คู่มือเลี้ยงลูก (คุณแม่มือโปร)

คำพูด ของ พ่อแม่ ที่ส่งผลกระทบต่อการ พัฒนาการ ของ ลูก!!

by / 17807 reads

เราทุกคนล้วนต้องเคยเป็นเด็ก ซึ่งแน่นอนว่าจะต้องมีบางครั้งที่ พ่อแม่ ของเราอาจจะเผลอใช้คำพูดบางอย่างที่รุนแรงกับเราโดยไม่ได้ตั้งใจ คำพูดเป็นสิ่งที่ทรงพลังและแหลมคม คำพูดที่เผลอหลุดออกจากปากของพ่อแม่อาจจะติดอยู่ในความคิดของลูก และส่งผลกระทบต่อพัฒนาการเมื่อโตไปเป็นผู้ใหญ่ของเขา ทุกครอบครัวจึงควรที่จะต้องจำใส่ใจไว้เลยว่า คำคำเดียวนั้นอาจส่งผลต่อตัวของลูกในระยะยาว และกระทบกับวิธีที่เขาคิดและวิธีการใช้ชีวิตเมื่อเข้าสู่การเป็นผู้ใหญ่ “ก็บอกแล้ว…” ส่วนใหญ่พ่อแม่มักจะใช้ประโยคนี้เวลาที่บอกห้ามไม่ให้ลูกทำอะไรบางอย่าง แต่เขาก็ยังยืนยันที่จะทำและก็ทำพลาดในท้ายที่สุด ลองนึกภาพเวลาที่หัวหน้าของเราใช้คำพูดแบบนี้กับเราดูซิคะคุณพ่อคุณแม่! ไม่ชอบ หงุดหงิด!? บอกเลยว่าลูกเองก็จะต้องรู้สึกแย่เช่นเดียวกับคุณ เพราะส่วนใหญ่คนที่พูดประโยคนี้มักจะแอบมีโทนเสียงที่แสดงว่าคนที่พูดต้องการที่จะแสดงความเหนือกว่ากับอีกฝ่าย ภาษากายและสีหน้าจะเป็นสิ่งที่แสดงทุกอย่างให้ลูกเห็น นั่นก็คือคุณกำลังประชดประชันหรือแสดงตัวว่าเหนือกว่าเขา “อย่าร้อง” การพูดแบบนี้ก็เหมือนกับเป็นการบอกให้ลูกของคุณให้เก็บอารมณ์ทุกอย่างไว้ในใจ คุณพ่อคุณแม่อยากจะให้ลูกเป็นคนที่ชินชาหรือเก็บกดหรือเปล่าคะ? แน่นอนว่าไม่…

เรียนว่ายน้ำ : ควรหรือไม่ที่จะ สอน ลูก ว่ายน้ำ ตั้งแต่ตอนที่เขา ยังเล็ก !!

by / 24107 reads

การให้ลูก เรียนว่ายน้ำ ตั้งแต่ตอนที่ยังเล็กอาจฟังดูเป็นเรื่องน่ากลัว แต่สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์กับเจ้าตัวน้อยและตัวพ่อแม่เอง อย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้ว่าเวลาไหนเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่จะให้ลูกเริ่มเรียนว่ายน้ำ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ค่อนข้างมีความคิดเห็นแตกต่างกันไปในแต่ละครอบครัว สำหรับบางครอบครัว อาจจะเริ่มได้ตั้งแต่ตอนที่อายุ 3 เดือน ในขณะที่บางครอบครัวอาจจะให้ลูกเริ่มเรียนว่ายน้ำตอนอายุ 5 ขวบ สิ่งนี้ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของพ่อแม่และตัวเด็ก เด็กทารกสามารถปรับตัวเข้ากับน้ำได้อย่างรวดเร็ว เพราะพวกเขาต้องแหวกว่ายอยู่ในมดลูกถึง 9 เดือน ถ้าคุณกลัวที่จะให้ลูกลองว่ายน้ำ อาจจะดีกว่าถ้าคุณได้ว่ายอยู่ข้างๆเขาหรือเธอ ทำให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายเวลาที่อยู่ในน้ำ ธรรมเนียมการปฏิบัติแบบนี้เป็นสิ่งที่เห็นได้ทั่วไปในสังคมตะวันตก และเราคิดว่า สำหรับพ่อแม่ชาวไทย เราเชื่อว่าเป็นเรื่องทีเหมาะสมทีเดียวที่จะสอนให้เจ้าตัวน้อยว่ายน้ำเป็นตั้งแต่ตอนที่พวกเขายังเล็ก…

วิธี ดูแลร่างกาย ของ คุณแม่ ให้ฟิตเปรี๊ยะหลังจาก คลอดลูก!!

by / 24969 reads

การตั้งครรภ์เป็นประสบการณ์ที่เรียกได้ว่าเปลี่ยนชีวิตเลยทีเดียวสำหรับผู้หญิง ทำให้หลังจากที่คลอดเจ้าตัวน้อย เรื่องของสุขภาพจึงกลายเป็นเรืองรองลงมา เห็นได้เลยว่าคุณแม่หลายคนมักจะบ่นเกี่ยวกับเรื่องที่ตัวเองไม่สามารถดูแลสุขภาพและน้ำหนักของตัวเองได้เลยหลังจากที่คลอดลูก แต่เป็นไปได้หรือไม่ที่ คุณแม่ จะกลับมามีร่างกายที่ฟิตเฟิร์มแบบสุดๆหลังจากนั้น? แน่นอน นั่นเป็นไปได้ค่ะ เรามีทิปส์ดีๆมาฝาก! Tip 1: คุยกับคุณหมอเพื่อเตรียมตัวให้พร้อม! คุณแม่หลายคนส่วนใหญ่มักจะอยากกลับไปหุ่นดีเหมือนตอนก่อนที่จะท้องทันทีหลังคลอด ส่วนใหญ่ คุณหมอจะให้รออย่างน้อย 6 อาทิตย์ก่อนที่จะกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง ระยะเวลานี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน คุณแม่ควรเข้าพบคุณหมอก่อนเพื่อดูว่าคุณหมอจะอนุญาตให้ออกกำลังกายหรือไม่ เมื่อพร้อมแล้วจึงค่อยเริ่ม ระหว่างที่พัก ใช้วิธีการเดินเพื่ออกกำลังกายไปก่อน Tip…

14 สิ่งที่ คุณแม่ ควรรู้เพื่อให้ ทารก น้อยปลอดภัย!!

by / 25703 reads

คุณแม่ ส่วนใหญ่ที่มีลูกที่อายุต่ำกว่าหนึ่งขวบมักจะเอาของอย่างผ้าห่ม ตุ๊กตาของเล่น หรือของอื่นๆไว้ในเปลเด็กร่วมกับทารก อย่างไรก็ตาม นี่เป็นสิ่งที่อันตรายและอาจเสี่ยงรัดคอลูกจนขาดอากาศหายใจ motherhood ได้รวบรวมลิสท์ของต่างๆที่คุณแม่ควรโน๊ตไว้ให้ดีเพื่อความปลอดภัยของเจ้าตัวน้อย อย่าเอาอะไรที่ไม่จำเป็นใส่ในเปล อย่าคิดว่าเจ้าตัวเล็กจะเอาแต่นอนเฉยๆ ไม่ขยับไปมา อันที่จริง คุณแม่ต้องระวังเป็นพิเศษเลยแหละกับของที่ที่จะเอาใส่ในเปลนอนของลูก อย่างเช่น ไม่ควรจะมีหมอนหรือผ้าห่มสำรองในเปล เพราะนั่นอาจเสี่ยงรัดคอลูกจนขาดอากาศหายใจ ใช้แกนกระดาษทิชชู่เวลาที่เลือกของเล่นให้ลูก ก่อนจะซื้อของเล่นอะไรให้กับลูก สำคัญมากที่คุณต้องเช็คให้ดีก่อน ทริคก็คือ ลองเอาของเล่นใส่ในแกนกระดาษทิชชู่ ถ้ามันใส่ได้ มีโอกาสที่เจ้าตัวเล็กอาจจะเผลอกลืนเข้าไปจนติดคอ อย่าเสี่ยงเลยจะดีกว่า อย่าปล่อยลูกทิ้งไว้คนเดียว…

วิธีการวางแผน ชีวิตการทำงาน สำหรับ คุณแม่ Working Women!!

by / 21948 reads

การเป็นแม่ที่จริงแล้วเป็นงานที่เรียกได้ว่ายากที่สุดในโลก นี่ยังไม่ได้พูดถึงคุณแม่ที่ต้องทำงานประจำนะ ในอดีต คุณแม่ หลายคนไม่มีตัวเลือกมากนัก หลายคนต้องออกจากงานที่ทำอยู่เพื่อที่จะออกมาดูแลครอบครัวในช่วง 2 – 3 ปีแรกที่ลูกยังไม่โต เนื่องมาจากความกดดันด้านเศรษฐกิจที่เพิ่มขึ้น คุณแม่สมัยใหม่บางคนจำเป็นที่จะต้องกลับไปทำงานทันทีหลังจากที่คลอดลูกได้ไม่นาน เพราะมีภาระร่วมกับคนเป็นพ่อที่จะต้องรับผิดชอบเรื่องค่าใช้จ่ายในครอบครัว อย่างไรก็ตาม การต้องคอยสลับระหว่างชีวิตการทำงานและการเลี้ยงลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่เพิ่งเคยเป็นแม่ นั้นเป็นเรื่องที่เรียกได้ว่าค่อนข้างยากทีเดียว มาลองดูกันดีกว่าว่าคุณแม่มือใหม่จะสามารถวางแผนอาชีพได้อย่างไรบ้าง ในฐานะที่เป็น working mom มือใหม่: เริ่มต้นพร้อมกับความคาดหวังว่าจะเจอสิ่งใหม่ๆ เมื่อถึงเวลาที่ต้องหางาน…

9 ความเชื่อเกี่ยวกับการเป็น แม่ ที่ถึงเวลาแล้วที่จะต้องทำความเข้าใจใหม่!!

by / 21958 reads

9 ความเชื่อเกี่ยวกับการเป็น แม่ ที่ถึงเวลาแล้วที่จะต้องทำความเข้าใจใหม่!! แม่ที่ดีจะไม่ทำให้ลูกร้องไห้ แม่ที่ดีจะต้องเสียสละให้ลูกทุกอย่าง แม่ที่ดีสามารถเอนจอยกับลูกได้ทุกเวลา การที่ลูกไม่ป่วยเลยนั่นคือสิ่งที่ยืนยันถึงการเป็นแม่ที่ดี แม่ที่ดีจะมีลูกที่เรียบร้อย แม่ที่ดีจะรู้เสมอว่าลูกต้องการอะไร แม่ที่ดีจะไม่มีทางหงุดหงิดใส่ลูก แม่ที่ดีมักจะมีลูกที่เป็นมิตรแถมนิสัยดีอีกต่างหาก แม่ที่ดีมักจะวางแผนและทำตามแผนนั้นอย่างเคร่งครัด *** ทุกสิ่งที่เลือกสรรสำหรับเจ้าตัวน้อย: Motherhood.co.th หลากหลายเรื่องราวและเคล็ดลับในการเลี้ยงลูก: Story.Motherhood      

5 วิธี เลี้ยงลูกวัย 0-1 ปียังไงให้มีไอคิวสูง

by / 19299 reads

การเลี้ยงเด็กในวัยนี้ให้ไอคิวสูง มีวิธีไม่ยากเลยค่ะเด็กในวัยนี้ต้องการการเรียนรู้จากพ่อแม่ให้เยอะที่สุดและเป็นวัยที่คอยจดจำทุกอย่างรอบตัวเด็กเองด้วย   5 วิธี เลี้ยงลูกวัย 0-1 ปียังไงให้มีไอคิวสูง       1.ชวนลูกเล่นด้วยกันบ่อยๆ เด็กวัยนี้เห็นของไรแปลกๆไม่ได้จะต้องหยิบมาดูมาเล่นอยู่ตลอดเพื่อที่เขาอาจจะได้เรียนรู้ว่ามันคืออะไร วัยนี้ต้องการที่กำลังจะสื่อสารกับเราให้ได้รู้ว่าเขาอยากเล่นนะลูกก็จะเกิดการพัฒนาไอคิวได้ดีขึ้น เช่น การเล่นของเล่นต่างๆ การจ๊ะเอ๋ การต่อของเล่น จะทำให้มีความสัมพันธ์ที่ดีภายในครอบครัวด้วย       2.เล่านิทานให้ลูกฟัง การที่ลูกได้เห็นตัวหนังสือ…

จับมือลูกเที่ยวไปเปิดหูเปิดตากับ 6 ที่เที่ยวในกรุงเทพ

by / 9448 reads

พาลูกออกไปเที่ยวเปิดหูเปิดตากับที่เที่ยวในกรุงเทพ มีทั้งความรู้ ความสุขที่ได้มาเที่ยวกับครอบครัวในวันหยุดและมาสร้างความทรงจำดีๆไปกับเด็กๆ กันเถอะค่ะ จับมือลูกเที่ยวไปเปิดหูเปิดตากับ 6 ที่เที่ยวในกรุงเทพ 1.     พิพิธภัณฑสถานธรรมชาติวิทยา พิพิธภัณฑ์แห่งนี้มีเสน่ห์แตกต่างจากสวนสัตว์ตรงที่เราจะได้เห็นสัตว์ที่ไม่มีโอกาสเห็นตอนมันมีชีวิตอยู่ เช่นสัตว์สูญพันธุ์หรือสัตว์หายากบางชนิด อย่างตุ่นปากเป็ด ตะพาบม่านลาย และแมลงหน้าตาน่าพิศวงอีกมาก ที่จะทำให้เด็กๆ ตื่นตาตื่นใจ และผู้ใหญ่ร้องว้าวไปพร้อมกัน ที่อยู่: 254 ตึกชีววิทยา 1 ภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์…

ให้นมลูก ครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงนะ? ประเภทของ น้ำนมแม่ ที่ คุณแม่ มือใหม่ควรรู้จัก!!

by / 34880 reads

นมแม่ เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก โดยเฉพาะช่วงแรกเกิดจนถึงอายุ 6 เดือน นมแม่มีสารอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม การให้ลูกดื่ม น้ำนมแม่ เป็นขั้นตอนสำคัญที่ส่งผลต่อพัฒนาการในอนาคตของลูก คุณแม่ที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและพัฒนาการของเจ้าตัวน้อยจำเป็นที่จะต้องรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำนมแม่ เพื่อที่จะสามารถดูแลเขาได้อย่างดีเยี่ยม 3 ประเภทนมแม่ที่ควรต้องแยกให้ออก: 1. Colostrum (น้ำนมเหลือง) โคลอสตรุ้มเป็นนมแรกเริ่มที่เต้านมจะผลิตออกมาในช่วงหลายวันหลังจากคลอดลูก นมประเภทนี้จะมีความหนาแน่น มีสีเหลืองอมน้ำตาลและค่อนข้างเข้มข้น นอกจากนั้นยังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ค่อนข้างมาก อีกทั้งยังมีปริมาณแอนติบอดี้ส์สูง ป้องกันทารกน้อยจากอาการป่วย โคลอสตรุ้มทำหน้าที่เป็นหน่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันแรกที่สามารถต่อสู้กับอาการติดเชื้ออย่าง ท้องร่วง ไข้หวัด…

Checklist : สิ่งที่ต้องเตรียมเมื่อจำเป็นต้องพา เจ้าตัวน้อย ออกจากบ้าน !!

by / 22300 reads

นักเดินทางตัวน้อยจำเป็นต้องใช้ของจำนวนมากเวลาที่ต้องเดินทางไปข้างนอก! เรามี Checklist ของสารพัดสิ่งของที่คุณพ่อคุณแม่ควรจะเตรียมเผื่อไว้เพื่อให้การเดินทางพร้อมกับลูกน้อยเป็นไปอย่างราบรื่น นอกจากนั้น เรายังมีทิปส์ดีๆที่จะช่วยให้การแพ็คของออกไปข้างนอกเป็นอะไรที่ไม่ยุ่งยากอีกต่อไป ห้ามพลาดบทความนี้เชียวค่ะ! Checklist ผ้าอ้อม หนึ่งชิ้นสำหรับต่อหนึ่งชั่วโมงขณะที่เดินทาง หรืออาจเตรียมเผื่อไว้เพื่อกรณีที่รถเกิดดีเลย์ แผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อม คุณพ่อคุณแม่สามารถซื้อแผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้งได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตหรืออาจจะเลือกซื้อแบบที่สามารถเอามาใช้อีกครั้งได้เพื่อไม่ให้สิ้นเปลือง ผ้าห่ม เตรียมไปเผื่อซักสองสามผืน – เพราะคุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องใช้เพื่อรองให้ลูก เอาไว้ห่ม เอาไว้บังเวลาให้นมลูก เอาไว้กันเสื้อลูกเปื้อนเวลาทานอาหาร หรือแม้แต่บังแดดให้ลูก และอื่นๆ ถุงพลาสติก เตรียมไปหลายๆไซส์สำหรับไว้เก็บผ้าอ้อมที่ใช้แล้ว…