คู่มือเลี้ยงลูก (คุณแม่มือใหม่)

5 เหตุผลที่ว่าทำไมคุณถึงควรส่ง ลูก ไป เนอสเซอรี่ !!

by / 19159 reads

หลายครอบครัวที่มีลูกอายุต่ำกว่า 3 ขวบมักจะต้องเจอกับคำถามที่ว่า ควรจะส่งลูกไป เนอสเซอรี่ ดีหรือไม่ มันเป็นที่ที่เหมาะสำหรับเด็กจริงหรือเปล่า? เด็กจะได้เรียนรู้อะไรจากที่นี่? มีเหตุผลดีๆหลายข้อที่ว่าทำไมคุณถึงควรส่งลูกไปเนอสเซอรี่ 1. เข้าสังคม การได้เจอและเล่นกับเด็กคนอื่นจะช่วยให้ลูกของคุณได้เรียนรู้สกิลใหม่ๆ เรียนรู้ที่จะเอาชนะความขี้อาย เช่นเดียวกับการพัฒนาในเรื่องความเข้าอกเข้าใจผู้อื่นและฝึกการแสดงออกด้านอารมณ์เวลาที่ต้องคุยกับเพื่อน ลูก ของคุณจะมีโอกาสที่จะได้สื่อสารทั้งกับเด็กและผู้ใหญ่เวลาอยู่ที่ เนอสเซอรี่ เด็กๆ จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีที่จะดีลกับสถานการณ์ใหม่ๆ ซึ่งจะเกิดขึ้นได้ยากหากพวกเขามีโอกาสปฏิสัมพันธ์แค่กับสมาชิกในครอบครัว การทะเลาะกันและความขัดแย้งเป็นเรื่องปกติและจำเป็นต้องอาศัยการจัดการอย่างใจเย็นและเป็นระบบ เด็กๆก่อนวัยเรียนจะสามารถพัฒนาความสามารถในการปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นและเรียนรู้เกี่ยวกับสกิลทางสังคม ประสบการณ์นี้จะช่วยเสริมทักษะการใช้ชีวิตและช่วยพัฒนาทั้งทางด้านอารมณ์และไหวพริบ 2. การเล่น…

เรียนว่ายน้ำ : ควรหรือไม่ที่จะ สอน ลูก ว่ายน้ำ ตั้งแต่ตอนที่เขา ยังเล็ก !!

by / 24107 reads

การให้ลูก เรียนว่ายน้ำ ตั้งแต่ตอนที่ยังเล็กอาจฟังดูเป็นเรื่องน่ากลัว แต่สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์กับเจ้าตัวน้อยและตัวพ่อแม่เอง อย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้ว่าเวลาไหนเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่จะให้ลูกเริ่มเรียนว่ายน้ำ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ค่อนข้างมีความคิดเห็นแตกต่างกันไปในแต่ละครอบครัว สำหรับบางครอบครัว อาจจะเริ่มได้ตั้งแต่ตอนที่อายุ 3 เดือน ในขณะที่บางครอบครัวอาจจะให้ลูกเริ่มเรียนว่ายน้ำตอนอายุ 5 ขวบ สิ่งนี้ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของพ่อแม่และตัวเด็ก เด็กทารกสามารถปรับตัวเข้ากับน้ำได้อย่างรวดเร็ว เพราะพวกเขาต้องแหวกว่ายอยู่ในมดลูกถึง 9 เดือน ถ้าคุณกลัวที่จะให้ลูกลองว่ายน้ำ อาจจะดีกว่าถ้าคุณได้ว่ายอยู่ข้างๆเขาหรือเธอ ทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายเวลาที่อยู่ในน้ำ ธรรมเนียมการปฏิบัติแบบนี้เป็นสิ่งที่เห็นได้ทั่วไปในสังคมตะวันตก และเราคิดว่า สำหรับพ่อแม่ชาวไทย เราเชื่อว่าเป็นเรื่องทีเหมาะสมทีเดียวที่จะสอนให้เจ้าตัวน้อยว่ายน้ำเป็นตั้งแต่ตอนที่พวกเขายังเล็ก…

วิธี ดูแลร่างกาย ของ คุณแม่ ให้ฟิตเปรี๊ยะหลังจาก คลอดลูก!!

by / 24969 reads

การตั้งครรภ์เป็นประสบการณ์ที่เรียกได้ว่าเปลี่ยนชีวิตเลยทีเดียวสำหรับผู้หญิง ทำให้หลังจากที่คลอดเจ้าตัวน้อย เรื่องของสุขภาพจึงกลายเป็นเรืองรองลงมา เห็นได้เลยว่าคุณแม่หลายคนมักจะบ่นเกี่ยวกับเรื่องที่ตัวเองไม่สามารถดูแลสุขภาพและน้ำหนักของตัวเองได้เลยหลังจากที่คลอดลูก แต่เป็นไปได้หรือไม่ที่ คุณแม่ จะกลับมามีร่างกายที่ฟิตเฟิร์มแบบสุดๆหลังจากนั้น? แน่นอน นั่นเป็นไปได้ค่ะ เรามีทิปส์ดีๆมาฝาก! Tip 1: คุยกับคุณหมอเพื่อเตรียมตัวให้พร้อม! คุณแม่หลายคนส่วนใหญ่มักจะอยากกลับไปหุ่นดีเหมือนตอนก่อนที่จะท้องทันทีหลังคลอด ส่วนใหญ่ คุณหมอจะให้รออย่างน้อย 6 อาทิตย์ก่อนที่จะกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง ระยะเวลานี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน คุณแม่ควรเข้าพบคุณหมอก่อนเพื่อดูว่าคุณหมอจะอนุญาตให้ออกกำลังกายหรือไม่ เมื่อพร้อมแล้วจึงค่อยเริ่ม ระหว่างที่พัก ใช้วิธีการเดินเพื่ออกกำลังกายไปก่อน Tip…

14 สิ่งที่ คุณแม่ ควรรู้เพื่อให้ ทารก น้อยปลอดภัย!!

by / 25703 reads

คุณแม่ ส่วนใหญ่ที่มีลูกที่อายุต่ำกว่าหนึ่งขวบมักจะเอาของอย่างผ้าห่ม ตุ๊กตาของเล่น หรือของอื่นๆไว้ในเปลเด็กร่วมกับทารก อย่างไรก็ตาม นี่เป็นสิ่งที่อันตรายและอาจเสี่ยงรัดคอลูกจนขาดอากาศหายใจ motherhood ได้รวบรวมลิสท์ของต่างๆที่คุณแม่ควรโน๊ตไว้ให้ดีเพื่อความปลอดภัยของเจ้าตัวน้อย อย่าเอาอะไรที่ไม่จำเป็นใส่ในเปล อย่าคิดว่าเจ้าตัวเล็กจะเอาแต่นอนเฉยๆ ไม่ขยับไปมา อันที่จริง คุณแม่ต้องระวังเป็นพิเศษเลยแหละกับของที่ที่จะเอาใส่ในเปลนอนของลูก อย่างเช่น ไม่ควรจะมีหมอนหรือผ้าห่มสำรองในเปล เพราะนั่นอาจเสี่ยงรัดคอลูกจนขาดอากาศหายใจ ใช้แกนกระดาษทิชชู่เวลาที่เลือกของเล่นให้ลูก ก่อนจะซื้อของเล่นอะไรให้กับลูก สำคัญมากที่คุณต้องเช็คให้ดีก่อน ทริคก็คือ ลองเอาของเล่นใส่ในแกนกระดาษทิชชู่ ถ้ามันใส่ได้ มีโอกาสที่เจ้าตัวเล็กอาจจะเผลอกลืนเข้าไปจนติดคอ อย่าเสี่ยงเลยจะดีกว่า อย่าปล่อยลูกทิ้งไว้คนเดียว…

7 อาการแอบซ่อนที่บ่งบอกว่า ลูก ของคุณอาจจำเป็นต้องไป พบหมอ !!

by / 21272 reads

การป่วยของ ลูก ที่ยังเป็นทารกเป็นประสบการณ์ที่รับมือได้ยากสำหรับทุกครอบครัว ทว่าอาการหลายอย่างสามารถป้องกันได้ถ้าสังเกตเจอได้ตั้งแต่เนิ่นๆ Motherhood มีสัญญาณ 7 อย่างที่อาจบ่งบอกถึงสุขภาพภายในของลูกน้อยที่อาจกำลังมีปัญหา ซึ่งไม่ควรอย่างยิ่งที่จะมองข้าม ไฝที่โตขึ้นเรื่อยๆ ถ้าไฝมีลักษณะไม่สมมาตร มีสีที่ผิดปกติ หรือมีขนาดใหญ่ (เกิน 6 มิลลิเมตร) ปรากฏขึ้นบนร่างกาย หรือไฝที่มีอยู่แล้วค่อยๆโตขึ้น นี่เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกของคุณอาจจำเป็นต้องไปพบหมอ ผมร่วง สาเหตุของปัญหานี้อาจเกิดจากภายใน อาจจะเกิดขึ้นเพราะขาดวิตามิน แต่ถ้าอยากรู้ให้แน่ชัด ควรไปพบหมอดีกว่า…

เทคนิคการหาเวลานอนสำหรับ คุณแม่มือใหม่ !!

by / 19647 reads

ถ้าคุณต้องทนเป็นซอมบี้เดินได้หลังจากที่เป็น คุณแม่มือใหม่ คุณอาจกำลังประสบปัญหาเช่นเดียวกับคุณแม่อีกหลายคน การเป็นคุณแม่มือใหม่ให้ความรู้สึกเหมือนขึ้นโรลเลอร์โคสเตอร์ซักสามรอบ ยิ่งถ้าเป็นลูกคนแรก นั่นยิ่งยากเข้าไปใหญ่ แต่อย่าห่วงไป เพราะเรามีเทคนิคที่จะช่วยให้คุณสามารถหลับเต็มตื่นได้แน่นอน การต้องเจอความเครียดจากการไม่ได้นอนเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณเกลียดลูกตัวเองหรืออะไร แต่มันคือความรู้สึกเหมือนตัวเองไร้ประโยชน์ที่ไม่สามารถทำอะไรให้กับครอบครัวได้เพราะคุณรู้สึกเหนือ่ยเกินไป ปัญหานี้อาจกลายเป็นเรื่องร้ายแรง ลองนึกภาพคุณแม่ที่นอนไม่พอแล้วต้องขับรถพาลูกไปหาหมอดูซิคะ นั่นไม่ดีแน่ ทว่าเรามีทิปส์ไม่กี่อย่างที่จะช่วยให้คุณแม่ทุกคนได้มีเวลาพักผ่อนมากขึ้น เพื่อเติมพลังหลังจากที่ต้องวุ่นวายกับเจ้าตัวเล็ก บอกเลยว่าทำได้ง่ายๆไม่ต้องง้อผู้เชี่ยวชาญ (ถ้าไม่หนักหนามากนะ) ข้อที่ 1: ให้ใครซักคนช่วยป้อนอาหารลูก เมื่อถึงตอนกลางคืน ให้สามีของคุณช่วยเป็นคนดูแลและป้อนอาหารลูก ถ้าคุณให้นมลูกโดยใช้ขวดนม…

วิธีการวางแผน ชีวิตการทำงาน สำหรับ คุณแม่ Working Women!!

by / 21948 reads

การเป็นแม่ที่จริงแล้วเป็นงานที่เรียกได้ว่ายากที่สุดในโลก นี่ยังไม่ได้พูดถึงคุณแม่ที่ต้องทำงานประจำนะ ในอดีต คุณแม่ หลายคนไม่มีตัวเลือกมากนัก หลายคนต้องออกจากงานที่ทำอยู่เพื่อที่จะออกมาดูแลครอบครัวในช่วง 2 – 3 ปีแรกที่ลูกยังไม่โต เนื่องมาจากความกดดันด้านเศรษฐกิจที่เพิ่มขึ้น คุณแม่สมัยใหม่บางคนจำเป็นที่จะต้องกลับไปทำงานทันทีหลังจากที่คลอดลูกได้ไม่นาน เพราะมีภาระร่วมกับคนเป็นพ่อที่จะต้องรับผิดชอบเรื่องค่าใช้จ่ายในครอบครัว อย่างไรก็ตาม การต้องคอยสลับระหว่างชีวิตการทำงานและการเลี้ยงลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่เพิ่งเคยเป็นแม่ นั้นเป็นเรื่องที่เรียกได้ว่าค่อนข้างยากทีเดียว มาลองดูกันดีกว่าว่าคุณแม่มือใหม่จะสามารถวางแผนอาชีพได้อย่างไรบ้าง ในฐานะที่เป็น working mom มือใหม่: เริ่มต้นพร้อมกับความคาดหวังว่าจะเจอสิ่งใหม่ๆ เมื่อถึงเวลาที่ต้องหางาน…

9 ความเชื่อเกี่ยวกับการเป็น แม่ ที่ถึงเวลาแล้วที่จะต้องทำความเข้าใจใหม่!!

by / 21958 reads

9 ความเชื่อเกี่ยวกับการเป็น แม่ ที่ถึงเวลาแล้วที่จะต้องทำความเข้าใจใหม่!! แม่ที่ดีจะไม่ทำให้ลูกร้องไห้ แม่ที่ดีจะต้องเสียสละให้ลูกทุกอย่าง แม่ที่ดีสามารถเอนจอยกับลูกได้ทุกเวลา การที่ลูกไม่ป่วยเลยนั่นคือสิ่งที่ยืนยันถึงการเป็นแม่ที่ดี แม่ที่ดีจะมีลูกที่เรียบร้อย แม่ที่ดีจะรู้เสมอว่าลูกต้องการอะไร แม่ที่ดีจะไม่มีทางหงุดหงิดใส่ลูก แม่ที่ดีมักจะมีลูกที่เป็นมิตรแถมนิสัยดีอีกต่างหาก แม่ที่ดีมักจะวางแผนและทำตามแผนนั้นอย่างเคร่งครัด *** ทุกสิ่งที่เลือกสรรสำหรับเจ้าตัวน้อย: Motherhood.co.th หลากหลายเรื่องราวและเคล็ดลับในการเลี้ยงลูก: Story.Motherhood      

5 วิธี เลี้ยงลูกวัย 0-1 ปียังไงให้มีไอคิวสูง

by / 19299 reads

การเลี้ยงเด็กในวัยนี้ให้ไอคิวสูง มีวิธีไม่ยากเลยค่ะเด็กในวัยนี้ต้องการการเรียนรู้จากพ่อแม่ให้เยอะที่สุดและเป็นวัยที่คอยจดจำทุกอย่างรอบตัวเด็กเองด้วย   5 วิธี เลี้ยงลูกวัย 0-1 ปียังไงให้มีไอคิวสูง       1.ชวนลูกเล่นด้วยกันบ่อยๆ เด็กวัยนี้เห็นของไรแปลกๆไม่ได้จะต้องหยิบมาดูมาเล่นอยู่ตลอดเพื่อที่เขาอาจจะได้เรียนรู้ว่ามันคืออะไร วัยนี้ต้องการที่กำลังจะสื่อสารกับเราให้ได้รู้ว่าเขาอยากเล่นนะลูกก็จะเกิดการพัฒนาไอคิวได้ดีขึ้น เช่น การเล่นของเล่นต่างๆ การจ๊ะเอ๋ การต่อของเล่น จะทำให้มีความสัมพันธ์ที่ดีภายในครอบครัวด้วย       2.เล่านิทานให้ลูกฟัง การที่ลูกได้เห็นตัวหนังสือ…

Checklist : สิ่งที่ต้องเตรียมเมื่อจำเป็นต้องพา เจ้าตัวน้อย ออกจากบ้าน !!

by / 22300 reads

นักเดินทางตัวน้อยจำเป็นต้องใช้ของจำนวนมากเวลาที่ต้องเดินทางไปข้างนอก! เรามี Checklist ของสารพัดสิ่งของที่คุณพ่อคุณแม่ควรจะเตรียมเผื่อไว้เพื่อให้การเดินทางพร้อมกับลูกน้อยเป็นไปอย่างราบรื่น นอกจากนั้น เรายังมีทิปส์ดีๆที่จะช่วยให้การแพ็คของออกไปข้างนอกเป็นอะไรที่ไม่ยุ่งยากอีกต่อไป ห้ามพลาดบทความนี้เชียวค่ะ! Checklist ผ้าอ้อม หนึ่งชิ้นสำหรับต่อหนึ่งชั่วโมงขณะที่เดินทาง หรืออาจเตรียมเผื่อไว้เพื่อกรณีที่รถเกิดดีเลย์ แผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อม คุณพ่อคุณแม่สามารถซื้อแผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้งได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตหรืออาจจะเลือกซื้อแบบที่สามารถเอามาใช้อีกครั้งได้เพื่อไม่ให้สิ้นเปลือง ผ้าห่ม เตรียมไปเผื่อซักสองสามผืน – เพราะคุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องใช้เพื่อรองให้ลูก เอาไว้ห่ม เอาไว้บังเวลาให้นมลูก เอาไว้กันเสื้อลูกเปื้อนเวลาทานอาหาร หรือแม้แต่บังแดดให้ลูก และอื่นๆ ถุงพลาสติก เตรียมไปหลายๆไซส์สำหรับไว้เก็บผ้าอ้อมที่ใช้แล้ว…