สุขภาพลูก

White noise คืออะไร

ข้อดีและข้อเสียของการใช้ “White noise”เพื่อทำให้ทารกนอนหลับ

by

ข้อดีและข้อเสียของการใช้ “White noise”เพื่อทำให้ทารกนอนหลับ สำหรับพ่อแม่ที่มีทารกแรกเกิดในบ้าน การนอนหลับอาจดูเหมือนเป็นเพียงความฝัน ลูกน้อยตื่นมากินนมแล้วก็ไม่ยอมหลับตือ หรือว่า “White noise” อาจเป็นคำตอบของปัญหานี้ เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน กุมารแพทย์มักจะแนะนำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย เช่น การอาบน้ำอุ่น แต่เมื่อไม่มีอะไรเกิดขึ้น พ่อแม่อาจมองว่า White noise คือทางออก แม้ว่ามันอาจช่วยให้ลูกน้อยของคุณหลับ แต่ก็อาจมีผลที่ตามมาในระยะยาว สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาทั้งข้อดีและข้อเสียก่อนที่จะใช้เป็นมาตรการการนอนหลับของทารก วันนี้   Motherhood…

ขี้ตาเด็กอ่อนเป็นยังไง

ขี้ตาเด็กอ่อน | เหลือง เขียว หรือขาว สีขี้ตาบ่งบอกอะไรเรา ?

by

ขี้ตาเด็กอ่อน | เหลือง เขียว หรือขาว สีขี้ตาบ่งบอกอะไรเรา ? เมื่อคุณเป็นพ่อแม่มือใหม่ คุณจะต้องสำรวจปัญหาต่าง ๆ ที่ทารกน้อยอาจจะมี หนึ่งในนั้นก็คือ “ขี้ตาเด็กอ่อน” ซึ่งอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับเจ้าตัวน้อยอาจทำให้คุณสับสนและเกิดคำถามมากมาย อาการแบบนี้จำเป็นต้องขอคำแนะนำจากแพทย์หรือยังนะ ? อันนี้ปกติสำหรับลูกเราแล้วหรือเปล่า ? เราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ลูกอาการดีขึ้น ? บทความนี้จะตอบข้อสงสัยมากมายที่เกี่ยวกับขี้ตาของทารกแรกเกิด สีที่แตกต่างกัน…

ก่อนกิน Non-dairy milk

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ ก่อนจะให้ Non-dairy milk กับลูก

by

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ ก่อนจะให้ Non-dairy milk กับลูก บางคนอาจจะชอบดื่มนมวัว แต่สำหรับผู้ใหญ่หลายคนการดื่มนมวัวก็ไม่น่าอภิรมย์เท่าไรนัก หากคุณไปซูเปอร์มาร์เก็ต คุณจะพบว่าตลาดของ Non-dairy milk หรือนมทางเลือกได้ระเบิดขึ้นแล้ว ราวกับว่าเราสามารถนำทุกอย่างมาทำเป็นนมได้ แต่นมจำพวกนี้อาจไม่ได้ผลิตออกมาเพื่อรองรับโภชนาการที่เด็กวัยหัดเดินต้องการ นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับมัน รวมถึงประเภทของนมที่แนะนำและไม่แนะนำ และวิธีเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง ทำไมนมถึงได้รับการแนะนำสำหรับเด็กวัยหัดเดิน เป็นไปได้ว่าคุณเองโตมาโดยได้รับแต่นมวัวเท่านั้น สมัยก่อนกุมารแพทย์สนับแนะนำนมสำหรับกระดูกของเด็กที่กำลังเติบโต ด้วยแคลเซียมที่พบในนม ซึ่งแพทย์แนะนำให้ใช้ทางเลือกอื่นหากคุณแพ้นมเท่านั้น แต่ตอนนี้มีตัวเลือกมากมายโดยไม่จำเป็นว่าต้องเกี่ยวกับอาการแพ้ และกุมารแพทย์ของคุณอาจรู้สึกกับมันแตกต่างไปจากนมวัว…

รู้จักภาวะตายคลอด

ภาวะตายคลอด เกิดขึ้นได้อย่างไร ?

by

ภาวะตายคลอด เกิดขึ้นได้อย่างไร ? ภาวะแทรกซ้อนขณะตั้งครรภ์ที่พบได้ไม่บ่อยนัก แต่กลับเป็นสิ่งที่น่ากลัวและรับได้ยากสำหรับทั้งพ่อแม่และแพทย์ก็คือ “ภาวะตายคลอด” แม้ว่าจะยังมีหลายคนในประเทศไทยได้ยินเกี่ยวกับสิ่งนี้ไม่มากนัก ทำให้รู้สึกเหมือนเป็นเรื่องไกลตัว แต่เป็นโอกาสที่ดีที่เราจะมาทำความรู้จักมันให้มากขึ้นกันค่ะ ภาวะตายคลอด (Stillbirth) เป็นภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์หรือการคลอดบุตร และมีการให้คำจำกัดความที่หลากหลาย รวมทั้งมีความคาบเกี่ยวกับการแท้งบุตรด้วย การให้คำจำกัดความของภาวะนี้ส่วนใหญ่จะขึ้นกับบริบทของแต่ละประเทศ หากเกิดภาวะนี้ในผู้ตั้งครรภ์ที่อายุครรภ์ยังน้อยอยู่ เป็นช่วงที่ถ้าทารกคลอดออกมายังไงแล้วก็ไม่สามารถเลี้ยงให้รอดได้ แบบนี้เรียกว่าการแท้งบุตร แต่หากพบในอายุครรภ์ที่มากขึ้น เป็นช่วงที่ถ้าทารกคลอดออกมาก็สามารถเลี้ยงให้รอดได้ แบบนี้จะนับเป็นภาวะตายคลอด ในบางประเทศแถบยุโรปและที่อเมริกาได้กำหนดจุดตัดของอายุครรภ์เอาไว้ที่ 20-24 สัปดาห์…

เมื่อลูกปวดท้อง

7 เหตุผลที่ทำให้ “ลูกปวดท้อง”

by

7 เหตุผลที่ทำให้ “ลูกปวดท้อง” การที่ “ลูกปวดท้อง” ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่ในช่วงฤดูร้อนเช่นนี้ อาหารจะเสื่อมคุณภาพและเกิดการแพร่กระจายของไวรัสอย่างรวดเร็ว อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าอาการป่วยของลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งที่ต้องการการรักษาพยาบาลหรือแค่เพียงรับประทานผักเพื่อสุขภาพในปริมาณที่มากขึ้น การปวดท้องของลูกย่อมมีสาเหตุที่แตกต่างกันไป หากคุณรู้ที่มาที่ไป จะได้บรรเทาอาการให้เขาถูกค่ะ สาเหตุทั่วไปของอาการปวดท้องในเด็ก ไข้หวัดลงกระเพาะ กรดไหลย้อน/แสบร้อนกลางอก แพ้อาหาร แก๊ส ท้องผูก อาหารเป็นพิษ การเจ็บป่วย สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดท้องในเด็กที่อาจจะไม่ใช่เรื่องร้ายแรงแต่กลับทำให้คนเป็นพ่อแม่ไม่สบายใจอย่างหนัก ได้แก่ แก๊ส ท้องผูก…

พัฒนาการทางภาษาของลูก

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความล่าช้าของ “พัฒนาการทางภาษา” และการพูดในเด็ก

by

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความล่าช้าของ “พัฒนาการทางภาษา” และการพูดในเด็ก แม้ว่าเด็กทุกคนจะมีพัฒนาการตามไทม์ไลน์ของตนเองก็ตาม ความล่าช้าในเหตุการณ์สำคัญบางอย่าง เช่น “พัฒนาการทางภาษา” การพูดคุย ทำให้ผู้ปกครองหลายคนสงสัยว่า ‘ลูกของฉันพัฒนาไปตามเวลาไหม’ หรือ ‘ต้องนานแค่ไหนถึงควรพาลูกไปหานักบำบัดได้แล้ว’ ต่อไปนี้เป็นคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับพัฒนาการของลูกคุณ ให้ความสนใจต่อผู้อื่น ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเป็นรากฐานของการพัฒนาภาษา Katrina Zeit นักพยาธิวิทยาการพูดที่ศูนย์การแพทย์โรงพยาบาลเด็ก Cincinnati กล่าว “หากลูกของคุณไม่ใส่ใจผู้อื่น ไม่ตอบสนองต่อเสียง ดนตรี เกม…

ดูแลสุขภาพจิตของลูก

พ่อแม่ส่งผลต่อ “สุขภาพจิตของลูก” อย่างไร

by

พ่อแม่ส่งผลต่อ “สุขภาพจิตของลูก” อย่างไร หากจะมีอะไรที่พ่อแม่ทุกคนล้วนเห็นพ้องต้องกันแล้วละก็ คงหนีไม่พ้นเรื่องสุขภาพกายและ “สุขภาพจิตของลูก” ที่จะต้องเป็นไปอย่างไร้ปัญหา มีชีวิตที่ดีและประสบความสำเร็จ แม้ว่าชีวิตของคนเราจะมาพร้อมกับความท้าทาย หลายอย่างเราก็ควบคุมมันไม่ได้ ในขณะที่บางส่วนเป็นผลมาจากการกระทำหรือประสบการณ์ที่ลูกของคุณต้องเผชิญ เราได้สำรวจว่ารูปแบบการเลี้ยงดูและสุขภาพจิตของผู้ปกครองส่งผลต่อบุตรหลานอย่างไร ข้อมูลนี้ครอบคลุมถึงวิธีที่ผู้ปกครองสามารถถ่ายทอดความผิดปกติด้านสุขภาพจิตให้กับเด็กได้ และรูปแบบพฤติกรรมและอารมณ์แบบใดที่สามารถส่งผลกระทบอย่างยั่งยืนต่อพัฒนาการของเด็ก ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และผลกระทบต่อเด็ก แต่ละครั้งที่เด็กเผชิญกับความท้าทาย ไม่ว่าจะเป็นความวุ่นวายในครอบครัวหรือความทุกข์ทางอารมณ์ จะส่งผลกระทบต่อพวกเขาในหลากหลายด้าน มีแม้กระทั่งคำศัพท์เฉพาะสำหรับเหตุการณ์เชิงลบประเภทนี้ — ประสบการณ์ในวัยเด็กที่ไม่พึงประสงค์ (ACEs) โดยสรุปก็คือ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เด็ก…

ทารกคอแข็งเมื่อไหร่

“ทารกคอแข็ง” ตอนกี่เดือน ?

by

“ทารกคอแข็ง” ตอนกี่เดือน ? หากคุณเคยได้อุ้มทารกแรกเกิด คุณจะรู้ว่าการคอยพยุงศีรษะเขาไว้มีความสำคัญเพียงใด เพราะช่วง 2-3 เดือนแรกที่ทารกยังไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อคอได้ อาจเป็นช่วงเวลาที่ค่อนข้างกังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่อาจไม่คุ้นเคยกับการอุ้มเด็กแรกเกิด แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป อีกไม่นาน ทารกจะรู้สึกสบายขึ้นละพยุงศีรษะของตัวเองอย่างมั่นใจ แต่เช่นเดียวกับหลาย ๆ อย่าง ทารกทุกคนจะมีพัฒนาการในแต่ละระยะ หากคุณสงสัยว่าเมื่อไหร่ที่ลูกน้อยของคุณจะคอแข็งและเงยคอขึ้นได้ เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับเวลาที่ทารกจะคอแข็งขึ้นและเริ่มเชิดคอขึ้นได้เอง และวิธีที่คุณสามารถกระตุ้นให้พวกเขาก้าวไปสู่พัฒนาการที่ยิ่งใหญ่นี้ได้ เมื่อไหร่ที่ทารกจะเงยหน้าขึ้นได้ ? เมื่ออายุได้ประมาณ 3…

พ่อแม่ทำร้ายลูกโดยไม่ตั้งใจ

10 วิธีที่ “พ่อแม่ทำร้ายลูก” โดยไม่ตั้งใจ

by

10 วิธีที่ “พ่อแม่ทำร้ายลูก” โดยไม่ตั้งใจ การเลี้ยงลูกเป็นงานที่ยาก และในขณะที่เราต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก ๆ ไม่มีใครที่ปราศจากข้อผิดพลาด บางครั้ง ไม่ว่าความตั้งใจของเราจะดีเพียงใด เราก็ยังคงทำร้ายลูก ๆ ของเราโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่โชคดีที่ความรู้เป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่จะช่วยให้เรามุ่งมั่นที่จะทำมันให้ดีขึ้นในทุก ๆ วัน เด็กยังอยู่ในขั้นตอนของการพัฒนา และด้วยเหตุนี้ สิ่งที่เราอาจถือว่าไม่มีอันตรายสามารถทิ้งร่องรอยที่ยั่งยืนไว้บนตัวพวกเขาทั้งภายในและภายนอก อย่าโทษตัวเองถ้าคุณได้ทำบางสิ่งบางอย่างตามรายการต่อไปนี้ เราทุกคนล้วนเคยทำผิดพลาด แต่การเข้าใจความผิดพลาดสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความผิดพลาดได้ในอนาคต 1. วางของเล่นไว้บนเตียงของลูกน้อย…

อันตรายของแมลงก้นกระดก

ระวัง! “แมลงก้นกระดก” เริ่มระบาดอีกแล้ว

by

ระวัง! “แมลงก้นกระดก” เริ่มระบาดอีกแล้ว ถึงตอนนี้จะยังอยู่ในช่วงหน้าร้อน แต่เริ่มเห็นข่าวว่า “แมลงก้นกระดก” ออกมาระบาดกันแล้วนะคะ ยังไม่เข้าหน้าฝนเหมือนที่ระบาดกันตามปกติเลย แต่พักนี้เราจะเริ่มเห็นคุณพ่อคุณแม่จากหลาย ๆ ที่โพสต์เตือนภัยว่าลูกถูกเจ้าแมลงร้ายตัวนี้กัดต่อยเอา สำหรับคนที่ยังไม่รู้จักว่าแมลงชนิดนี้เป็นแบบไหน ทำร้ายเด็ก ๆ ของเราได้อย่างไร ก็สามารถติดตามกันได้ในบทความวันนี้เลยค่ะ แมลงก้นกระดกเป็นอย่างไร ? แมลงก้นกระดก (Rove beetles) หรือบางที่นิยมเรียกกันว่าแมลงเฟรชชี่ ปกติจะพบได้มากในช่วงย่างเข้าสู่ฤดูฝน แมลงชนิดนี้ต้องการความชื้นเพื่อการขยายพันธุ์…