พ่อแม่คาใจ เด็กกินเจได้ไหม?

กับเทศกาลกินเจที่กำลังจะมาถึง “เด็กกินเจได้ไหม?”

กับเทศกาลกินเจที่กำลังจะมาถึง “เด็กกินเจได้ไหม?” วันเสาร์หน้าก็จะเข้าเทศกาลกินเจกันแล้วนะคะ หลายๆบ้านที่มีเชื้อสายจีนก็คงเข้าร่วมกินเจกันตามเคย แต่ก็น่าจะยังสงสัยกันใช่ไหมว่า “เด็กกินเจได้ไหม?” การกินเจจะทำให้เด็กขาดสารอาหารที่จำเป็นหรือเปล่า หรือควรเป็นเด็กที่โตหน่อยถึงจะกินได้ มีอายุที่แนะนำไหมว่าสามารถกินเจได้ ไม่เป็นอะไร Motherhood เข้าใจดีค่ะ สมัยนี้อะไรๆก็รัดตัว หากจะต้องทำสำรับแยกกันทั้งอาหารเจและอาหารชอ ก็ออกจะวุ่นวายไปสักหน่อย คุณพ่อคุณแม่บางบ้านเลยอาจจะอยากจัดสำรับทีเดียวไปเลย แต่ก็ยังคงกังวลว่าหากให้ลูกๆกินเจตามไปด้วย เด็กๆจะได้รับสารอาหารครบถ้วนตามที่ต้องการต่อวันหรือไม่ ยังไงลองติดตามบทความนี้ดูนะคะ ความเป็นมาของการกินเจ การกินเจ ตามพจนนุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. 2525…

เลือกอาหารสำหรับเด็ก

เริ่มให้ลูกกิน “อาหารสำหรับเด็ก” เมื่อไหร่ดี

เริ่มให้ลูกกิน “อาหารสำหรับเด็ก” เมื่อไหร่ดี วัยทารกเป็นวัยที่เด็กควรได้รับน้ำนมแม่มากที่สุด เพราะน้ำนมแม่มีสารอาหารมากมาย แต่เมื่อลูกโตขึ้นสักพักก็จำเป็นจะต้องได้รับ “อาหารสำหรับเด็ก” ที่เหมาะสมตามวัย เพื่อช่วยเสริมภูมิต้านทาน เสริมพัฒนาการ และเป็นการฝึกให้ลูกมีความคุ้นเคยกับอาหารด้วย แต่ควรเริ่มให้ทารกได้รับประทานอาหารเหล่านี้ตอนไหน สามารถให้เขารับประทานอะไรได้บ้าง และต้องให้ในปริมาณมากน้อยแค่ไหน ติดตามรายละเอียดได้ในบทความนี้เลยค่ะ จุดประสงค์ของการให้อาหารตามวัยสำหรับทารก 1. ให้สารอาหารเพิ่มเติมจากนมแม่ ในช่วงอายุ 6 เดือนแรก ทารกจะได้รับสารอาหารเพียงพอจากนมแม่ที่มีสุขภาพดี ถ้าหากแม่มีสุขภาพที่ดีและสามารถให้นมแก่ลูกได้อย่างเต็มที่ และทารกเติบโตได้ตามเกณฑ์…

การจัดฟันเด็ก

จัดฟันเด็ก เริ่มได้ตอนลูกกี่ขวบ

จัดฟันเด็ก เริ่มได้ตอนลูกกี่ขวบ เรื่องสุขภาพปากและฟันของคนเราเป็นสิ่งสำคัญ แต่ในสมัยนี้เราจะพบว่ามีเด็กและวัยรุ่นหลายคนที่นิยมจัดฟันจนดูเหมือนทำตามแฟชั่น ทั้งที่จริงแล้วการ “จัดฟันเด็ก” เป็นไปเพื่อแก้ไข้การสบฟันที่ผิดปกติของเด็ก พ่อแม่หลายคนอาจจะยังไม่แน่ใจว่าสภาพฟันแบบไหนที่จะเข้าข่ายมีปัญหา ลูกเราฟันเหยินหรือฟันเกหรือเปล่า สมควรได้รับการจัดฟันหรือไม่ แม้แต่ว่าควรให้ลูกจัดฟันตอนกี่ขวบดี ติดตามบทความของวันนี้เลยค่ะ จะได้ทราบเรื่องราวของการจัดฟันสำหรับเด็กมากขึ้น แบบไหนที่เรียกว่าฟันเหยิน? ฟันเหยิน คือ ภาวะที่ฟันหน้าด้านบนยื่นออกจากปากหรือครอบปิดฟันหน้าด้านล่าง ซึ่งไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพหากไม่มีอาการมากจนเกินไป โดยอาจเกิดจากพันธุกรรมหรือสาเหตุอื่นๆ เช่น กระดูกกะโหลกศีรษะหรือฟันผิดปกติ อาการฟันเหยินจะขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรง ซึ่งอาจสังเกตได้จากรูปหน้าที่ผิดปกติ เช่น…

เลี้ยงลูกเป็นเด็กสองภาษา

เด็กสองภาษา สิ่งที่พ่อแม่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ

เด็กสองภาษา สิ่งที่พ่อแม่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ ในยุคสมัยนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าคนที่สามารถใช้งานได้มากกว่าหนึ่งภาษาจะเป็นคนที่ได้เปรียบในโลกของการทำงาน หากคุณพ่อคุณแม่อยากเลี้ยงลูกให้เป็น “เด็กสองภาษา” หรืออาจจะได้มากกว่านั้น มีอะไรที่คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องรู้บ้าง มีสิ่งใดที่จะช่วยให้การเลี้ยงลูกแบบ bilingual เป็นไปได้ง่ายขึ้นและได้ประสิทธิภาพที่ดี ขอให้ติดตามบทความนี้ไปด้วยกันค่ะ Bilingual คืออะไร? การเป็นคนสองภาษา (Bilingual) นั้น หมายถึง การที่คนๆหนึ่งสามารถฟังเข้าใจและพูดได้ 2 ภาษา ไม่ว่าจะอ่านหรือเขียนได้หรือไม่ ก็ตาม หรือจะสามารถอ่านเพื่อจับใจความได้ดีแค่ไหน เขียนได้ดีแค่ไหน…

เพลงสำหรับคนท้อง

เพลงสำหรับคนท้อง ให้ลูกในท้องฟังเพลงดีอย่างไร

เพลงสำหรับคนท้อง ให้ลูกในท้องฟังเพลงดีอย่างไร คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงจะเคยได้ยินเรื่องการให้ลูกฟังเพลงตั้งแต่ยังอยู่ในท้องกันมาบ้างใช่ไหมคะ เห็นเขาบอกกันว่า “เพลงสำหรับคนท้อง” ถ้าได้เปิดให้เด็กในครรภ์ฟังแล้วเนี่ย จะสามารถช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้ลูกได้ตั้งแต่เขายังอยู่ในครรภ์มารดา ความจริงการทดลองทำดูก็ไม่มีอะไรเสียหาย การให้ลูกน้องท้องฟังเพลงก็เป็นสิ่งที่สามารถทำได้เองง่ายๆอยู่ในแล้วยุคสมัยนี้ ขอแค่มีโทรศัพท์สมาร์ทโฟน มีหูฟัง ก็สามารถเปิดเพลงให้เด็กในครรภ์ฟังได้ไม่ยาก แต่ในความเป็นจริงแล้วการทำเช่นนี้จะสามารถส่งผลให้เกิดพัฒนาการที่ดีของเด็กได้จริงหรือเปล่า เสียงเพลงจะทะลุท้องของแม่เข้าไปกระตุ้นพัฒนาการให้เด็กในนั้นได้อย่างไร หากอยากรู้ให้ชัดๆ ต้องติดตามอ่านบทความในตอนนี้ค่ะ การฟังเพลงสำหรับแม่ตั้งครรภ์มีมาตั้งแต่เมื่อไหร่? การฟังเพลงสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์เป็นที่นิยมมาค่อนข้างนานพอสมควร เพราะความเชื่อที่ว่าการฟังเพลงตอนท้อง นอกจากช่วยให้คุณแม่ได้ผ่อนคลายแล้ว ก็ยังจะส่งผลให้ทารกในครรภ์เป็นเด็กที่อารมณ์ดีไปด้วย หากแต่ระบบประสาทการรับฟังของทารกในครรภ์จะเริ่มก่อตัวขึ้นตั้งแต่อายุครรภ์ 22 สัปดาห์…

้้เลือกผ้าอ้อมแบบไหนดี?

ผ้าอ้อมแบบไหนดี? มาเลือกผ้าอ้อมที่ใช่ให้กับลูกน้อย

ผ้าอ้อมแบบไหนดี? มาเลือกผ้าอ้อมที่ใช่ให้กับลูกน้อย การเป็นพ่อแม่มือใหม่ โดยเฉพาะเมื่อเพิ่งมีลูกคนแรก ก็มีเรื่องราวมากมายให้เริ่มเรียนรู้และอาจจะรู้สึกจับต้นชนปลายไม่ถูก “ผ้าอ้อมแบบไหนดี?” คงเป็นอีกคำถามหนึ่งที่พ่อแม่มือใหม่มักจะมีอยู่เสมอ ในเมื่อผ้าอ้อมเด็กที่มีอยู่ในท้องตลาดนั้นมากมายเหลือเกิน มีทั้งผ้าอ้อมผ้า ที่ก็มีเนื้อผ้าให้เลือกหลากหลายชนิด มีทั้งผ้าอ้อมสำเร็จรูปอีกมากมายหลายหลากแบรนด์ เราจะรู้ได้อย่างไรว่าผ้าอ้อมแต่ละแบบมีข้อดีข้อเสียตรงไหน และแบบไหนจะเหมาะสมกับลูกเรา วันนี้ Motherhood จะมาแบ่งปันวิธีการเลือกผ้าอ้อมสำหรับลูกน้อยค่ะ ผ้าอ้อมแบบผ้า ผ้าอ้อมที่เป็นประเภทผ้าจะเป็นแบบที่ใช้แล้วนำไปซักเพื่อนำกลับมาใช้ใหม่ได้ นิยมทำมาจากผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดี ชนิดของผ้าที่นำมาทำผ้าอ้อมผ้าสามารถแบ่งออกได้เป็น ผ้าอ้อมผ้าฝ้าย ผ้าอ้อมผ้าสำลี ผ้าอ้อมสาลู แต่พ่อแม่จะตัดสินใจเลือกซื้อให้กับลูกน้อย…

โรคผิวเผือก

ผิวเผือก เกิดขึ้นได้อย่างไร มีอะไรที่ต้องระวังบ้าง

ผิวเผือก เกิดขึ้นได้อย่างไร มีอะไรที่ต้องระวังบ้าง จากที่ Motherhood เคยนำเสนอเรื่องราวของโรคด่างขาวกันไปแล้ว อาจจะทำให้ผู้อ่านบางท่านนึกสงสัยต่อไปว่า แล้วคนที่ขาวมากไปทั้งตัว หรือที่เรียกว่า “ผิวเผือก” มันเกิดขึ้นได้ยังไง มีสาเหตุมาจากอะไร แล้วจะต้องใช้ชีวิตด้วยความระมัดระวังมากขนาดไหน รวมทั้งว่าคุณพ่อคุณแม่อาจจะอยากรู้ว่าลูกเราจะมีโอกาสเกิดมาเป็นเด็กผิวเผือกหรือไม่ ติดตามได้ในบทความวันนี้เลยค่ะ ผิวเผือกคืออะไร? ผิวเผือก (Albinism) เป็นโรคที่เกิดความผิดปกติขึ้นกับกระบวนการผลิตเม็ดสีในร่างกายที่ทำหน้าที่กำหนดสีผิว สีผม และสีม่านตา เมื่อเป็นโรคนี้ ร่างกายของผู้ป่วยอาจไม่ผลิตเม็ดสีออกมาหรือผลิตออกมาน้อยกว่าปกติ ทำให้มีอาการ…

แพคเกจคลอดในรพ.เอกชน

แพคเกจคลอด ปี 2562 ของโรงพยาบาลเอกชนในกทม.

แพคเกจคลอด ปี 2562 ของโรงพยาบาลเอกชนในกทม. สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ชาวกทม.ที่กำลังวางแผนจะมีลูก วันนี้ Motherhood ได้นำเอาราคาของ “แพคเกจคลอด” แบบเหมาจ่ายที่อัพเดทใหม่ล่าสุดประจำปีนี้มาฝากกันค่ะ ซึ่งเราได้รวบรวมเอาไว้จากหลายโรงพยาบาลเอกชนในเขตกรุงเทพฯและปริมณฑลเกือบ 40 แห่ง และมีให้ชมทั้งราคาแพคเกจการคลอดธรรมชาติและการผ่าคลอดเลยค่ะ คุณพ่อคุณแม่ดูไว้เป็นตัวเลือกในการตัดสินใจนะคะ หมายเหตุ: ราคาข้างต้นเป็นราคาเริ่มต้นของเคสปกติ ไม่มีภาวะแทรกซ้อน เช่น ครรภ์แฝด ความดันโลหิตสูง คลอดก่อนกำหนด หรือภาวะแทรกซ้อนของทารก เช่น ทารกติดเชื้อ…

เทคนิคจดเลคเชอร์

วิธี “จดเลคเชอร์” จดให้ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง

วิธี “จดเลคเชอร์” จดให้ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายๆคนก็ต้องเป็นห่วงลูกเรื่องการเรียนกันใช่ไหมคะ โดยเฉพาะกับลูกที่เป็นนักเรียนชั้นโตหน่อย การสอนให้เขา “จดเลคเชอร์” เป็น สำหรับการเตรียมตัวสอบก็เป็นสิ่งที่จะช่วยเขาได้มากทีเดียว วันนี้จะชวนให้คุณพ่อคุณแม่นำเอาเทคนิคต่างๆในการจดเลคเชอร์ การทำโน้ตสรุป เพื่อนำไปถ่ายทอดให้ลูกต่อในการเตรียมตัวสอบที่กำลังจะมาถึงนี้ค่ะ การจดเลคเชอร์สำคัญอย่างไร ปัจจุบันด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวล้ำอาจทำให้น้องๆนักเรียนนักศึกษาหลายคนนิยมจดเลคเชอร์โดยการพิมพ์ลงแลปทอปหรือเขียนลงบนแท็บเล็ทแทนการจดด้วยมือลงในกระดาษ แต่จากงานวิจัยจากนักจิตวิทยาของ Princeton University และ University of California ที่ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับการจดเลคเชอร์บนแลปทอปพบว่า การจดเลคเชอร์ด้วยมือนั้นดีกว่าการพิมพ์ลงในแลปทอป เนื่องจากมันช่วยลดความเร็วของนักเรียนลง…

การผ่าคลอดโดยไม่จำเป็น

การผ่าคลอด คิดให้ดีว่าจำเป็นจริงหรือ

การผ่าคลอด คิดให้ดีว่าจำเป็นจริงหรือ เมื่อไม่กี่วันก่อน ทางโรงพยาบาลราชวิถีได้ออกโครงการลดการผ่าตัดคลอดที่ไม่จำเป็นออกมา ที่ต้องรณรงค์เรื่องนี้เพราะมีว่าที่คุณแม่หลายคนนิยม “การผ่าคลอด” กันมากขึ้น ทั้งที่ไม่มีความจำเป็นจะต้องทำเช่นนั้น สถิติของการผ่าคลอดในปัจจุบันนั้นสูงถึง 40% เลยทีเดียว ซึ่งนับว่าสูงกว่าค่าเฉลี่ยทั่วโลก และมีแนวโน้มว่าจะสูงขึ้นเรื่อยๆ เป็นที่น่าตกใจว่าจำนวนถึงครึ่งของแม่ที่ผ่าคลอดเป็นการผ่าคลอดโดยไม่มีความจำเป็นเลย ทำไมแพทย์ถึงไม่แนะนำการผ่าคลอด การผ่าคลอดจำเป็นกับใครบ้าง ติดตามเรื่องราวของการผ่าคลอดได้ในบทความนี้เลยค่ะ พัฒนาการของการผ่าท้องคลอด การผ่าท้องคลอดมีมานานแล้ว อาจถึงร้อยปีด้วยซ้ำไป การผ่าท้องคลอดเรียกเป็นภาษาอังกฤษว่า Caesarean Section หรือเรียกสั้นๆว่า…