ทำไมไม่รู้สึกผูกพันกับลูก

เราเป็นแม่ที่แย่หรือเปล่า ถ้า “ไม่รู้สึกผูกพันกับลูก” ?

เราเป็นแม่ที่แย่หรือเปล่า ถ้า “ไม่รู้สึกผูกพันกับลูก” ? มันเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาที่จะรู้สึกผูกพันกับคนที่เราเพิ่งเจอ แม้เขาจะโตขึ้นมาในตัวของเราก็ตาม แม่หลายคนอาจรู้สึกผิดที่ตัวเอง “ไม่รู้สึกผูกพันกับลูก” หรือยังไม่อินกับความเป็นแม่มากนัก สิ่งที่คุณต้องทำก็คือพยายามลดความรู้สึกผิดเหล่านั้น และหันมาเรียนรู้เจ้าตัวน้อยให้มากขึ้น หากคุณเคย Google ดูเกี่ยวกับการที่คุณขาดความผูกพันกับทารกน้อยของคุณ คุณอาจเจองานวิจัยที่บอกว่าการมีความผูกพันในระยะแรกนั้นล้วนเชื่อมโยงกับทุกสิ่ง ตั้งแต่สุขภาพจิตที่ดีไปจนถึงเด็กที่มีความฉลาดมากกว่า นี่ไม่ใช่การกดดันหรืออะไรนะ แต่ถึงแม้โฆษณาเกี่ยวกับแม่และเด็กมากมายพยายามทำให้เราเชื่อถึงความผูกพันเหล่านั้น แต่พ่อแม่ทุกคนไม่ได้ตกหลุมรักลูกตั้งแต่แรกเห็น ในงานวิจัยปี 2018 นักวิจัยชาวนอร์เวย์พบว่าความรู้สึกที่ไม่เชื่อมโยงกับทารกแรกเกิดเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแม่ เช่นเดียวกับความรู้สึกผิดและความอับอายที่มักจะเกิดตามมา ผู้เชี่ยวชาญล้วนยืนยันตรงกันว่าความรู้สึกเช่นนั้นไม่ใช่เรื่องแปลกเลย…

คุณมีความกลัวระหว่างการตั้งครรภ์

ความกลัวระหว่างการตั้งครรภ์: เมื่อใดที่ควรกังวลและเมื่อใดที่ควรปล่อยวาง

ความกลัวระหว่างการตั้งครรภ์: เมื่อใดที่ควรกังวลและเมื่อใดที่ควรปล่อยวาง เป็นเรื่องธรรมดาที่จะเกิด “ความกลัวระหว่างการตั้งครรภ์” นะคะ แต่ข้อกังวลใดบ้างที่เป็นเรื่องจริง และเรื่องใดบ้างที่คนพูดกันจนเกินความจริงไปมาก Motherhood ได้ถามผู้เชี่ยวชาญสำหรับแนวทางที่จะช่วยลดความกังวลสำหรับคุณแม่มือใหม่มาให้แล้วค่ะ การตั้งครรภ์ทำให้เกิดอารมณ์ที่ขึ้น ๆ ลง ๆ เหมือนเล่นรถไฟเหาะตีลังกา มีทั้งความสุขเปี่ยมล้น แต่ความกังวลก็ยังคงมีอยู่ มีความเครียดจากการที่ต้องวางแผนต่าง ๆ และจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ลิสท์ของสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำยาวเหยียดที่คุณต้องเรียนรู้ ยังไม่นับถึงความจริงที่ว่ากำลังมีมนุษย์ตัวเล็ก ๆ ที่เติบโตอยู่ในร่างกายคุณ เพราะการตั้งครรภ์เป็นความพยายามที่มีเดิมพันสูง…

มีอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์

อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์: อะไรที่ปกติและเมื่อไหร่ที่ต้องกังวล

อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์: อะไรที่ปกติและเมื่อไหร่ที่ต้องกังวล หน้าท้องของคุณไม่ใช่ส่วนเดียวของร่างกายที่จะใหญ่ขึ้น แต่คุณจะยังคงมี “อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์” อื่น ๆ ที่ปรากฏให้เห็นได้อีก ติดตามบทความของ Motherhood ต่อ เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เกิดอาการบวมในระหว่างครรภ์และวิธีบรรเทา คุณคาดหมายได้แน่นอนเลยว่าว่าหน้าท้องของคุณจะขยายตัวในระหว่างตั้งครรภ์ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกายก็อาจจะบวมได้ด้วยเช่นกัน เพราะร่างกายของคุณจะผลิตปริมาณเลือดเพิ่มขึ้น 50 เปอร์เซ็นต์ และของเหลวในร่างกายอื่น ๆ ที่ช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก อาการบวมซึ่งเรียกอีกอย่างว่าอาการบวมน้ำเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะในไตรมาสที่สาม)…

อาการประหลาดของทารก

10 อาการประหลาด ที่อาจพบได้ในทารกแรกเกิด

10 อาการประหลาด ที่อาจพบได้ในทารกแรกเกิด พ่อแม่มือใหม่อาจรู้สึกกังวลเมื่อพบว่าทารกแรกเกิดมี “อาการประหลาด” ต่าง ๆ ในบทความนี้ เราจะบอกคุณเกี่ยวกับอาการเหล่านั้น ที่พวกเขาอาจจะไม่เคยบอกให้คุณรู้มาก่อนที่โรงพยาบาล แน่นอนว่าหนังสือและชั้นเรียนที่คุณเคยเข้าได้เตรียมความพร้อมให้คุณไว้สำหรับสิ่งสำคัญ ๆ แล้ว แต่อาการแปลก ๆ บางอย่างที่ทารกน้อยมีก็อาจทำให้คุณตกใจหรือเป็นกังวลได้ ก่อนที่คุณจะวิ่งไปที่โทรศัพท์เพื่อโทรหากุมารแพทย์ เราได้สรุปเกี่ยวกับอาการที่แปลกประหลาด แต่เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงที่คุณจะคพบได้ในทารกแรกเกิดตัวน้อยของคุณในไม่ช้าก็เร็ว 1. ไขบนหนังศีรษะ มันคืออะไร ? ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร…

คาร์โบไฮเดรตต่ำสำหรับเด็ก

เด็กควรหลีกเลี่ยงอาหาร “คาร์โบไฮเดรตต่ำ”

เด็กควรหลีกเลี่ยงอาหาร “คาร์โบไฮเดรตต่ำ” ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เทรนด์ที่ได้รับความนิยมคือการลดหรือแม้แต่การกำจัดคาร์โบไฮเดรตออกจากกิจวัตรการกินประจำวันของเรา แต่อาหาร “คาร์โบไฮเดรตต่ำ” เหล่านี้ดีสำหรับเด็กหรือไม่ ? แม้ว่าการลดคาร์โบไฮเดรตบางประเภทเช่นน้ำตาลจะเป็นประโยชน์ แต่การกำจัดคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดก็ไม่ถูกต้อง แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะให้ทั้งครอบครัวมาร่วมทำภารกิจกับคุณ ในขณะที่คุณลองรับประทานอาหารประเภทนี้ แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องปล่อยให้เด็ก ๆ ได้กินตามปกติ คาร์โบไฮเดรตคืออะไร ? คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย พวกมันมักจะแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม คือแบเบเชิงเดี่ยวและแบบเชิงซ้อน การรับประทานคาร์โบไฮเดรตแบบเชิงเดี่ยวนั้น ร่างกายจะย่อยสลายได้ง่ายและมักพบในข้าวขาว ขนมปังขาว เค้ก…

วัคซีนไฟเซอร์ได้ผลที่สุด

ฉีด “วัคซีนไฟเซอร์” ครบโดส ลดการติดเชื้อ ลดการตายมากกว่า 95%

ฉีด “วัคซีนไฟเซอร์” ครบโดส ลดการติดเชื้อ ลดการตายมากกว่า 95% เป็นที่ถกเถียงกันมาพักใหญ่ว่าวัคซีนต้าน COVID-19 ตัวไหนแน่ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ล่าสุดมีหลักฐานจากประเทศอิสราเอลสนับสนุนว่า “วัคซีนไฟเซอร์” นั้น เมื่อฉีดครบ 2 โดส จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อ การเข้าโรงพยาบาล และการเสียชีวิตมากกว่า 95% เลยทีเดียว เรามาติดตามความคืบหน้านี้กันต่อค่ะ งานวิจัยตัวดังกล่าวระบุว่า วัคซีนไฟเซอร์จะกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ดีที่สุดในช่วง 7…

ลูกเผลอล็อคลูกบิดประตู

ทำไงดี เมื่อลูก “ล็อคลูกบิดประตู” ขังตัวเองอยู่ในห้อง ?

ทำไงดี เมื่อลูก “ล็อคลูกบิดประตู” ขังตัวเองอยู่ในห้อง ? ลูกน้อยวัย 3 ขวบของคุณเคย (ไม่ว่าจะบังเอิญหรือตั้งใจ) “ล็อคลูกบิดประตู” จากด้านในห้องหรือเปล่า ? เชื่อว่าหลาย ๆ บ้านน่าจะเคยผ่านประสบการณ์นี้มาก่อน คุณจะแก้ไขยังไงเมื่อลูกเล็กของคุณขังตัวเองไว้ในห้อง ? หากลูกน้อยของคุณขังตัวเองไว้ในห้องในตอนนี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าคุณมีประตูแบบไหน ประตูบางแบบมันง่ายพอ ๆ กับการหมุนตัวล็อคจากด้านนอกด้วยไขควงปากแบน หรือหากคุณต้องการป้องกันไม่ให้เรื่องเช่นนี้เกิดขึ้นอีก มันก็มีเคล็ดลับและะผลิตภัณฑ์มากมายที่สามารถป้องกันไม่ให้เด็ก…

ชวนลูกทำสวนกันเถอะ

ชวนลูกทำสวน ปลูกพืชอะไรกันดีนะ ?

ชวนลูกทำสวน ปลูกพืชอะไรกันดีนะ ? อยากฝึกให้ลูกน้อยมีหัวใจสีเขียวไหมคะ ? ลองเริ่มต้น “ชวนลูกทำสวน” ดูสิ พืชเหล่านี้จะช่วยให้ลูกของคุณเริ่มต้นการเป็นเจ้าของแปลงผักหรือสวนดอกไม้เล็ก ๆ ด้วยตัวของพวกเขาเอง บวบ แตง และฟักทอง พืชตระกูลเถาวัลย์หล่านี้เติบโตอย่างรวดเร็ว ความเลื้อยเพื่อยึดเกาะของมันก็ทำให้ดูเหมือนเอเลี่ยนในบางครั้ง บวบให้ผลผลิตตลอดฤดูร้อนในขณะที่แตงและฟักทองจะสามารถออกลูกให้เก็บกินได้ตลอดทั้งปี แคทนิป หญ้าแมว และตะไคร้หอม มีเจ้าเหมียวในบ้านหรือเปล่า ? ลองปลูกหญ้าแมวหรือแคทนิปในกระถางแล้ววางไว้ที่ไหนสักแห่งที่เพื่อนขนฟูของคุณสามารถเพลิดเพลินกับมันได้ ส่วนตะไคร้หอมเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการยับยั้งพวกยุงที่แสนจะน่ารำคาญ…

ทริคจัดตู้เย็น

ทริคเด็ด จัดตู้เย็น สไตล์แม่บ้านญี่ปุ่น

ทริคเด็ด จัดตู้เย็น สไตล์แม่บ้านญี่ปุ่น หากบ้านไหนทำอาหารกินกันเอง น่าจะเคยเจอกับเหตุการณ์ที่ของสดที่เราซื้อมา ยังไม่ทันจะกินหมดก็เน่าเสียไปซะก่อน นั่นเพราะไม่มีการ “จัดตู้เย็น” ที่ดี วันนี้ Motherhood จะมาช่วยคุณยุติสารพัดปัญหาในตู้เย็นที่บ้านคุณด้วยทริคในการจัดของกินในตู้เย็นเสียใหม่ให้เป็นระบบระเบียบสไตล์แม่บ้านญี่ปุ่น พอกันทีกับการซื้อของกินมาโดยไม่ได้ปรึกษากัน ได้ของมาก็จับยัดเข้าตู้ไปทั้งถุงพลาสติก รู้ตัวอีกทีก็มีของกินที่เสียแล้วอยู่เต็มตู้ ทั้งเปลืองเงินโดยใช่เหตุ และอาจเสียสุขภาพจากการกินของที่ไม่สดใหม่ด้วย #1 แยกหมวดหมู่ให้ชัดเจน ตู้เย็นของหลาย ๆ บ้านที่อยู่กันเป็นครอบครัวใหญ่มักจะมีหลายชั้นหรือหลายช่องการใช้งาน การแยกประเภทของอาหารก่อนนำเก็บเข้าตู้เย็นจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด เพราะนอกจากจะทำให้ตู้เย็นของคุณดูมีระเบียบมากขึ้นแล้ว…

เบิกค่าคลอดได้

เบิกค่าคลอด สิทธิ์ดี ๆ ที่คุณแม่ไม่ควรพลาด

เบิกค่าคลอด สิทธิ์ดี ๆ ที่คุณแม่ไม่ควรพลาด ช่วงนี้เศรษฐกิจไม่ดี ไหนจะเจ้า โควิด-19 ตัวร้าย หลาย ๆ ครอบครัวน่าจะประหยัดและลำบากเรื่องการเงินไม่น้อย แต่รู้รึเปล่า สิทธิ์ของคุณแม่ ไม่ว่าจะเป็นท้องแรกหรือท้องคนที่สองนั้น ประกันสังคมช่วยได้นะ! ว่าแต่จะเริ่มต้นยังไง? แล้วเบิกค่าอะไรได้บ้าง? ไปดูกันดีกว่า ประกันสังคมเบิกค่าตรวจครรภ์และฝากครรภ์ได้ สำหรับประกันสังคมไม่ได้ครอบคลุมแค่ค่าทำคลอดเท่านั้น แต่เพิ่มการเบิกเคลมค่าฝากครรภ์ครั้งแรก ค่าอัลตร้าซาวด์ ค่าวัคซีน หรือค่ายาต่าง…