เพลงสำหรับคนท้อง ให้ลูกในท้องฟังเพลงดีอย่างไร
คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงจะเคยได้ยินเรื่องการให้ลูกฟังเพลงตั้งแต่ยังอยู่ในท้องกันมาบ้างใช่ไหมคะ เห็นเขาบอกกันว่า “เพลงสำหรับคนท้อง” ถ้าได้เปิดให้เด็กในครรภ์ฟังแล้วเนี่ย จะสามารถช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกได้ตั้งแต่เขายังอยู่ในครรภ์มารดา ความจริงการทดลองทำดูก็ไม่มีอะไรเสียหาย การให้ลูกน้องท้องฟังเพลงก็เป็นสิ่งที่สามารถทำได้เองง่ายๆอยู่ในแล้วยุคสมัยนี้ ขอแค่มีโทรศัพท์สมาร์ทโฟน มีหูฟัง ก็สามารถเปิดเพลงให้เด็กในครรภ์ฟังได้ไม่ยาก แต่ในความเป็นจริงแล้วการทำเช่นนี้จะสามารถส่งผลให้เกิดพัฒนาการที่ดีของเด็กได้จริงหรือเปล่า เสียงเพลงจะทะลุท้องของแม่เข้าไปกระตุ้นพัฒนาการให้เด็กในนั้นได้อย่างไร หากอยากรู้ให้ชัดๆ ต้องติดตามอ่านบทความในตอนนี้ค่ะ
การฟังเพลงสำหรับแม่ตั้งครรภ์มีมาตั้งแต่เมื่อไหร่?
การฟังเพลงสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์เป็นที่นิยมมาค่อนข้างนานพอสมควร เพราะความเชื่อที่ว่าการฟังเพลงตอนท้อง นอกจากช่วยให้คุณแม่ได้ผ่อนคลายแล้ว ก็ยังจะส่งผลให้ทารกในครรภ์เป็นเด็กที่อารมณ์ดีไปด้วย หากแต่ระบบประสาทการรับฟังของทารกในครรภ์จะเริ่มก่อตัวขึ้นตั้งแต่อายุครรภ์ 22 สัปดาห์ หรือ 4 เดือนเป็นต้นไป เสียงทุกอย่างที่คุณแม่ได้ยินจะถูกนำไปใช้เป็นเสียงกระตุ้นในการสร้างใยประสาทเกี่ยวกับการได้ยินของทารกในครรภ์
ดังนั้นหากคุณแม่ฟังเพลงตอนท้อง แม้ว่าเด็กในครรภ์จะยังไม่สามารถแยกเสียงเพลงได้มากนัก แต่ก็สามารถช่วยเรื่องการกระตุ้นประสาทการได้ยินของลูกได้ ซึ่งคุณแม่อาจทำได้โดยการเปิดเพลงเบาๆ ไม่ต้องให้ใกล้กับท้องมากนัก
เสียงเพลงช่วยกระตุ้นทารกในครรภ์ได้อย่างไร?
การใช้เสียงกระตุ้นจะทำให้การได้ยินของทารกในครรภ์มีพัฒนาการดีขึ้น ช่วงเวลาที่เหมาะในการฟังเพลงควรจะเป็นช่วงหลังมื้ออาหาร เพราะเป็นช่วงเวลาที่ลูกตื่นตัวมากที่สุด คุณแม่ควรเปิดเสียงเพลงให้อยู่ห่างจากหน้าท้องประมาณ 1 ฟุต และเปิดเสียงดังพอประมาณเพื่อลูกในท้องจะได้ฟังเสียงเพลงไปด้วย คลื่นเสียงจะไปกระตุ้นให้ระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับการได้ยิน ทำให้มีการพัฒนาระบบการทำงานได้ดีและเร็วขึ้น เมื่อลูกคลอดออกมาจะมีความสามารถในการจัดลำดับความคิดในสมอง รู้สึกผ่อนคลาย และจดจำสิ่งต่างๆได้ดี
ฟังเพลงคลาสสิคตอนท้อง ช่วยให้ลูกฉลาดจริงหรือ?
ความคิดที่ว่าการให้คุณแม่ตั้งท้องฟังเพลงคลาสสิคอย่างเพลงของโมสาร์ท แล้วจะช่วยให้ลูกในครรภ์ฉลาด มีไอคิวและอีคิวที่ดี เกิดมาจากการทำวิจัยเกี่ยวกับ Mozart effect ของนักวิจัยต่างประเทศ เมื่อปี 1993 โดยพวกเขาได้ทำการวิจัยโดยให้นักศึกษามหาวิทยาลัยฟังเพลงโมสาร์ทโซนาต้าเป็นเวลา 10 นาที แล้วไปทำแบบทดสอบ ปรากฏว่ากลุ่มนักศึกษาทำแบบทดสอบได้คะแนนดีมาก
หลังจากนั้นก็มีการทำการวิจัยซ้ำ โดยใช้วิธีการเดิม ใช้แบบทดสอบเดิม เพียงแต่เปลี่ยนให้ไปทดสอบในส่วนที่เป็นการวิเคราะห์แทนซึ่งก็ได้ผลดีเช่นเดียวกัน เพราะผลการวิจัยชิ้นนี้เองที่ทำให้เกิดกระแสเพลงโมสาร์ทโซนาต้าโด่งดังไปทั่ว จึงเกิดการวิพากษ์วิจารณ์อย่างกว้างขวาง
จากนั้นได้มีการนำผลการวิจัยไปเชื่อมโยงกับความเป็นไปได้ของการพัฒนาทางสมองของเด็ก โดยเชื่อว่า ถ้าได้ฟังเพลงโมสาร์ทตั้งแต่ยังอยู่ในครรภ์ของแม่ ลูกที่เกิดมาจะมีพัฒนาการทางสมองดีกว่าเด็กคนอื่นๆ แต่ในปีต่อๆมา นักวิจัยได้มีการทำวิจัยซ้ำที่เกี่ยวกับ Mozart effect กับการเรียนรู้ของเด็ก ซึ่งกลับได้ผลในทางตรงกันข้าม หลายๆงานวิจัยแสดงความล้มเหลวของงานวิจัยดั้งเดิม ทำเห็นว่าผลที่ได้ไม่สามารถใช้ได้จริงๆ เด็กที่ฟังโมสาร์ทไม่ได้มีพัฒนาการทางสมองที่แตกต่างจากเด็กทั่วไป
หลังจากงานวิจัยพบว่า การฟังเพลงโมสาร์ทไม่ได้มีผลกับทารกในครรภ์ ก็อาจเป็นไปได้ว่า Mozart effect ที่เคยได้ผลครั้งแรกนั้น จริงๆแล้วอาจจะเป็นแค่ความบังเอิญ และงานวิจัยดั้งเดิมนั้นก็ไม่ได้มีความต้องการจะเชื่อมโยงผลกับการพัฒนาสมรรถภาพทางสมองของเด็กตั้งแต่แรกด้วยซ้ำ
ดังนั้น เราจึงสรุปได้ว่า การที่คุณแม่ได้ฟังเพลงคลาสสิคต่างๆในระหว่างตั้งครรภ์ หรือเจาะจงไปว่าเป็นเพลงจากโมสาร์ทนั้น ยังไม่มีการรับรองที่แน่ชัดว่าจะสามารถทำให้ลูกฉลาดได้อย่างแน่นอน แต่อย่างน้อยการฟังเพลงในช่วงตั้งครรภ์ก็ช่วยให้คุณแม่ท้องเกิดความผ่อนคลายและลดความเครียดได้
ควรฟังเพลงตอนตั้งครรภ์อย่างไร?
- เพลงที่เหมาะสำหรับทารกในครรภ์ควรเป็นเพลงฟังสบาย จะเป็นเพลงช้าหรือเร็วก็ได้ แต่เน้นให้ลูกได้ยินเสียงและรู้สึกถึงจังหวะเพื่อไปกระตุ้นพัฒนาการทางการได้ยิน การเคลื่อนไหวในท้อง และความรู้สึกผ่อนคลายในท้องแม่เป็นหลัก
- ควรใช้หูฟังแบบครอบศีรษะ หรือหูฟังเพลงสำหรับทารกในครรภ์ เพราะเสียงและจังหวะของเพลงจะดังไปถึงลูกในท้องได้ดี หูฟังชนิดใส่ในรูหู (in ear) จะมีความดังไม่มากพอให้ลูกในท้องได้ยินเสียงเพลง
- ไม่ควรเปิดเสียงเพลงดังเกินไป เพราะเด็กในท้องอาจตกใจและดิ้นแรงกว่าปกติได้ ระดับเสียงที่พอดีอาจวัดจากคุณแม่ลองใส่หูฟังฟังเองก่อน แล้วปรับความดังในระดับที่หากมีคนมาคุยด้วยก็ยังพอได้ยินเสียงแบบจับใจความได้ หรือระดับเสียงที่มีคนเรียกแล้วยังได้ยินนั่นเอง
- ทารกในครรภ์จะได้ยินเสียงเพลงได้ดีเมื่ออายุครรภ์ประมาณ 4 เดือน เนื่องจากมีการพัฒนาระบบประสาทการได้ยินแล้ว แต่คุณแม่สามารถให้ลูกในท้องฟังเพลงได้ตั้งแต่รู้ว่าท้อง เพราะตัวแม่เองก็จะรู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียด ตรงนี้จะส่งผลไปถึงความสบายของลูกในท้องด้วย
- ทารกในครรภ์จะตื่นตัวดีในช่วงบ่ายเป็นต้นไป คุณแม่จึงควรให้ทารกในครรภ์ฟังเพลงช่วงบ่าย และใช้เวลาฟังเพลงประมาณ 1 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อให้ลูกในท้องได้พักผ่อนด้วย
กับความเข้าใจที่ว่าฟังเพลงคลาสสิกแล้วจะทำให้ลูกฉลาด ต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่นะคะ เพราะเพลงคลาสสิกไม่ได้ช่วยให้ลูกฉลาดตั้งแต่ในท้อง ความฉลาดของเด็กนั้นมีปัจจัยหลักมาจากพันธุกรรมของพ่อแม่ สภาพแวดล้อมในการเรียนรู้ การส่งเสริม และอาหาร หากแต่การให้ทารกในครรภ์ฟังเพลงจะเป็นการทำให้ลูกผ่อนคลาย ช่วยกระตุ้นพัฒนาการทางการได้ยินของลูก และพัฒนาการทางร่างกายตั้งแต่ในท้อง ด้วยการขยับตัวและดิ้นไปตามจังหวะเพลงที่เขาได้ยิน ซึ่งเมื่อคลอดออกมา เขาจะมีความพร้อมทั้งทางร่างกายและอารมณ์ที่จะเรียนรู้สิ่งต่างๆ รอบตัวด้วยความคล่องแคล่ว คล่องตัว และอารมณ์ดีค่ะ
อ่านบทความสำหรับแม่และเด็กอื่นๆที่น่าสนใจได้ที่นี่ >> story.motherhood.co.th
มองหาสินค้าสำหรับแม่และเด็กในราคาสุดพิเศษได้เลยที่ >> Motherhood.co.th