พาลูกเที่ยวต่างประเทศช่วงโควิด-19

พาลูก “เที่ยวต่างประเทศช่วงโควิด-19” เตรียมตัวยังไงดี ?

พาลูก “เที่ยวต่างประเทศช่วงโควิด-19” เตรียมตัวยังไงดี ? ด้วยมาตราการที่ผ่อนปรนลงในหลาย ๆ ประเทศ จึงไม่แปลกนัก หากเหล่าผู้ปกครองจะอยากพาลูกหลานออกไปเปิดโลกกว้าง หรือเยี่ยมญาติ ๆ บ้าง หลังจากที่ต้องกักตัวอยู่บ้านเสียนาน! ว่าแต่ต้องเตรียมพร้อมอะไรบ้างนะก่อนเดินทางไกล? โดยเฉพาะการท่องเที่ยวในต่างประเทศ พาสสปอร์ตเด็กๆ เริ่มต้นยังไงดี วันนี้เรามีคำตอบ! เตรียมเอกสารก่อนพาลูกน้อยทำพาสปอร์ต สำหรับเอกสารการทำพาสปอร์ตให้เด็กๆ เหล่าคุณพ่อคุณแม่จะต้องเตรียบมเอกสาร ดังนี้ บัตรประจำตัวประชาชนของผู้เยาว์ (ฉบับจริง)…

พ่อแม่ทำร้ายลูกโดยไม่ตั้งใจ

10 วิธีที่ “พ่อแม่ทำร้ายลูก” โดยไม่ตั้งใจ

10 วิธีที่ “พ่อแม่ทำร้ายลูก” โดยไม่ตั้งใจ การเลี้ยงลูกเป็นงานที่ยาก และในขณะที่เราต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก ๆ ไม่มีใครที่ปราศจากข้อผิดพลาด บางครั้ง ไม่ว่าความตั้งใจของเราจะดีเพียงใด เราก็ยังคงทำร้ายลูก ๆ ของเราโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่โชคดีที่ความรู้เป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่จะช่วยให้เรามุ่งมั่นที่จะทำมันให้ดีขึ้นในทุก ๆ วัน เด็กยังอยู่ในขั้นตอนของการพัฒนา และด้วยเหตุนี้ สิ่งที่เราอาจถือว่าไม่มีอันตรายสามารถทิ้งร่องรอยที่ยั่งยืนไว้บนตัวพวกเขาทั้งภายในและภายนอก อย่าโทษตัวเองถ้าคุณได้ทำบางสิ่งบางอย่างตามรายการต่อไปนี้ เราทุกคนล้วนเคยทำผิดพลาด แต่การเข้าใจความผิดพลาดสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความผิดพลาดได้ในอนาคต 1. วางของเล่นไว้บนเตียงของลูกน้อย…

ลองใช้ผ้าอนามัยทางเลือก

“ผ้าอนามัยทางเลือก” ตัวช่วยใหม่ ๆ ที่จะเปลี่ยนการมีรอบเดือนของคุณไปตลอดกาล

“ผ้าอนามัยทางเลือก” ตัวช่วยใหม่ ๆ ที่จะเปลี่ยนการมีรอบเดือนของคุณไปตลอดกาล เพราะคนรุ่นใหม่ตระหนักในปัญหาสิ่งแวะล้อมมากขึ้น ทำให้ “ผ้าอนามัยทางเลือก” กลายมาเป็นตัวช่วยใหม่สำหรับผู้มีประจำเดือนที่อยากเปลี่ยนวิถีในการใช้ผ้าอนามัยแบบเดิม ไม่ว่าจะเป็นถ้วยอนามัย ผ้าอนามัยแบบซักได้ หรือแทมพอนฟองน้ำ นวัตกรรมใหม่เหล่านี้ช่วยให้ผู้มีประจำเดือนจัดการกับประจำเดือนได้ง่ายขึ้นและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากกว่าที่เคย ประวัติศาสตร์ของการรับมือกับประจำเดือน ก่อนศตวรรษที่ 20 ผู้หญิงใช้วัสดุหลากหลายที่มีคุณสมบัติดูดซับได้ ตั้งแต่เศษผ้าไปจนถึงแถบเปลือกไม้เนื้ออ่อน แต่มันก็ไม่ค่อยสะดวกเมื่อต้องน้ำไปซักล้างและยังถูกมองว่าเป็นเรื่องน่าอับอาย เมื่อค.ศ. 1921 ผ้าอนามัยแผ่น (Sanitary pads) ออกวางจำหน่ายครั้งแรกในร้านขายยาประเทศสหรัฐอเมริกา…

ยังไม่พร้อมมีลูก

28 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณยัง “ไม่พร้อมมีลูก”

28 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณยัง “ไม่พร้อมมีลูก” พูดตามตรงว่านี่คือเรื่องที่สังคมถกเถียงกันมากมาย ทันทีที่มีใครพูดว่า “ไม่พร้อมมีลูก” หรือตัดสินใจว่าจะไม่มีลูกกัน คำถามแรกจะกลายเป็นคำถามใหญ่ว่า ‘ ทำไม’ ตัวโต ๆ ไม่ใช่ว่าคนนอกครอบครัวอยากจะมาให้ความช่วยเหลือไม่ว่าจะในรูปแบบของเงินหรืออย่างอื่นที่คุณยังขาดเหลือ แต่พวกเขาจะพยายามยัดเยียดความคิดว่า ‘เดี๋ยวจะเสียใจภายหลัง’ เข้าไปในหัวคุณ หรือไม่ก็ ‘ต่อไปจะต้องอยู่กันสองคนผัวเมียเหงา ๆ’ แน่นอนว่าเด็กเป็นความสุขให้กับเรา แต่นั่นเป็นเพียงเมื่อคุณพร้อมทางจิตใจที่จะต้อนรับพวกเขาเข้ามาในชีวิตของคุณเท่านั้น การไม่พร้อมสำหรับลูกน้อยไม่ใช่เรื่องผิด และเพียงเพราะคุณยังไม่พร้อมในตอนนี้ ไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่เปลี่ยนแปลงในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า…

ชวนลูกเคลื่อนไหวร่างกาย

วิธีส่งเสริมให้เด็กได้ “เคลื่อนไหวร่างกาย”

วิธีส่งเสริมให้เด็กได้ “เคลื่อนไหวร่างกาย” คุณรู้หรือไม่ว่าแนวทางการออกกำลังกายนั้นแนะนำให้เด็ก ๆ ได้ “เคลื่อนไหวร่างกาย” เป็นเวลา 60 นาทีทุกวัน? เด็กต้องการเวลาอย่างน้อยระดับนั้นเพื่อปลดปล่อยและผ่อนคลายจากโรงเรียนหรือกิจกรรมที่พ่อแม่วางแผนไว้ให้ การออกกำลังกายนี้ยังช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัส และสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความอดทน ลองให้เด็ก ๆ เคลื่อนไหวด้วยขั้นตอนง่าย ๆ ไม่กี่ขั้นตอนเหล่านี้ กำหนดตารางเวลาเพื่อให้ร่างกายกระฉับกระเฉง การออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญ มันจะง่ายกว่ามากหากคุณจัดสรรเวลาเฉพาะสำหรับการเคลื่อนไหวร่างกายในแต่ละวัน ถ้าไม่สามารถจัดสรรเวลา 1 ชั่วโมงเต็มต่อวันได้ ให้แบ่งเวลา…

ซึมเศร้าหลังคลอดในผู้ชาย

รู้มั้ย? “ซึมเศร้าหลังคลอด” ผู้ชายก็เป็นได้เหมือนกันนะ

รู้มั้ย? “ซึมเศร้าหลังคลอด” ผู้ชายก็เป็นได้เหมือนกันนะ ช่วงนี้เรื่องของภาวะ “ซึมเศร้าหลังคลอด” กำลังกลับมาเป็นประเด็นกันอีกครั้งในบ้านเราค่ะ แต่ว่าผู้คนส่วนใหญ่มักจะรับรู้เกี่ยวกับมันจากในมุมของคนเป็นแม่เท่านั้น ซึ่งก็ไม่แปลกอะไร เพราะว่าอาการนี้มีผลกระทบต่อแม่มากถึง 1 ใน 9 รายเลยทีเดียว แต่รู้ไหมคะ ? ว่าจริง ๆ แล้วภาวะนี้ก็สามารถเกิดขึ้นกับพ่อได้ด้วยเช่นกัน แต่ทำไมเราถึงมีความรู้เรื่องนี้กันน้อยมากเลยละ ? ทำไมมีผู้ชายไม่มากนักที่กล้าพูดถึงมัน ? นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุอาการและการรักษาภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในผู้ชาย ผู้ชายมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้ด้วยเหรอ…

ของเล่นเสริมพัฒนาการสำหรับเด็ก

“ของเล่นเสริมพัฒนาการ” สำหรับเด็กวัยหัดเดิน

“ของเล่นเสริมพัฒนาการ” สำหรับเด็กวัยหัดเดิน เมื่อพูดถึงของเล่นเด็ก แนวคิดแบบน้อยแต่มากเป็นอะไรที่ได้ผลเสมอ และนี่คือ “ของเล่นเสริมพัฒนาการ” ทั้งหมดที่คุณต้องการ เพื่อส่งเสริมพัฒนาการด้านภาษา ความคิดสร้างสรรค์ การแก้ปัญหา และทักษะในการจัดเรียง ผ่านทางการเล่นสนุก หากคุณอยากรู้ว่าจะส่งเสริมพัฒนาการของลูกได้อย่างไร ต้องติดตามบทความนี้ค่ะ สิ่งที่น่าอัศจรรย์จริง ๆ เกี่ยวกับเด็กๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กเล็กก็คือเรื่องของพัฒนาการ มันเป็นสิ่งที่จะค่อย ๆ เปิดเผยออกมาเองตามธรรมชาติ สมองของมนุษย์ถูกสร้างขึ้นเพื่อเรียนรู้และการเชื่อมต่อของระบบประสาทที่ใช้มีความเข้มแข็งขึ้น การเรียนรู้และพัฒนาในเด็กปฐมวัยเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดาย แต่ประสบการณ์และกิจกรรมที่คุณมอบให้ลูกจะช่วยกำหนดว่าทักษะใดบ้างที่เสริมความแข็งแกร่งให้กับเด็ก…

ตับอักเสบเฉียบพลันในเด็ก

“ตับอักเสบเฉียบพลัน” กำลังระบาดในเด็กต่ำกว่า 10 ขวบ

“ตับอักเสบเฉียบพลัน” กำลังระบาดในเด็กต่ำกว่า 10 ขวบ กรมการแพทย์ โดยสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี ประกาศให้มีการเฝ้าระวังโรคตับอักเสบเฉียนพลันระบาดรุนแรงในเด็กกลุ่มอายุน้อยกว่า 10 ปี เนื่องจากก่อนหน้านี้มีประกาศแจ้งเตือนมาจากองค์การอนามัยโลก จากกรณีที่มีการตรวจพบผู้ป่วยเด็กมีอาการป่วยของโรคตับอักเสบเฉียบพลันรุนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุในหลายประเทศ สถานการณ์จากทั่วโลก มีรายงานพบการระบาดครั้งแรกของโรคตับอักเสบเฉียบพลันในเด็กในสหราชอาณาจักรเมื่อเดือนเม.ย. ที่ผ่านมา โดยมีผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยด้วยโรคดังกล่าวอย่างน้อย 111 ราย ส่วนใหญ่เป็นเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 10 ปี และจากนั้นหลายประเทศ เช่น สหรัฐอเมริกา อิสราเอล…

คำแนะนำเรื่องลูกที่ล้าสมัย

15 “คำแนะนำเรื่องลูก” ที่ล้าสมัยไปแล้วโดยสิ้นเชิง

15 “คำแนะนำเรื่องลูก” ที่ล้าสมัยไปแล้วโดยสิ้นเชิง เมื่อคุณมีลูก ดูเหมือนทุกคนจะรู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ ก็จริงอยู่ เมื่อคุณประกาศข่าวดีออกไป “คำแนะนำเรื่องลูก” มากมายก็หลั่งไหลเข้ามาหาคุณ แต่ภูมิปัญหาที่เชื่อกันในวันวานส่วนใหญ่ได้ถูกพิสูจน์แล้วว่าไม่จริง อ่านเรื่องราวของคำแนะนำในการเลี้ยงดูเด็ก 15 ชิ้นที่ตกยุคไปแล้วกันได้เลย 1. ทารกต้องอาบน้ำทุกวัน ทารกไม่ได้เหม็นเหงื่ออย่างที่ผู้ใหญ่เป็น พวกเขาจึงต้องอาบน้ำทุก 2-3 วันเท่านั้น (ยกเว้นหลังจากปล่อยระเบิดลงผ้าอ้อมครั้งใหญ่!) ถ้ามันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการพักผ่อน การอาบน้ำทุกวันก็ไม่เป็นไรเช่นกัน แค่เติมความชุ่มชื้นให้ผิวเขาหลังจากนั้นก็พอ 2….

เลิกจุกนมหลอก

7 เคล็ดลับให้ลูกเลิกใช้ “จุกนมหลอก”

7 เคล็ดลับให้ลูกเลิกใช้ “จุกนมหลอก” ในชีวิตประจำวัน “จุกนมหลอก” เป็นเหมือนเครื่องช่วยชีวิตสำหรับพ่อแม่มือใหม่ ผู้ปกครองหลายคนใช้เพื่อปลอบเด็กที่ร้องงอแงในที่สาธารณะ บางคนเชื่อว่าพวกมันช่วยทารกที่มีปัญหาในการหลับและนอนหลับ แต่เมื่อทารกเริ่มเติบโตพ้นจากระยะทารกและกลายเป็นเด็กวัยหัดเดิน ข้อเสียของการใช้จุกนมหลอกเริ่มมีมากกว่าผลบวก พ่อแม่หลายคนอาจจะกังวลว่ามันจะส่งกระทบต่อการเรียงตัวของฟัน หรือแม่กระทั่งพัฒนาการในด้านการพูด ไม่ว่าลูกของคุณจะรักมันมากแค่ไหน การกำจัดจุกนมหลอกก็กลายเป็นสิ่งจำเป็น จุกนมหลอกสามารถช่วยให้เด็กดูดแบบที่ไม่เกี่ยวข้องกับการได้รับสารอาหารได้เป็นอย่างดี ซึ่งเป็นเรื่องปกติของพัฒนาการ และจุกนมหลอกมีประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วบางอย่าง เช่น ป้องกัน SIDS แม้ว่าจุกนมหลอกจะมีประโยชน์ แต่ก็ต้องมีการจำกัดเวลา (เช่นเดียวกับหลายสิ่งหลายอย่างที่ทารกของคุณจะใช้เมื่อแรกเกิด) คุณควรพยายามเลิกจุกนมหลอกเมื่อใด…