โรคกระดูก

รู้จักโรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก
โรคและสุขภาพพลานามัย

ทำความรู้จักกับ “โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก”

by

ทำความรู้จักกับ “โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก” ลูกของคุณอาจจะเป็น “โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก” อยู่ก็ได้ แต่ที่คุณไม่เอะใจสงสัย นั่นเป็นเพราะหากเด็กเป็นไม่มากก็จะไม่มีอาการแสดงให้เห็น โรคกระดูกสันหลังคดนี้สามารถพบได้ตั้งแต่เด็กวัยแรกเกิดไปจนถึงเด็กวัยรุ่น และมากถึงร้อยละ 80 ทีเดียวที่ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด นอกากนี้ยังมีงานวิจัยที่บ่งชี้ว่าเด็กไทยเป็นโรคนี้ ในอัตรา 1 ต่อ 10,000 คน วันนี้ Motherhood จะมาชวนคุณทำความรู้จักกับโรคนี้กันให้มากขึ้นนะคะ โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก (Scoliosis) พบได้ในเด็กผู้หญิงมากกว่าเด็กผู้ชายประมาณ 8…

ลูกแขนคอก
โรคและสุขภาพพลานามัย

ลูกเราเป็น “แขนคอก” รึเปล่านะ ?

by

ลูกเราเป็น “แขนคอก” รึเปล่านะ ? เด็กบางคนอาจจะมีกระดูกแขนช่วงเหนือข้อศอกที่บิดออก คนเป็นพ่อแม่ก็คงกังวลอยู้ไม่น้อย อาการแบบนี้ใช่ “แขนคอก” หรือเปล่า ? โตไปจะหายเองได้ไหม ? หรือจะต้องรักษาอย่างไรถึงจะดีขึ้น กลัวว่าลูกจะมีปมด้อย ถ้าอย่างนั้นวันนี้เรามาทำความเข้าใจในเรื่องนี้กันค่ะ แขนคอกเป็นอย่างไร ? แขนโก่งในลักษณะที่มุมข้อศอกชี้ออกไปทางข้างตัว อาการเช่นนี้อาจจะเกิดหลังจากผู้ป่วยรับการรักษากระดูกแขนหักเหนือศอก เมื่อกระดูกติดดีแล้วความพิการอาจยังเหลือให้เห็น เป็นความเจ็บป่วยหรืออุบัติเหตุกันแน่ ? ความจริงแล้วเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่…

ข้อสะโพกเคลื่อนในทารก
โรคและสุขภาพพลานามัย

สังเกตอาการ “ข้อสะโพกเคลื่อน” ในเด็ก

by

สังเกตอาการ “ข้อสะโพกเคลื่อน” ในเด็ก เมื่อลูกน้อยเริ่มที่จะคืบหรือคลาน หากคุณพบว่าเขาคลานด้วยขาเพียงแค่ข้างเดียวหรือขาข้างหนึ่งหมุนได้มากกว่าปกติ เขาอาจมีอาการ “ข้อสะโพกเคลื่อน” อยู่ก็เป็นได้นะคะ หากคุณพบถึงความผิดปกติเช่นนี้ ต้องรีบไปปรึกษาแพทย์นะคะ ซึ่งวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับอาการนี้ให้ดียิ่งขึ้นค่ะ เพื่อที่คุณพ่อคุณแม่จะได้นำไปสังเกตลูกรักของคุณได้ ปัญหาข้อสะโพกเคลื่อนในทารกคืออะไร ? เมื่อลูกสะบ้าของข้อสะโพกมีขนาดที่ไม่เหมาะสมและไม่พอดีกับเบ้าสะโพก หมายความว่าข้อสะโพกจะหลวมและมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บ ปัญหานี้อาจนำไปสู่ความคลาดเคลื่อนของสะโพกหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ในอนาคต สาเหตุของข้อสะโพกเคลื่อนตั้งแต่กำเนิด อาการข้อสะโพกเคลื่อนตั้งแต่กำเนิดพบได้ 1 ใน 1000…

ภาวะนิ้วเกินในทารก
โรคและสุขภาพพลานามัย

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ “ภาวะนิ้วเกิน” หรือเปล่า ?

by

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ “ภาวะนิ้วเกิน” หรือเปล่า ? การเกิด “ภาวะนิ้วเกิน” เป็นความผิดปกติของแขนขาที่มีมาแต่กำเนิด แต่ถึงอย่างนั้น เรื่องตลกในห้องคลอดที่ใครบางคนบอกให้แม่นับนิ้วของทารกน้อยดูว่ามีนิ้วมือครบสิบนิ้ว นิ้วเท้าครบสิบนิ้ว ใช่หรือไม่ เพื่อให้แน่ใจว่าเจ้าตัวน้อยมีสุขภาพดีและไม่ได้มี ‘อะไร’ เกินมา ก็ไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องนัก ภาวะนิ้วเกินคืออะไร ? ภาวะนิ้วเกิน (Polydactyly) คือภาวะที่มือหรือเท้าแต่ละข้างมีนิ้วมากกว่า 5 นิ้ว โดยภาวะนี้เป็นความผิดปกติแต่กําเนิดของมือที่พบได้บ่อยที่สุด พบได้ประมาณ…

9 วิธีแก้ปัญหาคนท้องปวดหลัง
3 ไตรมาส, สุขภาพกาย & ใจ

9 วิธี พิชิตปัญหา “คนท้องปวดหลัง”

by

9 วิธี พิชิตปัญหา “คนท้องปวดหลัง” หากคุณไปพบนักกายภาพบำบัดหรือไปที่ร้านนวด คุณจะพบกับบรรดาแม่ ๆ ที่ประสบปัญหา “คนท้องปวดหลัง” อยู่ไม่น้อย นั่นเป็นเพราะฮอร์โมนทำให้เส้นเอ็นหย่อนตัว น้ำหนักเพิ่มขึ้น และศูนย์ถ่วงของร่างกายเปลี่ยนไป ซึ่งอาการเหล่านี้ได้ทำให้หญิงตั้งครรภ์กว่า 2 ล้านคนในแต่ละปีต้องโอดโอยกับอาการปวดหลังที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเดือนที่ 5 และ 7 ของการตั้งครรภ์ และหากคุณเป็นหนึ่งในจำนวนหญิงตั้งครรภ์ที่กำลังทรมานกับอาการปวดหัลง ลองใช้หนึ่งในวิธีเหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการปวดของคุณสิคะ เมื่อมดลูกของคุณ…

ออฟฟิศซินโดรมแก้ได้
โรคและสุขภาพพลานามัย

ออฟฟิศซินโดรม รู้หรือไม่โยคะช่วยคุณได้

by

ออฟฟิศซินโดรม รู้หรือไม่โยคะช่วยคุณได้ สำหรับคนวัยทำงานแล้ว “ออฟฟิศซินโดรม” ก็คงเป็นหนึ่งในโรคยอดฮิตที่พบกันได้ทั่วไปนะคะ เรียกว่าเป็นความฮิตที่ไม่ได้มีใครอยากให้มันเกิดขึ้นกับตัวเองเลยแม้แต่น้อย แต่ในบางครั้งเราเองนั่นแหละที่มีส่วนทำให้มันเกิดขึ้นได้โดยไม่รู้ตัว ด้วยความไม่ตั้งใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการที่นั่งทำงานในท่าเดิม ๆ เป็นเวลานาน ซึ่งความจริงมันไม่ใช่จะเกิดขึ้นเฉพาะกับคนทำงานออฟฟิศเท่านั้น คนทำงานประเภทอื่นที่ใช้กล้ามเนื้อมาก เช่น หิ้วหรือแบกของหนัก รวมไปถึงคุณแม่บ้านที่ทำงานบ้านด้วย หากใครเริ่มมีอาการปวดตัว ปวดหลัง หรือปวดศีรษะ วันนี้เรามีท่าโยคะ ที่จะช่วยให้คุณได้ยืดเหยียดคอ บ่า สะบัก หลัง…

ความจำเป็นของเก้าอี้ ergonomic
การเงิน & การงาน, โรคและสุขภาพพลานามัย

เก้าอี้ ergonomic จำเป็นกับคนทำงานแค่ไหน?

by

เก้าอี้ ergonomic จำเป็นกับคนทำงานแค่ไหน? เมื่อต้องปรับชีวิตมาทำงานจากบ้าน หลายคนที่ต้องทำงานจากบ้านจึงประสบปัญหาในการนั่งทำงานไปตาม ๆ กัน เรื่องของ “เก้าอี้ ergonomic” เลยกลายมาเป็นสิ่งที่ผู้คนเริ่มพูดถึงกันอย่างจริงจังในวงกว้าง ว่าเก้าอี้ประเภทนี้คือสิ่งที่จำเป็นต่อคนทำงานออฟฟิศ วันนี้เราจะมาเจาะลึกกันถึงที่มาและความสำคัญของเก้าอี้ชนิดนี้ ว่ามันสามารถช่วยชีวิตคนทำงานให้ง่ายขึ้นได้อย่างไรบ้าง Ergonomic คืออะไร? Ergonomic มีความหมายแบบศัพท์วิชาการว่า การยศาสตร์  เป็นคำที่มาจากภาษากรีก คือ “ergon” ที่หมายถึงงาน และอีกคำหนึ่ง…

ไคโรแพรคติก
โรคและสุขภาพพลานามัย

7 สิ่ง เกี่ยวกับ “ไคโรแพรคติก” ที่พ่อแม่ต้องรู้

by

7 สิ่ง เกี่ยวกับ “ไคโรแพรคติก” ที่พ่อแม่ต้องรู้ เราอาจจะเคยเห็นคลิปวิดีโอที่มีแพทย์มากดหรือดึงตัวคนไข้ จากนั้นจะมีเสียงกระดูกสั่นกร๊อบแกร๊บให้เรารู้สึกฟินกัน นั่นแหละคือ “ไคโรแพรคติก” ซึ่งบางครั้งเราก็เห็นว่ามีคนไข้ที่เป็นเด็กเล็กด้วย คุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจจะรู้สึกสนใจ แต่ก็ไม่แน่ใจว่าจะเป็นอันตรายต่อลูกหรือเปล่า วันนี้ Motherhood นำสาระเกี่ยวกับศาสตร์แพทย์ทางเลือกอย่างไคโรแพรคติกมาฝากกันค่ะ ประวัติของการรักษาแบบไคโรแพรคติก แม้ว่าการจัดกระดูกสันหลังนั้นจะถูกใช้เป็นวิธีการรักษามาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ แต่ไคโรแพรคติกเป็นศาสตร์ที่ค่อนข้างใหม่ที่ก่อตั้งขึ้นในปี 1895 มันถูกพัฒนามาจากการรักษาแบบพลังเยียวยาที่มีอยู่ในสมัยโบราณ ร่วมกับวิธีทางการแพทย์แบบอเมริกัน และนำมาผสมผสานเข้าด้วยกัน การรักษาชนิดนี้ถูกพัฒนาขึ้นในยุคที่ผู้ป่วยต้องการหาทางเลือกในการรักษาที่ปราศจากการใช้ยา ดีดี…

กระดูกสันหลังคดเพราะกระเป๋านักเรียน
ป้องกันอุบัติเหตุและอันตราย

กระดูกสันหลังคด เพราะสะพายกระเป๋านักเรียนหนัก

by

กระดูกสันหลังคด เพราะสะพายกระเป๋านักเรียนหนัก ในช่วงไม่กี่วันมานี้ มีข่าวหนึ่งที่เป็นทอล์คออฟเดอะทาวน์ในบ้านเราคือ เด็กอายุ 14 มีอาการ “กระดูกสันหลังคด” โดยแพทย์ลงความเห็นว่าเป็นเพราะสะพายกระเป๋านักเรียนที่หนักเกินไปมานาน ข่าวนี้สร้างความกังวลและความตกใจแก่ผู้ปกครองได้มากพอสมควร รวมทั้งเกิดกระแสวิพากย์วิจารณ์ในสังคมออนไลน์อย่างกว้างขวาง ว่าเด็กนักเรียนไทยสะพายกระเป๋านักเรียนที่หนักเกินพอดีมาเป็นเวลานานแล้วหรือไม่ การสะพายกระเป๋าหนักเกินพอดีจะส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังได้มากแค่ไหน หากลูกเริ่มมีอาการปวดหลังให้เห็นบ้างแล้ว คุณพ่อคุณแม่จะมีวิธีป้องกันไม่ให้อาการทรุดลงกว่าเดิมได้อย่างไร ต้องติดตามกันในบทความตอนนี้ค่ะ กระเป๋านักเรียนใบโต อันตรายต่อลูกที่พ่อแม่คาดไม่ถึง ภาพของเด็กนักเรียนตัวเล็กๆที่สะพายกระเป๋านักเรียนใบโตจนหลังโก่ง เป็นภาพที่ผู้ใหญ่แบบเราๆต่างก็เห็นกันจนชินตา แต่กลับไม่มีใครผลักดันให้มีการแก้ปัญหาอย่างจริงจังเสียที ในวันหนึ่งเด็กจะต้องเรียนประมาณ 7-8 วิชา…