สุขภาพปากและฟัน

สอนวิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์
เด็กโต 7-12 ปี, โรคและสุขภาพพลานามัย

วิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ทุกแบบทุกประเภท

by

วิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์ ทุกแบบทุกประเภท ใครที่เคยผ่านการจัดฟันมาแล้วคงต้องคุ้นเคยกับการใส่รีเทนเนอร์กันเป็นอย่างดี นอกจากจะต้องกังวลว่าจะทำหายแล้ว “วิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์” ยังเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ผู้ใช้งานจะต้องรับผิดชอบอย่างสม่ำเสมอเช่นกัน และหากคุณเป็นพ่อแม่ที่มีลูกจัดฟัน ก็เป็นหน้าที่ของคุณที่ต้องช่วยดูแลและสอนให้เขาทำความสะอาดรีเทนเนอร์อย่างถูกต้องด้วยตัวเอง เนื่องนี้วันนี้เป็นวันรีเทนเนอร์สากล Motherhood เลยถือโอกาสนี้นำเอาวิธีดูแลและรักษาความสะอาดรีเทนเนอร์มาฝากกันค่ะ เราต้องทำความสะอาดรีเทนเนอร์กันด้วยหรือ ? เทนเนอร์จะติดอยู่ในปากและติดกับฟัน จึงสะสมแบคทีเรีย คราบพลัค และหินปูนได้อย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกับที่เราต้องแปรงฟันทุกวัน การทำความสะอาดรีเทนเนอร์ทุกวันจึงเป็นสิ่งสำคัญ หลายคนต้องใส่รีเทนเนอร์เต็มเวลาสักพักหลังจากถอดเหล็กจัดฟันแล้ว เนื่องจากฟันไม่ได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ถูกบังคับอย่างเข้มงวด แม้ว่าฟันจะได้รับการแก้ไขจากเหล็กดัดฟันและย้ายไปยังตำแหน่งที่ดีขึ้นแล้ว ฟันก็ยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเวลาผ่านไป รีเทนเนอร์ช่วยให้กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อในปากของคุณยึดฟันในตำแหน่งใหม่…

เลิกจุกนมหลอก
วัยเตาะแตะ 1-3 ปี

7 เคล็ดลับให้ลูกเลิกใช้ “จุกนมหลอก”

by

7 เคล็ดลับให้ลูกเลิกใช้ “จุกนมหลอก” ในชีวิตประจำวัน “จุกนมหลอก” เป็นเหมือนเครื่องช่วยชีวิตสำหรับพ่อแม่มือใหม่ ผู้ปกครองหลายคนใช้เพื่อปลอบเด็กที่ร้องงอแงในที่สาธารณะ บางคนเชื่อว่าพวกมันช่วยทารกที่มีปัญหาในการหลับและนอนหลับ แต่เมื่อทารกเริ่มเติบโตพ้นจากระยะทารกและกลายเป็นเด็กวัยหัดเดิน ข้อเสียของการใช้จุกนมหลอกเริ่มมีมากกว่าผลบวก พ่อแม่หลายคนอาจจะกังวลว่ามันจะส่งกระทบต่อการเรียงตัวของฟัน หรือแม่กระทั่งพัฒนาการในด้านการพูด ไม่ว่าลูกของคุณจะรักมันมากแค่ไหน การกำจัดจุกนมหลอกก็กลายเป็นสิ่งจำเป็น จุกนมหลอกสามารถช่วยให้เด็กดูดแบบที่ไม่เกี่ยวข้องกับการได้รับสารอาหารได้เป็นอย่างดี ซึ่งเป็นเรื่องปกติของพัฒนาการ และจุกนมหลอกมีประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วบางอย่าง เช่น ป้องกัน SIDS แม้ว่าจุกนมหลอกจะมีประโยชน์ แต่ก็ต้องมีการจำกัดเวลา (เช่นเดียวกับหลายสิ่งหลายอย่างที่ทารกของคุณจะใช้เมื่อแรกเกิด) คุณควรพยายามเลิกจุกนมหลอกเมื่อใด…

โรคฟันผุจากขวดนมในเด็ก
โรคและสุขภาพพลานามัย

เมื่อเด็ก ๆ เป็น “โรคฟันผุจากขวดนม”

by

เมื่อเด็ก ๆ เป็น “โรคฟันผุจากขวดนม” เนื่องในวันนี้เป็นวันสุขภาพช่องปากโลกค่ะ มีอาการบางอย่างที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนเป็นกังวล นั่นก็คือ “โรคฟันผุจากขวดนม” เพราะถึงแม้ว่าฟันน้ำนมของเด็ก ๆ จะเป็นฟันที่อยู่กับเขาเพียงชั่วคราว แต่มันก็มีความสำคัญและยังเสี่ยงต่อฟันผุได้เช่นกัน เด็ก ๆ จำเป็นต้องมีฟันที่แข็งแรงและสุขภาพดีเพื่อเคี้ยวอาหาร พูด และมีรอยยิ้มที่ดูดี ฟันซี่แรกยังช่วยให้ฟันแท้ของพวกเขาขึ้นมาได้อย่างดี สิ่งสำคัญคือคุณพ่อคุณแม่ต้องเริ่มต้นการดูแลช่องปากของทารกให้ดีเพื่อช่วยปกป้องฟันของพวกเขา โรคฟันผุจากขวดนมคืออะไร ? โรคฟันผุจากขวดนม (Baby Bottle…

เมื่อไหร่จะเลิกดูดนิ้ว
วัยเตาะแตะ 1-3 ปี, แรกเกิด - 12 เดือน

ทำยังไงให้ลูก “เลิกดูดนิ้ว” ?

by

ทำยังไงให้ลูก “เลิกดูดนิ้ว” ? แม้ว่าคุณพ่อคุณแม่ที่อยากให้ลูก “เลิกดูดนิ้ว” จะทราบดีว่าการดูดนิ้วเป็นนิสัยที่พบได้บ่อยในเด็กเล็กเกือบทุกคน ซึ่งมันไม่ได้เป็นอันตรายต่อทารกจนถึงเมื่อพวกเขามีอายุได้ระดับหนึ่ง แต่ก็ยังอดกังวลไม่ได้ เด็ก ๆ มักจะทำเช่นนี้ทุกครั้งที่รู้สึกเหนื่อยหรือเบื่อ และรู้สึกได้ถึงความบันเทิงแบบหนึ่งสำหรับพวกเขา ในที่สุดพวกเขาก็จะทำมันจนกลายเป็นนิสัย เด็กส่วนใหญ่มักจะหยุดดูดนิ้วเมื่ออายุ 2 หรือ 4 ปี อย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่บางคนมักบ่นว่าลูกของตนเข้าสู่วัยอนุบาลแล้วและยังดูดนิ้วโป้งอยู่ อาจเป็นปัญหาได้ วันนี้ Motherhood จะมาแนะนำวิธีแก้ปัญหานี้ให้คุณค่ะ…

ดูแลสุขภาพฟันในช่วงให้นม
การให้นมลูก, สุขภาพกาย & ใจ

อะไรคือสิ่งสำคัญที่ต้องรู้เกี่ยวกับ “สุขภาพฟันในช่วงให้นม” ?

by

อะไรคือสิ่งสำคัญที่ต้องรู้เกี่ยวกับ “สุขภาพฟันในช่วงให้นม” ? คุณแม่ที่ให้นมลูกเองควรพบทันตแพทย์เพื่อตรวจ “สุขภาพฟันในช่วงให้นม” ด้วย สมัยนี้วัสดุทางทันตกรรมเกือบทั้งหมดมีความปลอดภัยสำหรับแม่ให้นมแล้ว และจะไม่ส่งผลกระทบไปยังน้ำนมแม่ ทำให้คุณสามารถเข้ารับการรักษาทางทันตกรรมได้โดยที่ยังคงขั้นตอนการใช้ยาชาในขณะที่ทำการรักษา โดยที่ไม่ต้องปั๊มน้ำนมทิ้งไปเฉย ๆ สิ่งที่คุณแม่ให้นมลูกต้องรู้เกี่ยวกับสุขภาพฟัน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นความคิดแรกที่แม่ทุกคนทำเพื่อลูก สิ่งนี้สนับสนุนให้ทารกแรกเกิดต่อสู้กับการติดเชื้อและลดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ของทารก เช่น การติดเชื้อที่หู SIDS โรคหอบหืด และปัญหาโรคอ้วนอื่น ๆ แม่ให้นมอาจลดโอกาสในการพัฒนามะเร็งรังไข่ได้ คุณต้องรู้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะส่งผลต่อสุขภาพฟันของทั้งแม่และลูก การให้นมลูกช่วยให้การเรียงตัวของฟันเด็กดีขึ้น งานวิจัยบางชิ้นกล่าวว่าทารกที่ถูกเลี้ยงด้วยนมแม่นานถึง…

คนท้องใช้น้ำยาบ้วนปาก
3 ไตรมาส

ใช้ “น้ำยาบ้วนปาก” ในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่ ?

by

ใช้ “น้ำยาบ้วนปาก” ในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่ ? การใช้ “น้ำยาบ้วนปาก” ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่น่าจะเป็นอันตรายต่อคุณหรือลูกน้อยของคุณ ตราบใดที่คุณไม่ดื่มมันเข้าไปตรง ๆ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญมีมุมมองที่แตกต่างกันเล็กน้อย ว่าใครบ้างที่มีแนวโน้มที่จะได้รับประโยชน์จากการใช้น้ำยาบ้วนปากในระหว่างตั้งครรภ์ และน้ำยาบ้วนปากชนิดใดที่ใช้ได้ผลในสถานการณ์ต่าง ๆ  สมาคมทันตแพทย์และกุมารแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา (AAPD) แนะนำให้สตรีมีครรภ์ใช้น้ำยาบ้วนปากที่ปราศจากแอลกอฮอล์และฟลูออไรด์ทุกวัน เพื่อเคลือบฟันให้แข็งแรงและป้องกันฟันผุ และแนะนำให้ใช้โซเดียมฟลูออไรด์ 0.05 เปอร์เซ็นต์ บ้วนปากวันละครั้ง หรือโซเดียมฟลูออไรด์ 0.02 เปอร์เซ็นต์…

การครอบฟันเหล็ก
โรคและสุขภาพพลานามัย

เมื่อลูกน้อยต้อง “ครอบฟันเหล็ก”

by

เมื่อลูกน้อยต้อง “ครอบฟันเหล็ก” คุณพ่อคุณแม่เคยเห็นรอยยิ้มของหนู ๆ น้อง ๆ ที่โชว์ฟันเหล็กสีเงินหรือเปล่านะ เขาเรียกสิ่งนี้ว่า “ครอบฟันเหล็ก” ค่ะ เคยสงสัยกันไหมคะว่าครอบฟันไปทำไม ฟันมีปัญหาอะไรถึงต้องครอบ แล้วทำไมถึงเป็นวัสดุแบบนั้น และจะเอาที่ครอบฟันออกได้เมื่อไหร่ วันนี้ Motherhood จะไขทุกข้อข้องใจเกี่ยวกับเรื่องของการครอบฟันของลูกน้อยค่ะ การครอบฟันน้ำนมคืออะไร ? การครอบฟันน้ำนมหรือการครอบฟันเด็ก (Pediatric crown) คือ วิธีการบูรณะฟันวิธีหนึ่งที่ทันตแพทย์เด็กใช้ในกรณีที่ฟันน้ำนมไม่สามารถบูรณะได้ด้วยการอุดฟันตามปกติ…

โรคเชื้อราในช่องปาก
โรคและสุขภาพพลานามัย

เชื้อราในช่องปาก โรคที่เป็นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

by

เชื้อราในช่องปาก โรคที่เป็นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มีโรคภัยไข้เจ็บมากมายที่สามารถเป็นกันได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ซึ่งโรค “เชื้อราในช่องปาก” ก็เป็นอีกหนึ่งโรคที่ไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อคุณแม่เองหรือเจ้าตัวน้อยก็สามารถติดเชื้อมาได้ทั้งนั้น วันนี้เราจะมาทำความรู้จักโรคนี้ให้ดียิ่งขึ้น พร้อมทั้งวิธีป้องกันรักษาให้ลูกรักห่างไกลจากเชื้อราในปากกันค่ะ เชื้อราในช่องปากคืออะไร ? เชื้อราในปาก (Oral thrush) คืออาการติดเชื้อที่เกิดขึ้นภายในช่องปาก โดยเกิดจากเชื้อราแคนดิดา (Candida) ซึ่งเป็นผลมาจากอาการเจ็บป่วย ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หรือการใช้ยาบางชนิดที่สามารถกระตุ้นให้เชื้อราชนิดนี้เพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็ว เชื้อราในปากไม่ค่อยมีอันตรายและสามารถรักษาให้หายได้ด้วยการใช้ยาฆ่าเชื้อรา อาการของเชื้อราในปาก แม้จะมีสาเหตุมาจากเชื้อราชนิดเดียวกัน แต่การแสดงออกของอาการเชื้อราในปากจะแตกต่างกันไปตามปัจจัยต่าง ๆ…

เมื่อคนท้องฟันผุ
3 ไตรมาส, สุขภาพกาย & ใจ

ปัญหา “คนท้องฟันผุ” นั้นมีอยู่จริง

by

ปัญหา “คนท้องฟันผุ” นั้นมีอยู่จริง การตั้งครรภ์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเกี่ยวกับร่างกายของคุณ ซึ่งคุณอาจไม่เคยคาดคิดมาก่อน ปัญหา “คนท้องฟันผุ” ก็เป็นหนึ่งในนั้น ฟันของคุณอาจจะเป็นลำดับท้าย ๆ ที่คุณจะนึกถึงเมื่อคุณตั้งครรภ์ แต่มันก็ต้องการการดูแลที่เพิ่มขึ้นกว่าเก่านะคะ เมื่อช่วงต้นปีที่ผ่านมา บล็อกเกอร์ชาวโครเอเชียคนหนึ่งโพสต์ที่ Facebook ของเธอเพื่อแสดงให้ผู้ติดตามเห็นว่าการตั้งครรภ์ของเธอส่งผลกระทบต่อสุขภาพฟันของเธออย่างไร ในรูปที่น่าตกใจนั้น ปากของเธอเต็มไปด้วยเลือดที่อาบอยู่ทั่วเหงือกและฟัน คำอธิบายภาพบอกว่า “นี่เป็นเหตุการณ์ปกติในการตั้งครรภ์ แม้ว่าจะไม่ใช่ทุกวันก็ตาม ที่ผ่านมาฉันมีเลือดออกเพียงเล็กน้อยเท่านั้น” การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายในปาก เหงือกอักเสบ…

การใช้ไหมขัดฟันสำหรับเด็ก
โรคและสุขภาพพลานามัย

การใช้ไหมขัดฟัน เหมาะสมสำหรับเด็กหรือไม่?

by

การใช้ไหมขัดฟัน เหมาะสมสำหรับเด็กหรือไม่? เราต่างก็ทราบกันดีอยู่แล้วว่า “การใช้ไหมขัดฟัน” สามารถช่วยลดอัตราการเกิดฟันผุด้านข้างได้ถึง 50% เมื่อเทียบกับการที่ไม่ได้ใช้ไหมขัดฟัน และยังสามารถช่วยลดกลิ่นปากได้ด้วย ดังนั้น ทันตแพทย์จึงแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันควบคู่ไปกับการแปรงฟัน เพราะนี่เป็นวิธีที่ช่วยให้เรามีสุขภาพฟันที่ดียิ่งขึ้น แต่คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงจะสงสัยกันใช่ไหมคะ ว่าเด็กอายุเท่าไหร่จึงจะเริ่มใช้ไหมขัดฟันได้ หากอยากทราบข้อมูลเกี่ยวกับการใช้ไหมขัดฟันให้ลูก ก็ต้องติดตามอ่านบทความนี้ค่ะ ความสำคัญของการใช้ไหมขัดฟัน การแปรงฟันอย่างถูกต้องและสม่ำเสมออาจช่วยขจัดคราบฟันส่วนใหญ่ แต่การแปรงฟันเพียงอย่างเดียวไม่สามารถกำจัดคราบจุลินทรีย์ที่อยู่ในจุดที่แปรงสีฟันไม่สามารถเข้าถึงได้ ซึ่งรวมถึงระหว่างซี่ฟันและใต้เหงือก นอกจากกำจัดคราบจุลินทรีย์แล้วไหมขัดฟันยังช่วยกำจัดเศษอาหารที่เกาะติดกับฟัน ระหว่างซี่ฟัน และใต้เหงือก ช่วยขัดผิวฟัน และควบคุมกลิ่นปาก ดังนั้น…