มุมคุณแม่

ใน “มุมคุณแม่” เราได้รวบรวมเนื้อหาที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ทุกท่าน เริ่มต้นตั้งแต่การเตรียมตัวเป็นแม่ การดูแลสุขภาพกายและใจ ความสัมพันธ์ในครอบครัว รวมถึงการแบ่งปันประสบการณ์ในชีวิตจริงของคุณแม่ท่านอื่นๆ

อาการตาพร่าตอนท้อง

ตาพร่าตอนท้อง มีสาเหตุจากอะไร ?

by

ตาพร่าตอนท้อง มีสาเหตุจากอะไร ? หากคุณมีอาการ “ตาพร่าตอนท้อง” แล้วละก็ การเปลี่ยนของระดับฮอร์โมนอาจจะเป็นสาเหตุสำคัญ ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของปัญหาสายตาที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างที่คุณตั้งครรภ์ รวมทั้งวิธีแก้ไขปัญหาที่ได้ผล ในช่วงที่คุณตั้งครรภ์ คุณอาจจะคิดว่าคุณมองเห็นอะไรแปลกไป คุณคิดถูกแล้วละ เพราะดวงตาของคุณได้รับผลกระทบจากการสะสมของของเหลวชนิดเดียวกันที่ให้ข้อเท้าบวมหรือหนาขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการมองเห็นไม่ชัดในระหว่างตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับในการบรรเทาปัญหานี้ให้ทุเลาลง อะไรเป็นสาเหตุให้ตาพร่าตอนท้อง ? ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ช่วยสนับสนุนการเจริญเติบโตของทารก แต่พวกมันยังสามารถสร้างความเสียหายต่อสายตาของคุณได้ในช่วงไตรมาสที่สาม ฮอร์โมนพวกนี้ช่วยทำให้เนื้อเยื่อของคุณกักเก็บของเหลวได้มากขึ้น ซึ่งทำให้เลนส์และกระจกตาที่อยู่ชั้นนอกสุดของตาหนาขึ้น คุณอาจมองเห็นได้ใกล้หรือไกลกว่าปกติ และคุณอาจมีปัญหาในการมองเห็นสิ่งต่าง ๆ…

ใครมีพาหะธาลัสซีเมีย

พาหะธาลัสซีเมีย กับการตั้งครรภ์

by

พาหะธาลัสซีเมีย กับการตั้งครรภ์ โรคโลหิตจางที่มีเม็ดเลือแดงผิดปกติหรือที่เรียกว่าธาลัสซีเมียนั้นสามารถถ่ายทอดได้ทางพันธุกรรม หากคู่แต่งงานมีใครที่เป็น “พาหะธาลัสซีเมีย” ก็ย่อมส่งต่อถึงลูกที่จะเกิดมาได้ ดังนั้น ควรลดอัตราการเกิดผู้ป่วยรายใหม่ด้วยการตรวจเลือดก่อนที่จะวางแผนแต่งงานหรือวางแผนมีลูก เมื่อทราบผลว่าคู่เรามีความเสี่ยงต่อการเป็นธาลัสซีเมีย จะได้ปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยอาการและทำการป้องกันต่อไป ซึ่งวันนี้ Motherhood จะพาคุณมาทำความรู้จักโรคนี้ให้มากขึ้นค่ะ โรคธาลัสซีเมียคืออะไร ? โรคเลือดจางธาลัสซีเมียเกิดจากความผิดปกติของหน่วยพันธุกรรมหรือยีน ในส่วนของการสร้างเม็ดเลือดแดง ทำให้เม็ดเลือดแดงนั้นเปราะและแตกง่าย โรคนี้เกิดได้กับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย โรคนี้แบ่งได้เป็น 2 ชนิด คือ อัลฟาธาลัสซีเมีย…

ภาวะมดลูกต่ำ

มดลูกต่ำ ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ยังไงบ้าง ?

by

มดลูกต่ำ ส่งผลต่อการตั้งครรภ์ยังไงบ้าง ? “มดลูกต่ำ” เป็นปัญหาสุขภาพจากอวัยวะสืบพันธุ์ภายในที่เกิดขึ้นกับผู้หญิง ซึ่งส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันรวมถึงชีวิตครอบครัว แต่ก็ยังมีวิธีป้องกันและแก้ไขโรคนี้ได้ เพียงแค่เราสังเกตอาการและรู้วิธีจัดการปัญหาอย่างถูกต้อง มดลูกต่ำคืออะไร ? มดลูกต่ำ (Pelvic Organ Prolapse) คือ ภาวะที่มดลูกหย่อนหรือเลื่อนหลุดลงต่ำมาอยู่ที่ช่องคลอด โดยทั่วไปแล้ว มดลูกมีตำแหน่งอยู่ภายในอุ้งเชิงกราน รูปร่างคล้ายกับลูกแพร์กลับด้าน และจะมีกล้ามเนื้อที่ห้อยอยู่ระหว่างกระดูกก้นกบและกระดูกหัวหน่าวทำหน้าที่ยึดมดลูก กระเพาะปัสสาวะ และลำไส้ เข้าไว้ด้วยกัน อีกทั้งยังมีเอ็นและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันยึดมดลูกให้อยู่ในอุ้งเชิงกราน…

สาเหตุทำไมไม่ท้อง

9 เหตุผล “ทำไมไม่ท้อง” ซะที

by

9 เหตุผล “ทำไมไม่ท้อง” ซะที คุณไม่ตั้งครรภ์เสียที แม้ว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์ในขณะที่คุณกำลังตกไข่ใช่ไหม ยินดีต้อนรับเข้าสู่คลับคนรอลูกค่ะ ที่นี่เราจะมาค้นหาสาเหตุกันว่า “ทำไมไม่ท้อง” มันมีเหตุผลอะไรซ่อนอยู่เบื้องหลัง เราจะค้นจนเจอสาเหตุที่ถูกต้องของมันกันค่ะ เราทุกคนมักคิดว่าเราทำในสิ่งที่ถูกต้องลงไปทั้งนั้นแหละ แต่ในบางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเรื่องของการตั้งครรภ์ เราอาจจะไม่ได้ทำมันอย่างถูกต้องก็ได้ โชคดีที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะนำวิธีแก้ไขปัญหาความเข้าใจผิดที่พบบ่อย 9 ข้อที่นำไปสู่ความเข้าใจผิด ๆ ที่ทำให้คุณไม่ท้องเสียที หากคุณทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งต่อไปนี้คุณอาจลดโอกาสในการตั้งครรภ์ลง แรกสุดเลย คุณต้องยอมรับก่อน ขั้นตอนที่สอง…

วิธีเปิดตัวแฟนใหม่กับลูก

เรียนรู้วิธี “เปิดตัวแฟนใหม่กับลูก”

by

เรียนรู้วิธี “เปิดตัวแฟนใหม่กับลูก” เมื่อคุณมีคนพิเศษคนใหม่เข้ามาในชีวิตหลังจากที่เลิกรากับพ่อหรือแม่ของลูกไปพักใหญ่ และคุณต้องการที่จะ “เปิดตัวแฟนใหม่กับลูก” ซึ่งมันก็ดี แต่ยังมีอะไรอีกมากที่คุณจะต้องพิจารณาเพื่อจะเริ่มดำเนินการในขั้นต่อไป หากคุณกำลังมีความสัมพันธ์ครั้งใหม่ในฐานะพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว มันเป็นการง่ายที่คุณจะเครียดกับการแจ้งให้ลูก ๆ ของคุณทราบถึงความสัมพันธ์ครั้งนี้ พวกเขาจะยินดีที่จะมีสมาชิกใหม่มาร่วมโต๊ะอาหารหรือไม่ หรือพวกเขาจะหลบลี้หนีหน้าในทุก ๆ ครั้งที่คนสำคัญของคุณเข้ามาที่บ้าน แน่นอนว่าคุณคงหวังว่าทุกอย่างจะออกมาดี แต่มันก็เป็นการยากที่จะคาดเดาว่าลูก ๆ ของคุณ ไม่ว่าเขาจะมีอายุเท่าไหร่ก็ตาม จะตอบสนองในทางบวก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรกที่คุณพารักครั้งใหม่ของคุณไปเปิดตัวที่บ้าน ลูกไม่จำเป็นต้องชอบคน ๆ…

อาการท้องผูกตอนท้อง

รับมือกับอาการ “ท้องผูกตอนท้อง” อย่างไรดี ?

by

รับมือกับอาการ “ท้องผูกตอนท้อง” อย่างไรดี ? แม่ท้องหลายคนอาจจะยังไม่ทราบมาก่อนว่า ผู้หญิงเกือบสามในสี่พบอาการ “ท้องผูกตอนท้อง” และความผิดปกติของลำไส้อื่น ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ ความกังวลใจนี้อาจจะยังไม่หมดไปง่าย ๆ หากไม่ทราบหนทางที่จะบรรเทาอาการที่แน่ชัด และนี่คือวิธีจัดการกับมัน หากคุณสังเกตว่าท้องของคุณขยับเขยื้อนในช่วงนี้ มันไม่ใช่ว่าทารกน้อยจะเริ่มเตะหรอกนะ แต่เป็นเพราะว่าฮอร์โมนช่วงตั้งครรภ์และมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้น จึงทำให้คุณรู้สึกว่าท้องป่อง อึดอัด และท้องผูกโดยทั่วไป ซึ่งอาการท้องผูกอาจนำไปสู่โรคริดสีดวงทวาร ที่เป็นผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยอีกประการหนึ่งของการตั้งครรภ์ นี่คือวิธีการจัดการและป้องกันอาการท้องผูกในขณะที่คุณตั้งครรภ์ สาเหตุของอาการท้องผูกตอนท้อง…

คู่ของคุณไม่อยากมีลูกอีกคน

อยากมีลูกอีกคน แต่แฟนไม่อยากมี หาทางออกยังไงดี ?

by

อยากมีลูกอีกคน แต่แฟนไม่อยากมี หาทางออกยังไงดี ? มันคงไม่ใช่เรื่องง่ายนักเมื่อคุณ “อยากมีลูกอีกคน” ในขณะที่คู่ของคุณไม่ได้ต้องการแบบนั้น สิ่งนี้เป็นปัญหาที่ลำบากใจทั้งสองฝ่ายน่าดู ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณชั่งน้ำหนัก ว่าจะผ่านสถานการณ์ที่ขับเคลื่อนด้วยอารมณ์เช่นนี้ไปได้อย่างไร “มันเป็นความท้าทายที่พบบ่อยสำหรับคู่รัก” แอมเบอร์ ทรูบลัด นักบำบัดชีวิตคู่ที่มีใบอนุญาตใน San Diego กล่าว “ความเป็นพ่อแม่เป็นเรื่องยากสำหรับชีวิตคู่ และสำหรับคู่รักบางคู่เพียงแค่คิดว่าจะต้องทำทุกอย่างอีกครั้ง มันไม่ใช่เรื่องน่าตื่นเต้นยินดีเอาเสียเลย ออกจะน่ากลัวเสียด้วยซ้ำ” แต่คุณจะจัดการกับความคิดเห็นที่แตกต่างเป็นสองฝักสองฝ่ายในการตัดสินใจครั้งสำคัญของชีวิตคู่คุณอย่างไร ผู้เชี่ยวชาญอธิบายวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักในการขบคิดเพื่อให้ผ่านช่วงเวลานี้ สร้างพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุย…

อาการผมร่วงหลังคลอด

ผมร่วงหลังคลอด ปัญหาที่น่ากังวลใจของแม่ลูกอ่อน

by

ผมร่วงหลังคลอด ปัญหาที่น่ากังวลใจของแม่ลูกอ่อน คุณแม่บางคนอาจเคยประสบกับปัญหา “ผมร่วงหลังคลอด” กันมาบ้างแล้ว แต่สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่เคยเจอเหตุการณ์นี้ อาการผมร่วงนี้ย่อมจะทำให้เกิดความเครียดและความกังวลใจไม่น้อย อาการดังกล่าวมีสาเหตุมาจากอะไร เป็นอันตรายหรือไม่ และควรรับมือกับมันอย่างไร คุณแม่สามารถหาคำตอบได้ในบทความวันนี้ค่ะ อะไรเป็นสาเหตุของผมร่วงหลังคลอด? อาการผมร่วงหลังคลอดมีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกาย โดยปกติผมของคนเรา ไม่ว่าจะเป็นคนเพศใด จะร่วงเป็นประจำทุกวันอยู่แล้ว ประมาณไม่เกิน 100 เส้นต่อวัน แต่เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงจะสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนมากขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้ผมร่วงลดลงกว่าปกติและยังทำให้ผมดูมีสุขภาพดีขึ้นด้วย หลายคนจะมีผมที่ดกดำ หนา…

ทำไมเลือดแม่ลูกไม่เข้ากัน

เลือดแม่ลูกไม่เข้ากัน ภาวะอันตรายที่ต้องระวังไว้

by

เลือดแม่ลูกไม่เข้ากัน ภาวะอันตรายที่ต้องระวังไว้ หมู่เลือดคือสิ่งที่ถ่ายทอดจากพ่อและแม่ไปสู่ทารกน้อยในครรภ์ หากเกิดภาวะ “เลือดแม่ลูกไม่เข้ากัน” ก็จะนำไปสู่ปัญหาหลายอย่าง เช่น การรับเลือดในกรณีเร่งด่วนที่เกิดการเสียเลือดมาก ดังนั้น การตรวจความเข้ากันของเลือดแม่และลูกก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากการเข้ากันไม่ได้ของเลือดแม่และลูก ซึ่งวันนี้เราจะมาเรียนรู้เพิ่มเติมในเรื่องนี้ให้มากขึ้นกันค่ะ ระบบหมู่เลือดที่ควรรู้ ระบบหมู่เลือด ABO เป็นระบบหมู่เลือดที่พวกเราคุ้นเคยกันดี ซึ่งระบบนี้จะทำการแบ่งหมู่เลือดออกเป็น 4 หมู่ คือ A B AB และ O…

ทำไมท้องเสียตอนท้อง

ท้องเสียตอนท้อง ปกติหรือไม่ จะแก้อย่างไร?

by

ท้องเสียตอนท้อง ปกติหรือไม่ จะแก้อย่างไร? อาการท้องเสียมักจะหายได้ด้วยตัวเอง แต่อาการ “ท้องเสียตอนท้อง” ที่ยืดเยื้ออาจนำไปสู่การขาดน้ำซึ่งเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ดังนั้น คุณแม่จึงควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและตัวเลือกการรักษาอาการท้องเสียที่เกิดขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์มักมาพร้อมกับอาการที่น่ารำคาญและน่าอับอาย ซึ่งอาจรวมถึงอาการท้องเสีย ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ อาการท้องเสียจะมีการถ่ายเป็นน้ำ 3 ครั้งหรือมากกว่านั้น และมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ ภายในหนึ่งวัน มันสามารถเกิดขึ้นจากการกระตุ้นของการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนและอาหาร แต่แบคทีเรียในทางเดินอาหารก็เป็นสาเหตุได้เช่นกัน หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาการท้องเสียถาวรอาจทำให้เกิดการสูญเสียน้ำในสตรีมีครรภ์ ซึ่งอาจมีผลเสียต่อทารกในครรภ์ได้ สาเหตุของท้องเสียระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร? การตั้งครรภ์อาจถูกกระตุ้นโดยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน…