การคลอด

การคลอด October 5, 2020 September 30, 2020

คลอดติดไหล่ มีอะไรที่แม่ท้องต้องระวัง ?

by Minnie C.

คลอดติดไหล่ มีอะไรที่แม่ท้องต้องระวัง ? แม้ว่าคุณจะอุ้มท้องมาครบ 9 เดือนแล้ว แต่เมื่อถึงกำหนดคลอด เราเชื่อว่าคุณก็ยังจะมีเรื่องให้ต้องกังวลอยู่ดี ปัญหา “คลอดติดไหล่” ก็น่าจะเป็นหนึ่งในนั้นนะคะ ถึงแม้ว่าทารกน้อยจะปลอดภัยในท้ายที่สุด แต่บางครั้งก็อาจจะก่อปัญหาให้กับทั้งแม่และลูกได้ เรามาติดตามกันค่ะว่าการที่ทารกคลอดออกมาแล้วติดไหล่นั้นเกิดขึ้นได้อย่างไรและมันส่งผลอะไรถึงลูกน้อยและแม่เองได้บ้าง การคลอดติดไหล่คืออะไร ? การคลอดติดไหล่เป็นอาการบาดเจ็บจากการคลอด ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อไหล่ของทารกข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างติดอยู่ในกระดูกเชิงกรานของมารดาในระหว่างคลอด ในกรณีส่วนใหญ่แล้ว ทารกที่ประสบกับภาวะนี้มักเกิดมาอย่างปลอดภัยดี แต่อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงสำหรับทั้งแม่และทารกได้ อาจจะคลอดได้ช้าหรือคลอดยาก แพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์มักจะคาดเดาหรือป้องกันภาวะไหล่ติดได้ยาก พวกเขามักจะค้นพบว่ามีอาการนี้หลังจากเริ่มเจ็บท้องคลอด…

การคลอด, สุขภาพกาย & ใจ September 9, 2020 September 8, 2020

10 วิธี ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด

by Minnie C.

10 วิธี ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด การตั้งครรภ์ของคุณอาจเป็นการเดินทางที่ยาวนานและยากลำบากสำหรับคุณ Motherhood ขอนำเสนอเทคนิค “ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด” ทั้ง 10 ประการนี้ ที่จะช่วยให้การคลอดของคุณราบรื่นขึ้นมาอีกนิด ในขณะที่คนอื่น ๆ สามารถเดินตามคุณไปบนถนนแห่งความเป็นแม่ แต่ในหลาย ๆ ครั้ง การตั้งครรภ์กลับเป็นการเดินทางที่โดดเดี่ยว เป็นไปไม่ได้ที่ใครก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นคู่ของคุณ เพื่อนของคุณ แม้แต่ครอบครัวของคุณ จะเข้าใจและซาบซึ้งในสิ่งที่คุณกำลังรู้สึก การเตะครั้งแรก…

การคลอด August 28, 2020 August 25, 2020

กินรกหลังคลอด มีจริงหรือ ?

by Minnie C.

กินรกหลังคลอด มีจริงหรือ ? เกิดอะไรขึ้นกับรกของเราหลังคลอด ? พ่อแม่มือใหม่อาจจะสงสัยในสิ่งนี้ หรืออาจจะเคยได้ยินเกี่ยวกับการ “กินรกหลังคลอด” มาก่อนหน้านี้ และนี่คือ 8 สิ่งที่คุณสามารถทำได้กับอวัยวะที่อุดมไปด้วยสารอาหาร แม้ว่ามันจะไม่ใช่เรื่องที่น่าตื่นเต้นเท่ากับการมาถึงของทารกน้อย แต่รกของคุณก็จัดเป็นสิ่งที่น่าตื่นเต้นไม่เบาทีเดียว อวัยวะที่ให้สารอาหารและออกซิเจนแก่เด็กที่เติบโตขึ้นในครรภ์เป็นเวลา 40 สัปดาห์ ครั้งหนึ่งรกมักถูกโรงพยาบาลกำจัดทิ้งเป็นประจำ แต่ปัจจุบันนี้มีพ่อแม่จำนวนมากที่เก็บรักษารกไว้หลังจากการคลอดด้วยเหตุผลที่ดี และนี่คือสิ่งสร้างสรรค์ทั้งหมด 8 ประการ ที่คุณสามารถทำได้จากรกของคุณ กินรก…

การคลอด August 27, 2020 August 25, 2020

อาการน้ำเดิน เราทำให้เกิดขึ้นเองได้มั้ย ?

by Minnie C.

อาการน้ำเดิน เราทำให้เกิดขึ้นเองได้มั้ย ? หากวันครบกำหนดคลอดผ่านไป แม่ท้องบางคนอาจจะรู้สึกว่าอยากทำให้มี “อาการน้ำเดิน” เกิดขึ้นด้วยตัวเอง แต่การทำเช่นนี้มันปลอดภัยจริงหรือ วันนี้ Motherhood จะนำคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกันค่ะ 40 สัปดาห์เป็นเวลาที่ยาวนานในการจัดการกับอาการตั้งครรภ์ที่น่ารำคาญ น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น และอารมณ์แปรปรวนจากฮอร์โมน นั่นเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงบางคนรู้สึกเบื่อหน่ายหากวันที่ครบกำหนดคลอดผ่านเลยไปโดยที่ยังไม่มีอาการเจ็บครรภ์ พวกเธออาจจะอยากเร่งการคลอดโดยการทำให้น้ำเดินด้วยตัวเอง แต่สิ่งนี้จะใช่วิธีที่ปลอดภัยและทำเองได้หรือเปล่า นี่คือสิ่งที่ว่าที่คุณแม่ควรทราบไว้ อาการน้ำเดินระหว่างตั้งครรภ์: เกิดอะไรขึ้น ? ลูกน้อยของคุณลอยตัวอยู่ในถุงน้ำคร่ำที่อยู่ภายในมดลูกของคุณอีกที ของเหลวนี้จะช่วยพยุงทารกน้อย…

เรื่องราวน่ารู้ August 25, 2020 August 24, 2020

Bradley method คืออะไร ? ควรลองมั้ย ?

by Minnie C.

Bradley method คืออะไร ? ควรลองมั้ย ? “Bradley method” เป็นเทคนิคการคลอดที่ส่งเสริมให้แม่ได้คลอดบุตรแบบไม่ต้องใช้ยาและยาสลบ ก่อตั้งโดย Robert Bradley สูติแพทย์ชาวอเมริกันในช่วงปลายทศวรรษที่ 1940 โดยขั้นตอนต่าง ๆ จะถูกปรับให้เข้ากับร่างกายตลอดการตั้งครรภ์ การเจ็บครรภ์ และการคลอด Motherhood อยากให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคนี้ เพื่อที่คุณจะได้ติดสินใจว่าจำเป็นหรือไม่ที่จะเข้าร่วมคลาสเรียนที่มีระยะเวลา 12 สัปดาห์…

การคลอด August 12, 2020 August 12, 2020

4 ระดับของ “แผลฝีเย็บ”

by Minnie C.

4 ระดับของ “แผลฝีเย็บ” สิ่งหนึ่งที่แม่คลอดธรรมชาติทุกคนต้องเผชิญก็คือช่องคลอดฉีกขาดนะคะ ซึ่งการฉีกขาดนี้จะนำไปสู่ “แผลฝีเย็บ” 4 ระดับที่แตกต่างกัน เรามาดูกันว่าจะมีวิธีการอะไรที่สามารถเยียวยาแผลฉีดขาดในจุดนี้ได้บ้างค่ะ เนื่องจากศีรษะของลูกน้อยมีขนาดเท่าแคนตาลูปในระหว่างการคลอดบุตร จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงหลายคนจะประสบปัญหาช่องคลอดฉีกขาด การฉีกขาดเหล่านี้ หรือที่เรียกว่าการฉีกขาดของฝีเย็บ เกิดขึ้นที่ฝีเย็บซึ่งเป็นบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก ผู้หญิงที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรกมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการฉีกขาดของฝีเย็บเนื่องจากเนื้อเยื่อยังไม่ยืดหยุ่นเท่าไรนัก ในความเป็นจริง 95 เปอร์เซ็นต์ของคุณแม่ท้องจะต้องเผชิญกับสิ่งนี้ การฉีกขาดของฝีเย็บมี 4 ระดับ ตั้งแต่แผลฉีกขาดที่เยื่อบุช่องคลอดไปจนถึงบาดแผลลึกที่มีผลต่อกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก โชคดีที่การฉีกขาดที่พบบ่อยไม่ใช่การฉีกขาดที่รุนแรงที่สุด สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับประเภทของการฉีกขาดของฝีเย็บและวิธีการรักษามีดังนี้…

เรื่องราวน่ารู้ August 5, 2020 August 4, 2020

เด็กคลอดก่อนกำหนด ต้องใช้อุปกรณ์การแพทย์อะไรบ้าง ?

by Minnie C.

เด็กคลอดก่อนกำหนด ต้องใช้อุปกรณ์การแพทย์อะไรบ้าง ? ทารกส่วนใหญ่ที่เป็น “เด็กคลอดก่อนกำหนด” ที่ต้องอยู่ในแผนกผู้ป่วยหนักสำหรับทารกแรกเกิด (NICU) ไม่ได้ต้องการอุปกรณ์ทางการแพทย์เป็นพิเศษเมื่อออกจากโรงพยาบาล เด็กบางคนแข็งแรงพอที่จะกลับบ้านได้เลย แต่ก็ยังต้องการความช่วยเหลือจากอุปกรณ์พิเศษบางชนิดอยู่ หากลูกน้อยของคุณมีเครื่องมือแพทย์เหล่านี้ ให้คุณเรียนรู้วิธีใช้และฝึกใช้ก่อนที่ลูกจะออกจากโรงพยาบาล ซึ่งโดยปกติแล้ว บริษัทที่ให้บริการอุปกรณ์ทางการแพทย์เหล่านี้จะส่งคนไปที่แผนก NICU หรือที่บ้านของคุณเพื่อสาธิตวิธีการใช้อย่างถูกต้อง อุปกรณ์ที่ใช้กันมากที่สุด 3 ประเภทที่ทารกมักต้องนำกลับบ้านด้วยคือ เครื่องตรวจภาวะหยุดหายใจชั่วขณะ ท่อป้อนอาหาร และออกซิเจน เครื่องตรวจสอบภาวะหยุดหายใจชั่วขณะ เด็กหลายคนมีภาวะหยุดหายใจชั่วขณะ…

การคลอด July 29, 2020 July 29, 2020

Hypnobirthing คลอดลูกแนวใหม่ด้วยการสะกดจิตลดความเจ็บปวด

by Minnie C.

Hypnobirthing คลอดลูกแนวใหม่ด้วยการสะกดจิตลดความเจ็บปวด หลายคนอาจจะเคยได้ยินข่าวคราวมาบ้างแล้วว่าดัชเชสแห่งเคมบริดจ์หรือเจ้าหญิงเคททรงเลือกวิธีการมีพระประสูติกาลแบบ “Hypnobirthing” กับพระประสูติการของทั้งพระโอรสและพระธิดาทั้ง 3 พระองค์ ว่ากันว่านี่คือเคล็ดลับที่ทำให้พระองค์ฟื้นตัวไวมาก วันนี้ Motherhood จึงได้นำเอาเรื่องราวของวิธีการคลอดแบบแปลกใหม่นี้มาฝากกันค่ะ Hypnobirthing คืออะไร ? Hypnobirth หรือการสะกดจิตบำบัดเพื่อลดความเจ็บปวดจากการคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ เป็นการสะกดจิตที่มีจุดประสงค์ในการช่วยเหลือคุณแม่ให้สามารถคลอดลูกเองโดยวิธีธรรมชาติ โดยไม่จำเป็นต้องเผชิญกับความเจ็บปวดแต่อย่างใด มีหลักฐานยืนยันเกี่ยวกับแนวคิดของการสะกดจิตนี้มาตั้งแต่ปีค.ศ. 1989 ในหนังสือที่เขียนโดยนักสะกดจิต มารี มองแกน โปรแกรมสะกดจิตประเภทนี้ถูกออกแบบมาเพื่อมอบคำแนะนำให้กับจิตใต้สำนึกของคุณแม่ให้เชื่อมั่นในวิถีของธรรมชาติ…

การคลอด July 22, 2020 July 22, 2020

จัดกระเป๋าเตรียมคลอด: ลิสต์ของใช้จำเป็นที่คุณต้องแพ็คลงกระเป๋า

by Minnie C.

จัดกระเป๋าเตรียมคลอด: ลิสต์ของใช้จำเป็นที่คุณต้องแพ็คลงกระเป๋า ควบคุมสติให้ดีในวันคลอดด้วยการ “จัดกระเป๋าเตรียมคลอด” ของคุณเอาไว้ล่วงหน้า นี่คือรายการสิ่งของจำเป็นทั้งหลายที่คุณควรจัดลงกระเป๋าและนำติดตัวไปโรงพยาบาลด้วยสำหรับวันคลอด เช็ครายการสิ่งของตามลิสต์ที่ Motherhood เตรียมไว้ให้คุณได้เลย จะได้ไม่พลาดตกหล่นสิ่งใดไป เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ประมาณ 34 สัปดาห์ ก็ถึงเวลาที่จะเริ่มเตรียมการเกี่ยวกับกำหนดคลอดของคุณ หนึ่งในสิ่งที่เครียดที่สุดและสำคัญที่สุดรายการที่คุณต้องทำคือการจัดกระเป๋าเพื่อเตรียมตัวไปคลอดที่โรงพยาบาล เพราะท้ายที่สุดแล้วคุณไม่รู้ว่าเจ้าตัวน้อยจะโผล่มาแบบเป๊ะ ๆ ในวันไหน ลองดูรายการข้างล่างนี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการไปคลอดอย่างราบรื่น เช็คลิสต์สำหรับจัดกระเป๋าเตรียมคลอด เอกสารสำคัญ: นำสำเนาแผนการเกิดของคุณ (ถ้าคุณมี) สำเนาบัตรประจำตัวประชาชน…

การคลอด July 16, 2020 July 16, 2020

ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง ?

by Minnie C.

ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง ? เรารู้กันอยู่แล้วว่าความเสี่ยงต่อสุขภาพจะเพิ่มขึ้นตามการผ่าตัดคลอดแต่ละครั้ง แต่ผู้หญิงจะ “ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง” ยังเป็นอีกคำถามที่หลายคนไม่แน่ใจ ว่ากันว่าผู้หญิงบางคนสามารถผ่าคลอดได้ถึง 6 ครั้ง โดยที่ไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน มาฟังความจริงจากปากของผู้เชี่ยวชาญเพื่อความแน่ใจกันดีกว่าค่ะ การผ่าตัดคลอดไม่ใช่เป็นเพียงการตัดสินใจของแพทย์และแม่ท้องที่จะเกิดขึ้นอย่างง่าย ๆ สิ่งที่หลายคนยังสงสัยกันว่าคนเราจะสามารถผ่าตัดคลอดได้กี่ครั้ง คำตอบของมันยังไม่ชัดเจน และนี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญได้แนะนำไว้ว่ามันใช้เป็นปัจจัยในการตัดสินใจ ปัจจัยสำคัญสำหรับการผ่าคลอด แพทย์จะทบทวนประวัติของแม่ที่เกี่ยวกับการคลอดเองหลังการผ่าคลอด การผ่าคลอด ภาวะแทรกซ้อนสำหรับแม่และเด็ก และกระบวนการในการฟื้นตัวของคุณ เพื่อดูว่าคุณจะสามารถผ่าตัดคลอดอีกครั้งได้หรือไม่ ประวัติการผ่าคลอดและการคลอดเองหลังการผ่าคลอด หลังจากเคยผ่านการผ่าคลอด…