Site icon Motherhood.co.th Blog

เด็กสายตาสั้น คุณพ่อคุณแม่ป้องกันได้

เด็กสายตาสั้น พ่อแม่ป้องกันได้

เด็กสายตาสั้น คุณพ่อคุณแม่ป้องกันได้

เด็กสายตาสั้น จะมีปัญหาสายตาทีบางทีพวกเขาเองก็ไม่รู้ตัว คุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องใช้การสังเกตกันเยอะนิดนึงถึงจะทราบได้ว่าลูกรักของคุณมีปัญหาทางสายตาหรือไม่ เช่น เวลามองโทรทัศน์จะต้องหยีตา หรือเวลาเขียนหนังสือก็ต้อก้มลงจนหน้าเกือบติดกับสมุด แต่ต้องทำยังไงบ้างหากพบว่าลูกสายตาสั้น หรือจะป้องกันไม่ให้ลูกสายตาสั้นตั้งแต่ยังเล็กได้อย่างไร ติดตามบทความนี้เลยค่ะ

พ่อแม่ต้องสังเกตอาการลูกเสมอว่ามีอาการที่บ่งชี้ว่าสายตาสั้นหรือไม่

อาการสายตาสั้นคืออะไร

สายตาสั้น (Myopia) คือภาวะที่ภาพจากวัตถุตกอยู่ด้านหน้าขอจอรับภาพ แทนที่จะไปตกที่จออย่างพอดี ทำให้ต้องใช้เลนส์ชนิดเว้า (concave lens) ใส่เพื่อถ่างแสงให้ภาพไปตกพอดีที่จอรับภาพ สามารถพบได้ในคนอายุน้อย วัยรุ่น หรือวัยที่เพิ่งจะเริ่มต้นทำงาน

ปัญหาสายตาสั้นในเด็ก

เด็กทารกแรกเกิดส่วนมากจะมีสายตายาว แต่ก็มีบางส่วนที่มีสายตาสั้น แม้ภาวะสายตาสั้นจะไม่ส่งผลกระทบในเด็กเล็กมาเท่าไหร่ แต่เด็กคนไหนที่สายตาสั้นมากเป็นพัน (-10.0 diopters) ก็อาจมีความเสี่ยงโรคตาอื่นๆได้ โดยเฉพาะโรคจอประสาทตาเสื่อม วุ้นในตาเสื่อม จอประสาทตาลอก หรือต้อหิน แม้แต่เด็กที่อายุต่ำกว่า 1 เดือนก็สามารถพบปัญหาสายตาสั้นได้ หรือในกรณีเด็กคลอดก่อนกำหนดแล้วมีน้ำหนักแรกคลอดต่ำเป็นพิเศษ มักมีจอประสาทตาเสื่อมจากการคลอดก่อนกำหนด หรือจอประสาทตาเสื่อมจนมองเห็นไม่ชัดในเวลากลางคืน

สายเหตุของสายตาสั้น

สาเหตุของเด็กสายตาสั้นมีทั้งจากกรรมพันธุ์และสิ่งแวดล้อม

จุดสังเกตอาการเด็กสายตาสั้น

การวัดสายตาในเด็ก

เด็กมีธรรมชาติที่ชอบเพ่งสายตา ทำให้เวลาตรวจวัดค่าสายตาอาจจะผิดเพี้ยนได้ เด็กสายตาสั้นก็จะได้ค่าที่มากกว่าความเป็นจริง ส่วนเด็กที่สายตายาวก็จะได้ค่าที่น้อยกว่าความเป็นจริง ดังนั้นแพทย์จะต้องแก้ปัญหานี้โดยให้ยาหยอดที่ช่วยลดการเพ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กที่อายุต่ำกว่า 12 ปี จากนั้นจึงทำการวัดสายตาก็จะได้ทราบค่าสายตาที่แท้จริง

หลังจากตรวจวัดค่าสายตาเสร็จ จักษุแพทย์จะทำการสั่งแว่นตาตามความเหมาะสม และจะมีการนัดมาตรวจเป็นระยะเพราะค่าสายตาของเด็กจะมีการเปลี่ยนแปลงตลอด จนกระทั่งอายุประมาณ 11-12 ปี ก็จะสามารถวัดสายตาได้แบบเดียวกับผู้ใหญ่

เด็กเล็กที่รับการตรวจวัดสายตาจะต้องหยอดยาระงับการเพ่งด้วย

การเตรียมตัวให้เด็กก่อนไปวัดสายตา

  1. ควรไปวัดสายตาในวันที่ไม่มีไข้ ร่างกายปกติดี ไม่มีการสอบหรือการเรียนที่ต้องใช้สายตามากในวันรุ่งขึ้น เพราะยาที่ใช้หยดจะทำให้มองระยะใกล้ไม่ชัดไป 1 วัน
  2. เตรียมแว่นตาดำและหมวกมาด้วย เพราะหลังการตรวจม่านตาของเด็กจะขยายเล็กน้อย ทำให้ไวต่อแสงมาก เกิดอาการแพ้แสงได้ แต่ 1 วันก็จะหาย
  3. จะมีการหยอดยาเพื่อวัดสายตาในทุก 5 ถึง 10 นาที ทำ 2-3 ครั้งกับตาทั้งสองข้าง หลังจากนั้นรอประมาณ 30 นาทีจึงจะรับการตรวจวัดได้ แต่เด็กเล็กอาจจะงอแงเพราะยาค่อนข้างแสบ
  4. หลังจากตรวจวัดค่าสายตา จุกษุแพทย์จะทำการตรวจจอประสาทตาต่อ เพราะม่านตากำลังขยายอยู่
  5. หลังจากตรวจเรียบร้อยควรให้เด็กงดกิจกรรมกลางแจ้ง พักผ่อนอยู่แต่ในบ้าน งดกิจกรรมที่ต้องใช้แสงไฟสว่างมากๆ

ปัญหาของเด็กสายตาสั้นย่อมส่งผลกระทบต่อตัวเขา ทั้งในเรื่องการเรียนและการใช้ชีวิต คุณพ่อคุณแม่ต้องหมั่นสังเกตสุขภาพสายตาของลูกน้อย และช่วยป้องกันอาการโดยไม่ให้เขาใช้งานโทรศัพท์มือถือ คอมพิเตอร์ หรือแท็บเล็ทมากเกินไป การติดแผ่นกรองแสงที่หน้าจอคอมพิวเตอร์หรือให้เด็กสวมแว่นตากรองแสงสีฟ้าก็ช่วยป้องกันได้ในระดับหนึ่ง หากเมื่อไหร่ที่คุณพ่อคุณแม่พบว่าเขามีอาการคล้ายจะสายตาสั้น ให้รีบพาไปพบจักษุแพทย์เพื่อทำการตรวจสุขภาพตาทันที แล้วจะได้แก้ไขปัญหากันต่อไป

 

อ่านบทความสำหรับแม่และเด็กอื่นๆที่น่าสนใจได้ที่นี่ >> story.motherhood.co.th

มองหาสินค้าสำหรับแม่และเด็กในราคาสุดพิเศษได้เลยที่ >> Motherhood.co.th