การสอนลูก

พูดคุยเรื่องความเจ็บป่วยทางจิตใจ

พูดคุยกับลูกเกี่ยวกับ “ความเจ็บป่วยทางจิตใจ” ของพี่น้อง

by

พูดคุยกับลูกเกี่ยวกับ “ความเจ็บป่วยทางจิตใจ” ของพี่น้อง การเผชิญหน้ากับ “ความเจ็บป่วยทางจิตใจ” ของเด็กอาจเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ท้าทายที่สุดของการเป็นพ่อแม่ การจัดการกับอาการทางอารมณ์และพฤติกรรมและการแบกรับความทุกข์ทรมานของเด็กนั้น ประกอบขึ้นด้วยการดูแลเพื่อเยียวยาโรคทางจิตเวชที่มันแตกต่างจากการเจ็บป่วยร้ายแรงอื่น ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อเด็กและวัยรุ่น ยิ่งไปกว่านั้น การพยายามทำสิ่งนี้ท่ามกลางการตีตราที่ยังคงมีอยู่เกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตเวช อาจทำให้พ่อแม่รู้สึกโดดเดี่ยวในการต่อสู้ดิ้นรน ในทางตรงกันข้าม ที่ต่างไปจากการแก้ไขระบบสุขภาพจิตที่เสียไปหรือลดการตีตราให้น้อยลง การพูดถึงความเจ็บป่วยทางจิตของเด็กกับพี่น้องของเขาหรือเธอถือเป็นความท้าทายอย่างหนึ่งที่พ่อแม่ควรพร้อมที่จะรับมือ เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่จะต้องการปกป้องลูกจากอาการเจ็บป่วยทางจิตของพี่น้องหรือข่าวที่อาจดูน่ากลัวหรือสับสน และพ่อแม่อาจรู้สึกว่าควรปกป้องความเป็นส่วนตัวของเด็กในการจัดการความเจ็บป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเด็กคนนั้นเป็นวัยรุ่น อย่างไรก็ตาม การเจ็บป่วยที่สำคัญมักส่งผลกระทบต่อทุกคนในครอบครัว และการเลือกที่จะไม่พูดถึงเรื่องนั้นอาจทำให้พี่น้องรู้สึกสับสน สับสน…

การกักบริเวณลูก

“กักบริเวณลูก” ทำอย่างไรให้ได้ผลดี ?

by

“กักบริเวณลูก” ทำอย่างไรให้ได้ผลดี ? การ “กักบริเวณลูก” เกี่ยวข้องกับการตัดทอนสิทธิพิเศษของเด็กในช่วงเวลาหนึ่ง กระตุ้นให้พวกเขาคิดทบทวนการกระทำของตนเอง และค้นหาวิธีแก้ไขเพื่อแก้ไขสิ่งที่ทำผิดพลาดไป เทคนิคด้านวินัยนี้ช่วยสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับผลที่ตามมาของการละเมิดกฎ และความสำคัญของการมีขอบเขต และขอบเขตที่เหมาะสม ในทางหนึ่ง การกักบริเวณจะช่วยให้พ่อแม่ผู้ปกครองบังคับใช้กฎได้ อย่างไรก็ตาม วิธีที่คุณใช้เหล่าเทคนิคนี้เป็นตัวกำหนดประสิทธิภาพของมัน พ่อแม่บางคนให้ลูกอยู่แต่กับบ้านหลังจากเสร็จสิ้นกิจกรรมทั้งหมดหลังเลิกเรียน ในขณะที่คนอื่น ๆ อาจยึดโทรศัพท์ ยกเลิกการเชื่อมต่อ Wi-Fi หรือปฏิเสธไม่ให้เด็กมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวัน ไม่ว่าคุณจะตั้งกฎเกณฑ์ใดไว้เป็นฐาน…

สอนลูกความปลอดภัยเรื่องไฟ

“ความปลอดภัยเรื่องไฟ” สอนลูกอย่างไรให้พร้อมรับมือ

by

 “ความปลอดภัยเรื่องไฟ” สอนลูกอย่างไรให้พร้อมรับมือ การปกป้องบ้านและครอบครัวจากไฟไหม้ควรมีความสำคัญสำหรับทุกครัวเรือน โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็ก ดังนั้น การสอนลูกเกี่ยวกับ “ความปลอดภัยเรื่องไฟ” จึงเป็นสิ่งที่เขาสมควรได้เรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อย ตราบใดที่ทำอย่างถูกวิธี จุดมุ่งหมายไม่ใช่เพื่อทำให้ตกใจ แต่เพื่อให้ความรู้ ถังดับเพลิง เตรียมพร้อมสำหรับการเกิดเพลิงไหม้ขนาดเล็กโดยวางถังดับเพลิงไว้รอบ ๆ บ้านของคุณ ต้องแน่ใจว่ามี: อย่างน้อย 1 ถังในแต่ละชั้น 1 ถังในห้องครัว (ควรเป็นแบบที่ใช้กับคราบมันและไฟฟ้าได้) 1 ถังในห้องใต้ดิน…

พ่อแม่แชร์รูปลูก

เมื่อทั้งอินฟลูฯ และคนธรรมดา พากัน “แชร์รูปลูก”

by

เมื่อทั้งอินฟลูฯ และคนธรรมดา พากัน “แชร์รูปลูก” เราปฏิเสธไม่ได้เลยว่าโซเชียลมีเดียเข้ามามีบทบาทต่อชีวิตเรามาก และบางทีมันก็มากจนเกินไป ท่ามกลางข้อถกเถียงเรื่องสิทธิเด็ก เมื่อพ่อแม่นิยม “แชร์รูปลูก” ในสื่อสังคมออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่เซเล็บ พ่อแม่จากแวดวงอินฟลูเอนเซอร์ หรือคนธรรมดาก็ตาม ขอบเขตอยู่ที่ตรงไหน ผู้คนในสังคมบางส่วนแสดงความเป็นห่วงเกี่ยวกับความปลอดภัยของเด็ก การที่พ่อแม่ลงรูปเด็กเล็กไม่ใส่เสื้อผ้า ก็อาจมีพวกใคร่เด็กเซฟรูปลูกน้อยของคุณไป แต่ผู้คนอีกบางส่วนกลับตำหนิพ่อแม่สายรีวิวทั้งหลายที่ลงรูปหรือวิดีโอของลูกกับสินค้าและผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่ได้รับมาจากสปอนเซอร์ว่าเป็นการเอาเด็กมาหากินหรือเปล่า ? เด็กยินยอมหรือไม่ที่จะปรากฏตัวในโลกออนไลน์ ? ยุคสมัยแห่งการเป็นพ่อแม่แบบ…

เด็กปรับตัวได้ดี

อยากให้ลูก “ปรับตัวได้ดี” ต้องใช้กฎ 5 ข้อนี้ในบ้าน

by

อยากให้ลูก “ปรับตัวได้ดี” ต้องใช้กฎ 5 ข้อนี้ในบ้าน กฎของครอบครัวที่คุณตั้งขึ้นจะช่วยให้เด็ก ๆ รู้ว่าคุณคาดหวังอะไรจากพวกเขา หากคุณคาดหวังให้ลูกเป็นเด็กที่ “ปรับตัวได้ดี” นี่คือแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับการพัฒนาและกำหนดกฎเกณฑ์ของครอบครัว และมันเป็น 5 กฎที่ทุก ๆ บ้านควรจะมี ทำไมครอบครัวต้องมีกฎเกณฑ์ ? การวางกฎครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ หากไม่มีกฎเกณฑ์หรือความคาดหวัง ลูก ๆ ของเราจะไม่พร้อมสำหรับชีวิตนอกบ้าน ไม่ว่าจะเป็นในโรงเรียน…

อยากซื้อไอแพดให้ลูก

อยาก “ซื้อไอแพดให้ลูก” ต้องเริ่มต้นที่อายุเท่าไหร่ ?

by

อยาก “ซื้อไอแพดให้ลูก” ต้องเริ่มต้นที่อายุเท่าไหร่ ? ไอแพดคือเครื่องมือเทคโนโลยีที่ตอบโจทย์อย่างมากในยุคโควิด-19 ที่ช่วยในการเรียนออนไลน์ได้เป็นอย่างดี นี่เองที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่มองการณ์ไกล อยากจะซื้อไอแพดมาไว้ให้ลูก ๆ กันบ้าง แต่ก่อนจะรูดบัตรเครดิตซื้อไอแพดสักเครื่อง ควรระวังอะไรบ้างไหม? วันนี้ แรบบิท แคร์ มีคำตอบ! เช็กอายุลูกน้อย ก่อนซื้อไอแพดให้จับ ผู้เชี่ยวชาญหลายแห่งแนะนำว่า อายุแต่ละช่วงวัยที่สามารถเริ่มต้นให้ใช้งานไอแพดได้ จะมีดังนี้ เด็กอายุตั้งแต่ 0 –…

สอนลูกเรื่องการแบ่งปัน

สอนลูกให้รู้ว่า “การแบ่งปัน” เป็นสิ่งสำคัญ

by

สอนลูกให้รู้ว่า “การแบ่งปัน” เป็นสิ่งสำคัญ มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะทำให้พวกเด็ก ๆ เข้าใจว่า “การแบ่งปัน” สิ่งของเป็นเรื่องสำคัญแค่ไหน พวกเขามักจะหวงของเล่นมาก และไม่ชอบแบ่งปันสิ่งเหล่านี้กับเด็กคนอื่น พี่น้อง หรือแม้แต่กับพ่อแม่ พฤติกรรมของพวกเขาเป็นเรื่องธรรมชาติ และคุณไม่ควรมองว่าพวกเขาเห็นแก่ตัว พวกเขาแค่ระมัดระวัง ปกป้อง และหวงแหนสิ่งของของตน เพื่อปลูกฝังนิสัยในการแบ่งปันให้แก่ลูก ๆ คุณจำเป็นต้องมีความพยายามอย่างมีสติและต่อเนื่องในการฝึกฝนพวกเขา คุณจะสอนลูกของคุณให้แบ่งปันได้อย่างไร ? วิธีที่สำคัญที่สุดและมีประสิทธิภาพในการสอนให้พวกเขารู้จักวิธีแบ่งปันคือการแสดงให้เห็นพฤติกรรมนี้ด้วยการกระทำของคุณ สมองน้อย…

เด็กใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

4 ขั้นตอนเพื่อช่วยให้ลูกของคุณ “ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์” อย่างมีสติ

by

4 ขั้นตอนเพื่อช่วยให้ลูกของคุณ “ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์” อย่างมีสติ แกดเจ็ตมีการพัฒนาตลอดหลายปีที่ผ่านมา เทคโนโลยีได้เปลี่ยนการ “ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์” และการเลี้ยงลูกไปในแบบที่พวกเราไม่คาดคิดว่าจะเกิดขึ้น อย่างที่คุณอาจสังเกตเห็น จำนวนคนที่ถือแท็บเล็ตและโทรศัพท์ไม่ได้มีแต่คนที่โตแล้ว อุปกรณ์เหล่านี้ดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ และเด็กเริ่มไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากพวกมัน อุปกรณ์เหล่านี้อาจเป็นสัญลักษณ์ที่บ่งชี้ว่าชีวิตของพวกเราสะดวกสบายขึ้นและทำให้เราสามารถเข้าถึงอีกด้านหนึ่งของโลกได้ แต่ส่วนที่เศร้าที่สุดคือเด็กกับเทคโนโลยี เพราะสิ่งนี้ เด็ก ๆ จึงอาจเติบโตแยกจากครอบครัวและในที่สุดก็จะมีอารมณ์ฉุนเฉียวมากขึ้นกว่าเดิม ด้วยเหตุนี้ เหตุผลบางประการที่เราควรจำกัดการใช้เทคโนโลยีและผู้ปกครองควรจำกัดการใช้เทคโนโลยีของบุตรหลานจึงได้เกิดขึ้น เริ่มตั้งแต่วันนี้ คุณควรเรียนรู้วิธีช่วยให้ลูก ๆ…

ลูกพูดคำหยาบ

ทำไมอยู่ ๆ ลูกก็ “พูดคำหยาบ” ?

by

ทำไมอยู่ ๆ ลูกก็ “พูดคำหยาบ” ? เหตุใดลูกของคุณถึง “พูดคำหยาบ” แน่นอนว่าเมื่อได้ยินครั้งแรกคุณอาจจะรับไม่ค่อยได้ คำถามที่ตามมาก็คือ คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อที่จะหยุดมัน อย่าเพิ่งสิ้นหวังไปค่ะ วันนี้คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกว่าทำไมพวกเขาถึงเลือกใช้คำพวกนั้น และวิธีการกับกฎพื้นฐานง่าย ๆ ไม่กี่ข้อที่จะช่วยลูกรักของคุณ ‘ล้างปากกระโถน’ รวมทั้งปรับใช้คำพูดคำจาของพวกเขาเสียใหม่ (โดยที่ไม่ต้องดราม่าให้วุ่นวาย) พฤติกรรมนี้มาจากไหน ? ดร. ฟรานซิส คอมป์ตัน ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจากนิวยอร์ก…

ปณิธานปีใหม่ของเด็ก

ช่วยลูกตั้ง “ปณิธานปีใหม่” กันเถอะ

by

ช่วยลูกตั้ง “ปณิธานปีใหม่” กันเถอะ เมื่อปีใหม่มาถึง ผู้ใหญ่อย่างเรา ๆ อาจจะนึกถึง “ปณิธานปีใหม่” ที่หลั่งไหลเข้ามาอย่างท่วมท้น เป็นสิ่งที่เรามาดหมายว่าจะทำในปีนี้ แต่หลาย ๆ ครั้งเราก็ต้องละทิ้งมันไป แต่เราเคยได้ลองคิดถึงปณิธานปีใหม่ของเด็ก ๆ บ้างหรือยัง ? เด็กๆ มักต้องการตั้งเป้าหมายเหล่านี้เช่นกัน บางทีพวกเขาอาจทำตามในสิ่งที่คุณเป็นผู้นำด้วยซ้ำ หากไม่เป็นเช่นนั้น ก็ยังควรพิจารณาเกี่ยวกับมันอยู่ดี การตั้งปณิธานปีใหม่อาจเป็นแบบฝึกหัดการกำหนดเป้าหมายที่ดีสำหรับเด็ก ๆ…