แคลเซียม

หน้าที่แคลเซียม

แคลเซียม จำเป็นต่อแม่และลูกมากแค่ไหน?

by

แคลเซียม จำเป็นต่อแม่และลูกมากแค่ไหน? คนไทยส่วนมากเข้าใจว่า หากอยากจะให้ลูกหลานสูงหรือตัวผู้ใหญ่เองต้องการมีกระดูกที่แข็งแรง “แคลเซียม” คือสารอาหารที่จำเป็นที่จะช่วยให้บรรลุเป้าหมาย แต่การได้รับแคลเซียมมากไปก็ไม่ใช่เรื่องดี จริงๆแล้วแคลเซียมมีหน้าที่อย่างไรกันแน่ มีส่วนช่วยในเรื่องใดได้บ้าง และต้องรับเข้าร่างกายอย่างไรถึงจะเกิดประโยชน์สูงสุด ไม่เกิดโทษ ถ้าอยากรู้ ต้องติดตามบทความนี้ต่อค่ะ แคลเซียมทำหน้าที่อะไร? แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีปริมาณมากที่สุดในร่างกาย ร้อยละ 99 ของแคลเซียมจะอยู่ที่กระดูกและฟัน ส่วนแคลเซียมอีกร้อยละ 1 อยู่ในเลือดและเนื้อเยื่ออื่นๆ เราอาจกล่าวได้ว่ากระดูกเป็นแหล่งสะสมของแคลเซียมในร่างกาย หน้าที่สำคัญของแคลเซียมคือ การสร้างกระดูก…

วิธีทำให้สูงที่พ่อแม่ควรรู้

วิธีทำให้สูง พ่อแม่ที่อยากให้ลูกสูงต้องรีบมาฟัง

by

วิธีทำให้สูง พ่อแม่ที่อยากให้ลูกสูงต้องรีบมาฟัง คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอยากให้ลูกตัวสูง แต่ก็มีความกังวลว่าถ้าตัวเองไม่ใช่คนสูง ลูกจะสามารถสูงไปได้มากกว่าตัวเองมากน้อยแค่ไหน มี “วิธีทำให้สูง” ได้อย่างไรบ้างแม้พ่อแม่จะไม่สูง ลำพังการกินนมเยอะๆจะช่วยให้ลูกสูงได้มากไหม มาติดตามฟังคำตอบกันนะคะ ด้วยความเป็นพ่อเป็นแม่แล้ว หลายๆคนย่อมคาดหวังว่าลูกจะประสบความสำเร็จในชีวิต ซึ่งก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าในยุคนี้อาชีพการงานหลายอย่างก็ต้องอาศัยความสูงเป็นจุดได้เปรียบ ไม่ว่าจะเป็น พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน นักกีฬาอาชีพ หรือแม้แต่ดารานางแบบ คนที่ตัวสูงก็เหมือนได้เปรียบไปซะเยอะ คุณพ่อคุณแม่ที่ไม่ใช่คนสูงอะไรมากก็อาจจะกังวลว่าลูกเราจะสูงได้มากแค่ไหน วิธีทำให้สูงที่คนเขาพูดกันมามันจะใช้ได้กับลูกไหม กรรมพันธุ์มีผลมากแค่ไหนเรื่องความสูง ส่วนสูงของเด็กนั้นจะขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์เป็นสำคัญ แต่จะสูงได้มากแค่ไหนนั้นก็ยังมียีนหลายคู่ที่ส่งผลด้วย ดังนั้น…