คลอดลูก

การคลอดเองที่บ้าน

6 สิ่งที่คุณยังไม่รู้เกี่ยวกับการ “คลอดเองที่บ้าน”

by

6 สิ่งที่คุณยังไม่รู้เกี่ยวกับการ “คลอดเองที่บ้าน” การ “คลอดเองที่บ้าน” กำลังกลายเป็นทางเลือกในการคลอดที่ได้รับความนิยมมากขึ้นสำหรับครอบครัวในสหรัฐอเมริกาและกำลังแพร่กระจายไปทั่วโลก ผู้หญิงเลือกคลอดที่บ้านด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึงอัตราการได้รับการแทรกแซงในการคลอดที่ต่ำกว่า และการดูแลแบบองค์รวมที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น แม้ว่าจำนวนผู้หญิงที่คลอดที่บ้านจะยังน้อยมาก (น้อยกว่า 2 เปอร์เซ็นต์) แต่การคลอดที่บ้านได้รับความสนใจและการถกเถียงอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แม้จะเกิดการถกเถียงกันบ้าคลั่ง แต่การคลอดที่บ้านก็ยังคงเป็นการคลอดทางเลือกที่ถูกเข้าใจผิดอยู่บ่อยครั้ง เรื่องราวที่คนมักเข้าใจกันไปเองนั้นเต็มไปด้วยภาพจำเดิม ๆ อย่าง พ่อแม่ฮิปปี้ที่เกลียดหมอ การท่องมนต์ มีผดุงครรภ์คอยโบกเครื่องหอมไปมา แม้ว่าเรื่องราวที่แท้จริงของการคลอดที่บ้านจะแตกต่างจากภาพจำซ้ำซากเหล่านี้เล็กน้อย หากคุณอยากรู้ว่าการคลอดลูกในบ้านของคุณเป็นอย่างไร ข้อเท็จจริงที่ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับการคลอดที่บ้านอาจทำให้คุณเกิดความกระจ่างเกี่ยวกับกระบวนการของมันมากขึ้น…

คุณพ่อในห้องคลอด

5 สิ่งที่คู่ของคุณช่วยคุณได้ใน “ห้องคลอด”

by

5 สิ่งที่คู่ของคุณช่วยคุณได้ใน “ห้องคลอด” มีหลายสิ่งที่เกิดขึ้นใน “ห้องคลอด” ที่พ่อแม่มือใหม่ไม่เคยคาดคิดมาก่อนว่าจะต้องเจอ ในฐานะคู่ คุณสามารถเรียนรู้สิ่งเหล่านี้ เพื่อนำไปใช้ในการสนับสนุนคู่ของคุณที่กำลังคลอดอยู่ให้เต็มที่ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่อาจเป็นประโยชน์สำหรับพ่อแม่มือใหม่ที่กำลังพยายามจะทำตัวให้เป็นประโยชน์ในห้องคลอด สร้างเพลย์ลิสต์ ควรจะเลือกเพลงแบบไหนดี ? จะเลือกเพลงที่สร้างความสงบ เพื่อบรรเทาความกังวลของคุณแม่ดีหรือเปล่า ? หรือจะเลือกเพลงที่มีจังหวะหน่อย ที่จะทำให้เธอตื่นเต้นและรู้สึกพร้อมมากขึ้น ? หรือเลือกเพลงโปรดของเธอที่คลาสสิคตลอดกาลดี ? ฟังดูน่ากดดันใช่มั้ย ตอนนี้คุณแม่กำลังโฟกัสอยู่กับการคลอด และที่นี่ก็ไม่ใช่สถานที่สำหรับคอนเสิร์ต…

ความพร้อมของปากมดลูกก่อนคลอด

ความพร้อมของปากมดลูก เราเตรียมเองได้

by

ความพร้อมของปากมดลูก เราเตรียมเองได้ “ความพร้อมของปากมดลูก” และการขยายของปากมดลูกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการคลอดทางช่องคลอด แต่มันก็ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างที่ควรจะเป็นเสมอไป ต่อไปนี้คือวิธีส่งเสริมกระบวนการดังล่าวด้วยตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติ เมื่อใกล้สิ้นสุดไตรมาสที่สาม ปากมดลูกของผู้หญิงจะอ่อนลงเพื่อเริ่มกระบวนการบางตัวลงของปากมดลูกและการขยายออก เมื่อปากมดลูกเปิด ทำให้ทารกสามารถผ่านช่องคลอดได้ แต่การทำให้ปากมดลูกขยายตัวนั้นไม่ได้เกิดขึ้นอย่างที่ควรจะเป็นเสมอไป อย่างไรก็ตาม นับว่าโชคดีที่มีหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้านเพื่อช่วยในกระบวนการนี้ และนี่คือสิ่งที่คุณควรรู้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าปากมดลูกไม่เปิด ? แพทย์จะตรวจหาการขยายและการยืดตัวของปากมดลูกในนัดตรวจครรภ์ก่อนคลอด โดยปกติการเปลี่ยนแปลงจะเริ่มขึ้นหลายสัปดาห์ก่อนคลอด แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ปากมดลูกจะยังคงปิดอยู่เมื่อใกล้ถึงวันครบกำหนด ตัวอย่างเช่น คุณแม่ที่เพิ่งคลอดครั้งแรกอาจไม่พบว่าปากมดลูกเปิดจนกว่าจะคลอด แม้ว่าปากมดลูกจะเริ่มบางลงหรือนิ่มลงก่อนแล้วก็ตาม แม้ว่าปากมดลูกที่เปิดอยู่จำเป็นสำหรับการคลอดทางช่องคลอด แต่บางครั้งปากมดลูกที่ยังไม่พร้อมก็จำเป็นที่จะต้องได้รับการกระตุ้น…

ภาวะคลอดติดไหล่

คลอดติดไหล่ มีอะไรที่แม่ท้องต้องระวัง ?

by

คลอดติดไหล่ มีอะไรที่แม่ท้องต้องระวัง ? แม้ว่าคุณจะอุ้มท้องมาครบ 9 เดือนแล้ว แต่เมื่อถึงกำหนดคลอด เราเชื่อว่าคุณก็ยังจะมีเรื่องให้ต้องกังวลอยู่ดี ปัญหา “คลอดติดไหล่” ก็น่าจะเป็นหนึ่งในนั้นนะคะ ถึงแม้ว่าทารกน้อยจะปลอดภัยในท้ายที่สุด แต่บางครั้งก็อาจจะก่อปัญหาให้กับทั้งแม่และลูกได้ เรามาติดตามกันค่ะว่าการที่ทารกคลอดออกมาแล้วติดไหล่นั้นเกิดขึ้นได้อย่างไรและมันส่งผลอะไรถึงลูกน้อยและแม่เองได้บ้าง การคลอดติดไหล่คืออะไร ? การคลอดติดไหล่เป็นอาการบาดเจ็บจากการคลอด ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อไหล่ของทารกข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างติดอยู่ในกระดูกเชิงกรานของมารดาในระหว่างคลอด ในกรณีส่วนใหญ่แล้ว ทารกที่ประสบกับภาวะนี้มักเกิดมาอย่างปลอดภัยดี แต่อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงสำหรับทั้งแม่และทารกได้ อาจจะคลอดได้ช้าหรือคลอดยาก แพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์มักจะคาดเดาหรือป้องกันภาวะไหล่ติดได้ยาก พวกเขามักจะค้นพบว่ามีอาการนี้หลังจากเริ่มเจ็บท้องคลอด…

การฝึกสมาธิเพื่อการคลอด

10 วิธี ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด

by

10 วิธี ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด การตั้งครรภ์ของคุณอาจเป็นการเดินทางที่ยาวนานและยากลำบากสำหรับคุณ Motherhood ขอนำเสนอเทคนิค “ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด” ทั้ง 10 ประการนี้ ที่จะช่วยให้การคลอดของคุณราบรื่นขึ้นมาอีกนิด ในขณะที่คนอื่น ๆ สามารถเดินตามคุณไปบนถนนแห่งความเป็นแม่ แต่ในหลาย ๆ ครั้ง การตั้งครรภ์กลับเป็นการเดินทางที่โดดเดี่ยว เป็นไปไม่ได้ที่ใครก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นคู่ของคุณ เพื่อนของคุณ แม้แต่ครอบครัวของคุณ จะเข้าใจและซาบซึ้งในสิ่งที่คุณกำลังรู้สึก การเตะครั้งแรก…

ทำอาการน้ำเดินเองได้ไหม

อาการน้ำเดิน เราทำให้เกิดขึ้นเองได้มั้ย ?

by

อาการน้ำเดิน เราทำให้เกิดขึ้นเองได้มั้ย ? หากวันครบกำหนดคลอดผ่านไป แม่ท้องบางคนอาจจะรู้สึกว่าอยากทำให้มี “อาการน้ำเดิน” เกิดขึ้นด้วยตัวเอง แต่การทำเช่นนี้มันปลอดภัยจริงหรือ วันนี้ Motherhood จะนำคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกันค่ะ 40 สัปดาห์เป็นเวลาที่ยาวนานในการจัดการกับอาการตั้งครรภ์ที่น่ารำคาญ น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น และอารมณ์แปรปรวนจากฮอร์โมน นั่นเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงบางคนรู้สึกเบื่อหน่ายหากวันที่ครบกำหนดคลอดผ่านเลยไปโดยที่ยังไม่มีอาการเจ็บครรภ์ พวกเธออาจจะอยากเร่งการคลอดโดยการทำให้น้ำเดินด้วยตัวเอง แต่สิ่งนี้จะใช่วิธีที่ปลอดภัยและทำเองได้หรือเปล่า นี่คือสิ่งที่ว่าที่คุณแม่ควรทราบไว้ อาการน้ำเดินระหว่างตั้งครรภ์: เกิดอะไรขึ้น ? ลูกน้อยของคุณลอยตัวอยู่ในถุงน้ำคร่ำที่อยู่ภายในมดลูกของคุณอีกที ของเหลวนี้จะช่วยพยุงทารกน้อย…

Bradley method คืออะไร

Bradley method คืออะไร ? ควรลองมั้ย ?

by

Bradley method คืออะไร ? ควรลองมั้ย ? “Bradley method” เป็นเทคนิคการคลอดที่ส่งเสริมให้แม่ได้คลอดบุตรแบบไม่ต้องใช้ยาและยาสลบ ก่อตั้งโดย Robert Bradley สูติแพทย์ชาวอเมริกันในช่วงปลายทศวรรษที่ 1940 โดยขั้นตอนต่าง ๆ จะถูกปรับให้เข้ากับร่างกายตลอดการตั้งครรภ์ การเจ็บครรภ์ และการคลอด Motherhood อยากให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคนี้ เพื่อที่คุณจะได้ติดสินใจว่าจำเป็นหรือไม่ที่จะเข้าร่วมคลาสเรียนที่มีระยะเวลา 12 สัปดาห์…

แผลฝีเย็บตอนคลอด

4 ระดับของ “แผลฝีเย็บ”

by

4 ระดับของ “แผลฝีเย็บ” สิ่งหนึ่งที่แม่คลอดธรรมชาติทุกคนต้องเผชิญก็คือช่องคลอดฉีกขาดนะคะ ซึ่งการฉีกขาดนี้จะนำไปสู่ “แผลฝีเย็บ” 4 ระดับที่แตกต่างกัน เรามาดูกันว่าจะมีวิธีการอะไรที่สามารถเยียวยาแผลฉีดขาดในจุดนี้ได้บ้างค่ะ เนื่องจากศีรษะของลูกน้อยมีขนาดเท่าแคนตาลูปในระหว่างการคลอดบุตร จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงหลายคนจะประสบปัญหาช่องคลอดฉีกขาด การฉีกขาดเหล่านี้ หรือที่เรียกว่าการฉีกขาดของฝีเย็บ เกิดขึ้นที่ฝีเย็บซึ่งเป็นบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก ผู้หญิงที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรกมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการฉีกขาดของฝีเย็บเนื่องจากเนื้อเยื่อยังไม่ยืดหยุ่นเท่าไรนัก ในความเป็นจริง 95 เปอร์เซ็นต์ของคุณแม่ท้องจะต้องเผชิญกับสิ่งนี้ การฉีกขาดของฝีเย็บมี 4 ระดับ ตั้งแต่แผลฉีกขาดที่เยื่อบุช่องคลอดไปจนถึงบาดแผลลึกที่มีผลต่อกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก โชคดีที่การฉีกขาดที่พบบ่อยไม่ใช่การฉีกขาดที่รุนแรงที่สุด สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับประเภทของการฉีกขาดของฝีเย็บและวิธีการรักษามีดังนี้…

อุปกรณ์การแพทย์เพื่อเด็กคลอดก่อนกำหนด

เด็กคลอดก่อนกำหนด ต้องใช้อุปกรณ์การแพทย์อะไรบ้าง ?

by

เด็กคลอดก่อนกำหนด ต้องใช้อุปกรณ์การแพทย์อะไรบ้าง ? ทารกส่วนใหญ่ที่เป็น “เด็กคลอดก่อนกำหนด” ที่ต้องอยู่ในแผนกผู้ป่วยหนักสำหรับทารกแรกเกิด (NICU) ไม่ได้ต้องการอุปกรณ์ทางการแพทย์เป็นพิเศษเมื่อออกจากโรงพยาบาล เด็กบางคนแข็งแรงพอที่จะกลับบ้านได้เลย แต่ก็ยังต้องการความช่วยเหลือจากอุปกรณ์พิเศษบางชนิดอยู่ หากลูกน้อยของคุณมีเครื่องมือแพทย์เหล่านี้ ให้คุณเรียนรู้วิธีใช้และฝึกใช้ก่อนที่ลูกจะออกจากโรงพยาบาล ซึ่งโดยปกติแล้ว บริษัทที่ให้บริการอุปกรณ์ทางการแพทย์เหล่านี้จะส่งคนไปที่แผนก NICU หรือที่บ้านของคุณเพื่อสาธิตวิธีการใช้อย่างถูกต้อง อุปกรณ์ที่ใช้กันมากที่สุด 3 ประเภทที่ทารกมักต้องนำกลับบ้านด้วยคือ เครื่องตรวจภาวะหยุดหายใจชั่วขณะ ท่อป้อนอาหาร และออกซิเจน เครื่องตรวจสอบภาวะหยุดหายใจชั่วขณะ เด็กหลายคนมีภาวะหยุดหายใจชั่วขณะ…

hypnobirthing คืออะไร

Hypnobirthing คลอดลูกแนวใหม่ด้วยการสะกดจิตลดความเจ็บปวด

by

Hypnobirthing คลอดลูกแนวใหม่ด้วยการสะกดจิตลดความเจ็บปวด หลายคนอาจจะเคยได้ยินข่าวคราวมาบ้างแล้วว่าดัชเชสแห่งเคมบริดจ์หรือเจ้าหญิงเคททรงเลือกวิธีการมีพระประสูติกาลแบบ “Hypnobirthing” กับพระประสูติการของทั้งพระโอรสและพระธิดาทั้ง 3 พระองค์ ว่ากันว่านี่คือเคล็ดลับที่ทำให้พระองค์ฟื้นตัวไวมาก วันนี้ Motherhood จึงได้นำเอาเรื่องราวของวิธีการคลอดแบบแปลกใหม่นี้มาฝากกันค่ะ Hypnobirthing คืออะไร ? Hypnobirth หรือการสะกดจิตบำบัดเพื่อลดความเจ็บปวดจากการคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ เป็นการสะกดจิตที่มีจุดประสงค์ในการช่วยเหลือคุณแม่ให้สามารถคลอดลูกเองโดยวิธีธรรมชาติ โดยไม่จำเป็นต้องเผชิญกับความเจ็บปวดแต่อย่างใด มีหลักฐานยืนยันเกี่ยวกับแนวคิดของการสะกดจิตนี้มาตั้งแต่ปีค.ศ. 1989 ในหนังสือที่เขียนโดยนักสะกดจิต มารี มองแกน โปรแกรมสะกดจิตประเภทนี้ถูกออกแบบมาเพื่อมอบคำแนะนำให้กับจิตใต้สำนึกของคุณแม่ให้เชื่อมั่นในวิถีของธรรมชาติ…