สุขภาพ & การแพทย์

พบกับความรู้เรื่องโรคภัยไข้เจ็บที่อาจจะเกิดขึ้นกับเจ้าตัวน้อยของคุณได้ใน “สุขภาพ & การแพทย์” นอกจากนี้ยังมีความรู้ในเรื่องการป้องกันอุบัติเหตุ ความรู้อัดแน่นในด้านโภชนาการ และเมนูอาหารอร่อยๆสำหรับลูกของคุณที่สามารถทำตามได้แบบไม่ยาก

การกินแอปเปิ้ลนั้นดี

7 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่โดดเด่นของ “การกินแอปเปิ้ล”

by

7 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่โดดเด่นของ “การกินแอปเปิ้ล” “การกินแอปเปิ้ล” ไม่เพียงแต่จะได้ลิ้มรสที่อร่อยด้วยตัวของมันเองหรือเมื่อนำไปใส่ในอาหารเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย แอปเปิ้ลเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงสุขภาพทางเดินอาหารที่ดีขึ้น และลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ โรคอ้วน และมะเร็งบางชนิด แอปเปิ้ลผลขนาดกลางเป็นแหล่งใยอาหารที่ดี โดยประกอบด้วยไฟเบอร์ 4.4 กรัม ครอบคลุม 16 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน นอกจากนี้ แอปเปิ้ลขนาดเดียวกันยังมีวิตามินซี 8.4…

หานักบำบัด

ลูกของฉันควรพบ “นักบำบัด” นักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์หรือไม่ ?

by

ลูกของฉันควรพบ “นักบำบัด” นักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์หรือไม่ ? เมื่อคุณตัดสินใจขอความช่วยเหลือจากภายนอกเพื่อสุขภาพจิตของลูก คุณจะพบกับทางเลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น “นักบำบัด” นักจิตวิทยา หรือแม้แต่จิตแพทย์ที่จะคอยช่วยเหลือบุตรหลานของคุณในการจัดการกับความวิตกกังวล ความซึมเศร้า หรือความรู้สึกอื่น ๆ บทความนี้จะเน้นที่ความแตกต่างระหว่างนักบำบัด จิตแพทย์ และนักจิตวิทยา และปัญหาต่าง ๆ ที่พวกเขาสามารถช่วยให้เด็กและครอบครัวเอาชนะได้ ในตอนท้ายของโพสต์ Motherhood หวังว่าคุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในการเลือกนักบำบัด จิตแพทย์…

การใช้ยาเกินขนาดในเด็ก

“การใช้ยาเกินขนาด” ในเด็ก แค่ไหนคือมากเกินไป ?

by

“การใช้ยาเกินขนาด” ในเด็ก แค่ไหนคือมากเกินไป ? เป็นฝันร้ายของพ่อแม่ทุกคน หากพบว่าลูกของคุณเดินกะโผลกกะเผลกและไม่ตอบสนองจาก “การใช้ยาเกินขนาด” ในเด็ก ความผิดพลาดนี้อาจมาจากใบสั่งยาของกุมารแพทย์ การจ่ายยาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หรือเด็กที่ไม่ได้รับการดูแล เมื่ออยู่โดยลำพังได้หยิบยาขึ้นมาแล้วกินเล่นเหมือนลูกอม ในปี 2017 เด็กชายอายุ 14 เดือนในสิงคโปร์ได้รับการจ่ายยาน้ำ Fedac ซึ่งเป็นยาแก้ไอเกินไป 4 เท่าสำหรับอายุของเขา และถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลเมื่อแม่ของเขาไม่สามารถปลุกเขาให้ตื่นจากหลับสนิทได้ แม่ได้รับคำสั่งให้ให้ Fedac…

การทดสอบภูมิแพ้ในเด็ก

คู่มือสำหรับพ่อแม่เกี่ยวกับ “การทดสอบภูมิแพ้” สำหรับเด็ก

by

คู่มือสำหรับพ่อแม่เกี่ยวกับ “การทดสอบภูมิแพ้” สำหรับเด็ก หากลูกของคุณมีอาการภูมิแพ้ แพทย์อาจสั่งให้มีการตรวจเลือดหรือผิวหนังเพื่อทำการวินิจฉัย นี่คือสิ่งที่พ่อแม่ควรรู้เกี่ยวกับประเภทของ “การทดสอบภูมิแพ้” ที่มีอยู่ในปัจจุบัน พ่อแม่หลายคนรู้จักสัญญาณของการแพ้ในลูก เช่น คันตา น้ำมูกไหล จาม และเจ็บคอ และในขณะที่สาเหตุของการแพ้มักจะชัดเจน แต่บางครั้งพ่อแม่ก็ได้แต่เกาหัว โชคดีที่แพทย์สามารถทำการทดสอบภูมิแพ้เพื่อระบุสิ่งกระตุ้นและจัดการกับปฏิกิริยาของเด็กได้ เพื่อให้เข้าใจถึงการทดสอบการแพ้ คุณควรรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของการแพ้ตั้งแต่แรก ระบบภูมิคุ้มกันของลูกคุณผลิตแอนติบอดีเพื่อต่อสู้กับไวรัส แบคทีเรีย และสารพิษ แต่บางครั้งร่างกายของพวกเขาก็ตอบสนองต่อสารที่ไม่เป็นอันตรายในชีวิตประจำวัน เช่น…

ก่อนกิน Non-dairy milk

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ ก่อนจะให้ Non-dairy milk กับลูก

by

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ ก่อนจะให้ Non-dairy milk กับลูก บางคนอาจจะชอบดื่มนมวัว แต่สำหรับผู้ใหญ่หลายคนการดื่มนมวัวก็ไม่น่าอภิรมย์เท่าไรนัก หากคุณไปซูเปอร์มาร์เก็ต คุณจะพบว่าตลาดของ Non-dairy milk หรือนมทางเลือกได้ระเบิดขึ้นแล้ว ราวกับว่าเราสามารถนำทุกอย่างมาทำเป็นนมได้ แต่นมจำพวกนี้อาจไม่ได้ผลิตออกมาเพื่อรองรับโภชนาการที่เด็กวัยหัดเดินต้องการ นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับมัน รวมถึงประเภทของนมที่แนะนำและไม่แนะนำ และวิธีเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง ทำไมนมถึงได้รับการแนะนำสำหรับเด็กวัยหัดเดิน เป็นไปได้ว่าคุณเองโตมาโดยได้รับแต่นมวัวเท่านั้น สมัยก่อนกุมารแพทย์สนับแนะนำนมสำหรับกระดูกของเด็กที่กำลังเติบโต ด้วยแคลเซียมที่พบในนม ซึ่งแพทย์แนะนำให้ใช้ทางเลือกอื่นหากคุณแพ้นมเท่านั้น แต่ตอนนี้มีตัวเลือกมากมายโดยไม่จำเป็นว่าต้องเกี่ยวกับอาการแพ้ และกุมารแพทย์ของคุณอาจรู้สึกกับมันแตกต่างไปจากนมวัว…

สูตรไล่ยุงทำเอง

9 “สูตรไล่ยุง” แบบธรรมชาติ เพื่อบ้านแสนรักของคุณ

by

9 “สูตรไล่ยุง” แบบธรรมชาติ เพื่อบ้านแสนรักของคุณ ช่วงนี้ฝนตกเยอะและมีน้ำขัง เลยทำให้เกิดยุงลายง่ายมาก เราจึงต้องระวังโรคไข้เลือดออกที่จะตามมา คุณพ่อคุณแม่จึงต้องมองหา “สูตรไล่ยุง” ที่ได้ผล เพื่อเป็นการป้องกันลูกรักจากโรคติดต่อต่าง ๆ ที่มียุงเป็นพาหะนำโรค Motherhood นำเอาวิธีไล่ยุงที่ได้ผลมาฝากกันค่ะ สิ่งที่ควรมองหาในยากันยุงแบบธรรมชาติ คนเรามักมีแนวโน้มที่จะถูกยุงกัดเนื่องจากกลิ่น แสง ความร้อน และความชื้นผสมกัน หากคุณเป็นแม่เหล็กดึงดูดยุง คุณอาจเบื่อที่จะมีอาการคันและมีตุ่มยุงขึ้นตามตัว ยุงมีหลายชนิด เช่น…

สอนวิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์

วิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ทุกแบบทุกประเภท

by

วิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ทุกแบบทุกประเภท ใครที่เคยผ่านการจัดฟันมาแล้วคงต้องคุ้นเคยกับการใส่รีเทนเนอร์กันเป็นอย่างดี นอกจากจะต้องกังวลว่าจะทำหายแล้ว “วิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์” ยังเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ผู้ใช้งานจะต้องรับผิดชอบอย่างสม่ำเสมอเช่นกัน และหากคุณเป็นพ่อแม่ที่มีลูกจัดฟัน ก็เป็นหน้าที่ของคุณที่ต้องช่วยดูแลและสอนให้เขาทำความสะอาดรีเทนเนอร์อย่างถูกต้องด้วยตัวเอง เนื่องนี้วันนี้เป็นวันรีเทนเนอร์สากล Motherhood เลยถือโอกาสนี้นำเอาวิธีดูแลและรักษาความสะอาดรีเทนเนอร์มาฝากกันค่ะ เราต้องทำความสะอาดรีเทนเนอร์กันด้วยหรือ ? เทนเนอร์จะติดอยู่ในปากและติดกับฟัน จึงสะสมแบคทีเรีย คราบพลัค และหินปูนได้อย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกับที่เราต้องแปรงฟันทุกวัน การทำความสะอาดรีเทนเนอร์ทุกวันจึงเป็นสิ่งสำคัญ หลายคนต้องใส่รีเทนเนอร์เต็มเวลาสักพักหลังจากถอดเหล็กจัดฟันแล้ว เนื่องจากฟันไม่ได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ถูกบังคับอย่างเข้มงวด แม้ว่าฟันจะได้รับการแก้ไขจากเหล็กดัดฟันและย้ายไปยังตำแหน่งที่ดีขึ้นแล้ว ฟันก็ยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเวลาผ่านไป รีเทนเนอร์ช่วยให้กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อในปากของคุณยึดฟันในตำแหน่งใหม่…

พาลูกไปเจาะหู

พาลูก “ไปเจาะหู” เมื่อไหร่ดี ?

by

พาลูก “ไปเจาะหู” เมื่อไหร่ดี ? การพาลูก “ไปเจาะหู” เป็นเรื่องปกติในหลายวัฒนธรรม อย่างไรก็ตาม องค์กรต่าง ๆ เช่น American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้ผู้ปกครองรอจนกว่าบุตรหลานจะโตพอที่จะตัดสินใจด้วยตนเองก่อนที่จะพาเขาไปเจาะหู เมื่อค่านิยมทางวัฒนธรรมขัดแย้งกับความเห็นพ้องต้องกันของมืออาชีพ ก็เป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจ เมื่อไหร่ที่คุณจะให้ลูกน้อยเจาะหูได้? และจะปลอดภัยหรือไม่ที่จะเจาะหูของทารกแรกเกิด? มีปัจจัยสำคัญบางประการที่คุณต้องพิจารณา ก่อนอื่น ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าการเจาะหูของทารกทำให้เด็กตกอยู่ในอันตรายในทันที…

สอนลูกความปลอดภัยเรื่องไฟ

“ความปลอดภัยเรื่องไฟ” สอนลูกอย่างไรให้พร้อมรับมือ

by

 “ความปลอดภัยเรื่องไฟ” สอนลูกอย่างไรให้พร้อมรับมือ การปกป้องบ้านและครอบครัวจากไฟไหม้ควรมีความสำคัญสำหรับทุกครัวเรือน โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็ก ดังนั้น การสอนลูกเกี่ยวกับ “ความปลอดภัยเรื่องไฟ” จึงเป็นสิ่งที่เขาสมควรได้เรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อย ตราบใดที่ทำอย่างถูกวิธี จุดมุ่งหมายไม่ใช่เพื่อทำให้ตกใจ แต่เพื่อให้ความรู้ ถังดับเพลิง เตรียมพร้อมสำหรับการเกิดเพลิงไหม้ขนาดเล็กโดยวางถังดับเพลิงไว้รอบ ๆ บ้านของคุณ ต้องแน่ใจว่ามี: อย่างน้อย 1 ถังในแต่ละชั้น 1 ถังในห้องครัว (ควรเป็นแบบที่ใช้กับคราบมันและไฟฟ้าได้) 1 ถังในห้องใต้ดิน…

พ่อแม่แชร์รูปลูก

เมื่อทั้งอินฟลูฯ และคนธรรมดา พากัน “แชร์รูปลูก”

by

เมื่อทั้งอินฟลูฯ และคนธรรมดา พากัน “แชร์รูปลูก” เราปฏิเสธไม่ได้เลยว่าโซเชียลมีเดียเข้ามามีบทบาทต่อชีวิตเรามาก และบางทีมันก็มากจนเกินไป ท่ามกลางข้อถกเถียงเรื่องสิทธิเด็ก เมื่อพ่อแม่นิยม “แชร์รูปลูก” ในสื่อสังคมออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่เซเล็บ พ่อแม่จากแวดวงอินฟลูเอนเซอร์ หรือคนธรรมดาก็ตาม ขอบเขตอยู่ที่ตรงไหน ผู้คนในสังคมบางส่วนแสดงความเป็นห่วงเกี่ยวกับความปลอดภัยของเด็ก การที่พ่อแม่ลงรูปเด็กเล็กไม่ใส่เสื้อผ้า ก็อาจมีพวกใคร่เด็กเซฟรูปลูกน้อยของคุณไป แต่ผู้คนอีกบางส่วนกลับตำหนิพ่อแม่สายรีวิวทั้งหลายที่ลงรูปหรือวิดีโอของลูกกับสินค้าและผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่ได้รับมาจากสปอนเซอร์ว่าเป็นการเอาเด็กมาหากินหรือเปล่า ? เด็กยินยอมหรือไม่ที่จะปรากฏตัวในโลกออนไลน์ ? ยุคสมัยแห่งการเป็นพ่อแม่แบบ…