ลาคลอด

11 วิธีเตรียมตัว “กลับไปทำงานหลังลาคลอด” การ “กลับไปทำงานหลังลาคลอด” มักมาพร้อมกับอารมณ์และความรู้สึกที่ขึ้นลงเหมือนรถไฟเหาะตีลังกาสำหรับคุณแม่หลาย ๆ คน ความรู้สึกผิดของการเป็นแม่อาจจะปรากฏตัวขึ้นมาเมื่อคุณคิดถึงการห่างจากลูกน้อยของคุณเพื่อไปทำงาน เต็มไปด้วยความวิตกกังวลและกังวลว่าคุณจะยังทำงานของคุณโดยที่มีเวลานอนน้อยและยังต้องอยู่ใน ‘โหมดแม่’ เป็นเวลาหลายเดือนได้หรือไม่ จากนั้นก็มีความกังวลเพิ่มเติมว่าคุณจะทำงานให้ตรงเวลาได้สำเร็จหรือไม่ เมื่อคุณจัดสรรเวลาอาหารเช้าให้พร้อม และเตรียมตัวคุณและลูกน้อยของคุณให้พร้อมและออกไปนอกบ้าน สุดท้าย มีการระเบิดอารมณ์ในการเลือกสถานรับเลี้ยงเด็กที่คุณพอใจ ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณแม่มือใหม่จำนวนมากรู้สึกหนักใจเล็กน้อยกับการกลับมาทำงานอีกครั้ง แม้ว่าแม่ทุกคนจะแตกต่างกัน และไม่มีวิธีแก้ไขแบบด่วนจี๋หรือสูตรลัดในการกลับไปทำงานที่สมบูรณ์แบบ แต่ก็มีเคล็ดลับและเทคนิคที่นำไปใช้ได้จริงที่จะช่วยให้คุณและลูกน้อยของคุณพร้อมสำหรับการผจญภัยครั้งใหม่ที่รอคุณทั้งคู่อยู่ 1. การเตรียมตัวเป็นสิ่งสำคัญ อย่าเลื่อนการวางแผนสำหรับการกลับมาของคุณเพราะคุณคิดว่ามันจะทำให้เจ้าตัวน้อยอยู่ไม่ได้…

เบิกค่าคลอด สิทธิ์ดี ๆ ที่คุณแม่ไม่ควรพลาด ช่วงนี้เศรษฐกิจไม่ดี ไหนจะเจ้า โควิด-19 ตัวร้าย หลาย ๆ ครอบครัวน่าจะประหยัดและลำบากเรื่องการเงินไม่น้อย แต่รู้รึเปล่า สิทธิ์ของคุณแม่ ไม่ว่าจะเป็นท้องแรกหรือท้องคนที่สองนั้น ประกันสังคมช่วยได้นะ! ว่าแต่จะเริ่มต้นยังไง? แล้วเบิกค่าอะไรได้บ้าง? ไปดูกันดีกว่า ประกันสังคมเบิกค่าตรวจครรภ์และฝากครรภ์ได้ สำหรับประกันสังคมไม่ได้ครอบคลุมแค่ค่าทำคลอดเท่านั้น แต่เพิ่มการเบิกเคลมค่าฝากครรภ์ครั้งแรก ค่าอัลตร้าซาวด์ ค่าวัคซีน หรือค่ายาต่าง…

พ่อชาวญี่ปุ่น เตรียมเฮ หลังรัฐบังคับบริษัทให้พ่อลาคลอดได้ หลังจากที่หลายประเทศแถบยุโรปมีมาตรการเพิ่มวันลาคลอดให้กับบรรดาคุณพ่อ ก็มาถึงคิวของ “พ่อชาวญี่ปุ่น” กันบ้างแล้วที่จะได้รับสิทธิ์นั้น เมื่อกระทรวงแรงงานของญี่ปุ่นกำลังพิจารณาแผนการที่จะให้ภาคเอกชนอนุมัติวันลาให้พนักงานชายได้หยุดเพื่อทำหน้าที่พ่อกันมากขึ้น นับแต่นี้ไป บริษัทญี่ปุ่นต้องอนุญาตให้พนักงานชายลาคลอดเพื่อนทำหน้าที่พ่อได้ ถึงกระนั้นก็มีเพียงไม่กี่คนที่ใช้สิทธิ์ลาจริง ขณะนี้กระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการ จำเป็นต้องแนะนำการแก้ไขกฎหมายที่มีอยู่เพื่อให้ผู้ชายใช้สิทธิ์ลากันให้มากขึ้น พนักงานทุกคนสามารถลาได้โดยไม่มีกำหนดจนกว่าลูกจะมีอายุครบ 1 ปี อย่างไรก็ตามผู้ชายหลายคนรู้สึกไม่เต็มใจที่จะใช้สิทธิ์นี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบริษัท ของพวกเขาไม่แจ้งให้พวกเขาลาหรือสนับสนุนให้พวกเขาใช้สิทธิ์ลา มีพนักงานชายเพียง 7.48% เท่านั้นที่ลาเพื่อดูแลลูกในปีงบประมาณ…

จัดกระเป๋าเตรียมคลอด: ลิสต์ของใช้จำเป็นที่คุณต้องแพ็คลงกระเป๋า ควบคุมสติให้ดีในวันคลอดด้วยการ “จัดกระเป๋าเตรียมคลอด” ของคุณเอาไว้ล่วงหน้า นี่คือรายการสิ่งของจำเป็นทั้งหลายที่คุณควรจัดลงกระเป๋าและนำติดตัวไปโรงพยาบาลด้วยสำหรับวันคลอด เช็ครายการสิ่งของตามลิสต์ที่ Motherhood เตรียมไว้ให้คุณได้เลย จะได้ไม่พลาดตกหล่นสิ่งใดไป เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ประมาณ 34 สัปดาห์ ก็ถึงเวลาที่จะเริ่มเตรียมการเกี่ยวกับกำหนดคลอดของคุณ หนึ่งในสิ่งที่เครียดที่สุดและสำคัญที่สุดรายการที่คุณต้องทำคือการจัดกระเป๋าเพื่อเตรียมตัวไปคลอดที่โรงพยาบาล เพราะท้ายที่สุดแล้วคุณไม่รู้ว่าเจ้าตัวน้อยจะโผล่มาแบบเป๊ะ ๆ ในวันไหน ลองดูรายการข้างล่างนี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการไปคลอดอย่างราบรื่น เช็คลิสต์สำหรับจัดกระเป๋าเตรียมคลอด เอกสารสำคัญ: นำสำเนาแผนการเกิดของคุณ (ถ้าคุณมี) สำเนาบัตรประจำตัวประชาชน…