Minnie C.

Minnie C.

รักในงานเขียน การเดินทางท่องเที่ยว การฟังเพลง รอยสัก และศิลปะ เวลาว่างชอบเดินพิพิธภัณฑ์และไปดิ๊กแผ่นตามร้านขายแผ่นเสียง

สายด่วนสะมาริตันส์
พักฟื้นหลังคลอด

สายด่วน “สะมาริตันส์” ช่วยรับฟังคนที่คิดฆ่าตัวตาย

สายด่วน “สะมาริตันส์” ช่วยรับฟังคนที่คิดฆ่าตัวตาย ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุขแห่งประเทศไทย พบว่าการฆ่าตัวตายของประชากรมีอัตราสูงขึ้น “สะมาริตันส์” เองก็เป็นอีกหน่วยงานหนึ่งที่พยายามทำความเข้าใจปัญหานี้และหาวิธีแก้ไปพร้อม ๆ กัน โทร 02-113-6789 เวลา 12.00-22.00 น. ทำความรู้จักกับสมาคมสะมาริตันส์ สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย คือ สมาคมที่ให้บริการเป็นเพื่อนพูดคุยทางโทรศัพท์ โดยมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อป้องกันการฆ่าตัวตาย อาสาสมัครที่เป็นผู้รับสายมาจากหลากหลายอาชีพที่ผ่านการฝึกอบรมจากทางสมาคมมาแล้ว…

เด็กใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
การอบรมลูก

4 ขั้นตอนเพื่อช่วยให้ลูกของคุณ “ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์” อย่างมีสติ

4 ขั้นตอนเพื่อช่วยให้ลูกของคุณ “ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์” อย่างมีสติ แกดเจ็ตมีการพัฒนาตลอดหลายปีที่ผ่านมา เทคโนโลยีได้เปลี่ยนการ “ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์” และการเลี้ยงลูกไปในแบบที่พวกเราไม่คาดคิดว่าจะเกิดขึ้น อย่างที่คุณอาจสังเกตเห็น จำนวนคนที่ถือแท็บเล็ตและโทรศัพท์ไม่ได้มีแต่คนที่โตแล้ว อุปกรณ์เหล่านี้ดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ และเด็กเริ่มไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากพวกมัน อุปกรณ์เหล่านี้อาจเป็นสัญลักษณ์ที่บ่งชี้ว่าชีวิตของพวกเราสะดวกสบายขึ้นและทำให้เราสามารถเข้าถึงอีกด้านหนึ่งของโลกได้ แต่ส่วนที่เศร้าที่สุดคือเด็กกับเทคโนโลยี เพราะสิ่งนี้ เด็ก ๆ จึงอาจเติบโตแยกจากครอบครัวและในที่สุดก็จะมีอารมณ์ฉุนเฉียวมากขึ้นกว่าเดิม ด้วยเหตุนี้ เหตุผลบางประการที่เราควรจำกัดการใช้เทคโนโลยีและผู้ปกครองควรจำกัดการใช้เทคโนโลยีของบุตรหลานจึงได้เกิดขึ้น เริ่มตั้งแต่วันนี้ คุณควรเรียนรู้วิธีช่วยให้ลูก ๆ…

เด็กนั่งท่า w-sitting
วัยเตาะแตะ 1-3 ปี, แรกเกิด - 12 เดือน

“นั่งท่า W-sitting” ไม่อันตรายกับเด็กอย่างที่คิด

“นั่งท่า W-sitting” ไม่อันตรายกับเด็กอย่างที่คิด เรื่องของความอันตรายจากการ “นั่งท่า W-sitting” ของเด็ก ๆ เป็นกระแสที่ได้รับความสนใจจากผู้ปกครองในทุก ๆ ที่ หากคุณกำลังเป็นกังวลว่าการนั่งแบบนั้นของลูกจะส่งผลเสียอะไรกับเขาหรือเปล่า ไม่ว่าจะในเรื่องกระดูกหรือพัฒนาการทางการเคลื่อนไหว Motherhood อยากให้คุณได้อ่านบทความนี้ ก่อนที่จะคิดเปลี่ยนแปลงอะไรค่ะ คุณคงเคยเห็นเด็กเล็ก ๆ นั่งท่า ‘W’ กันมาบ้างแล้วใช่มั้ยคะ เรื่องมีอยู่ว่าการนั่งในท่านี้ที่อายุต่ำกว่า 2 ขวบมีแนวโน้มว่าจะปลอดภัย…

รีวิวหนัง Taare Zameen Par
โรคและสุขภาพพลานามัย

Taare Zameen Par: หนังเกี่ยวกับ Dyslexia ที่คนเป็นพ่อแม่ต้องดู

Taare Zameen Par: หนังเกี่ยวกับ Dyslexia ที่คนเป็นพ่อแม่ต้องดู “Taare Zameen Par” หนัง Bollywood ที่ว่าด้วยชีวิตของเด็กชายวัย 8 ขวบผู้มีความบกพร่องในการอ่านเขียน ทำให้มีผลการเรียนที่ย่ำแย่ พ่อแม่ก็คิดว่าเป็นเพราะลูกเกเร โง่ และขี้เกียจ แต่ความจริงแล้วเขาเป็นเด็กที่ฉลาด มีไหวพริบ และเป็นอัจฉริยะทางด้านศิลปะ แต่ก็ไม่มีใครรู้ จนกระทั่งเขาได้พบกับครูคนหนึ่งที่จะเปลี่ยนชีวิตของเขาไปตลอดกาล Ishaan…

ลูกพูดคำหยาบ
การอบรมลูก

ทำไมอยู่ ๆ ลูกก็ “พูดคำหยาบ” ?

ทำไมอยู่ ๆ ลูกก็ “พูดคำหยาบ” ? เหตุใดลูกของคุณถึง “พูดคำหยาบ” แน่นอนว่าเมื่อได้ยินครั้งแรกคุณอาจจะรับไม่ค่อยได้ คำถามที่ตามมาก็คือ คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อที่จะหยุดมัน อย่าเพิ่งสิ้นหวังไปค่ะ วันนี้คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกว่าทำไมพวกเขาถึงเลือกใช้คำพวกนั้น และวิธีการกับกฎพื้นฐานง่าย ๆ ไม่กี่ข้อที่จะช่วยลูกรักของคุณ ‘ล้างปากกระโถน’ รวมทั้งปรับใช้คำพูดคำจาของพวกเขาเสียใหม่ (โดยที่ไม่ต้องดราม่าให้วุ่นวาย) พฤติกรรมนี้มาจากไหน ? ดร. ฟรานซิส คอมป์ตัน ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจากนิวยอร์ก…

รู้จักภาวะน้ำเป็นพิษในเด็ก
โรคและสุขภาพพลานามัย

มาทำความรู้จักกับ “ภาวะน้ำเป็นพิษในเด็ก”

มาทำความรู้จักกับ “ภาวะน้ำเป็นพิษในเด็ก” น้ำเป็นสิ่งที่สำคัญกับทารกเช่นกัน พ่อแม่ต้องตอบสนองความต้องการที่จำกัดแต่สำคัญยิ่งนี้ให้ดี ไม่เช่นนั้นอาจเกิด “ภาวะน้ำเป็นพิษในเด็ก” ได้ แม้ว่าภาวะน้ำเป็นพิษในทารกจะเกิดขึ้นได้ยาก แต่อาจเกิดจากการดื่มน้ำมากเกินไปจากการผสมนมผงที่เจือจางหรือการให้น้ำเปล่าแทนการให้ผงน้ำตาลเกลือแร่ (ORS) เมื่อทารกท้องเสีย บทความนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการ สาเหตุที่เป็นไปได้ ผลกระทบ และมาตรการป้องกันภาวะน้ำเป็นพิษให้กับลูกน้อยของคุณ ภาวะน้ำเป็นพิษในเด็กเป็นภาวะที่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่รุนแรง เช่น อุณหภูมิร่างกายต่ำและอาการชัก การให้น้ำมากกว่าที่ร่างกายของทารกรับได้ อาจทำให้ระบบอิเล็กโทรไลต์เสียสมดุล ส่งผลให้เกิดอาการน้ำเป็นพิษ ทารกควรได้รับน้ำมากแค่ไหน ? ทารกอายุต่ำกว่า…

ปณิธานปีใหม่ของเด็ก
การอบรมลูก, เด็กโต 7-12 ปี

ช่วยลูกตั้ง “ปณิธานปีใหม่” กันเถอะ

ช่วยลูกตั้ง “ปณิธานปีใหม่” กันเถอะ เมื่อปีใหม่มาถึง ผู้ใหญ่อย่างเรา ๆ อาจจะนึกถึง “ปณิธานปีใหม่” ที่หลั่งไหลเข้ามาอย่างท่วมท้น เป็นสิ่งที่เรามาดหมายว่าจะทำในปีนี้ แต่หลาย ๆ ครั้งเราก็ต้องละทิ้งมันไป แต่เราเคยได้ลองคิดถึงปณิธานปีใหม่ของเด็ก ๆ บ้างหรือยัง ? เด็กๆ มักต้องการตั้งเป้าหมายเหล่านี้เช่นกัน บางทีพวกเขาอาจทำตามในสิ่งที่คุณเป็นผู้นำด้วยซ้ำ หากไม่เป็นเช่นนั้น ก็ยังควรพิจารณาเกี่ยวกับมันอยู่ดี การตั้งปณิธานปีใหม่อาจเป็นแบบฝึกหัดการกำหนดเป้าหมายที่ดีสำหรับเด็ก ๆ…

ติ่งเนื้อรอบหัวนมตอนท้อง
3 ไตรมาส, สุขภาพกาย & ใจ

เมื่อคุณมี “ติ่งเนื้อรอบหัวนม” ระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อคุณมี “ติ่งเนื้อรอบหัวนม” ระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อพูดถึงหัวนมในระหว่างการตั้งครรภ์ ก็เหมือนกับในเวลาปกติที่เรามักพบติ่งเนื้อขึ้นตามร่างกาย อย่างใบหน้าหรือลำคอ แต่การมี “ติ่งเนื้อรอบหัวนม” อาจจะสร้างความประหลาดใจหรือความรู้สึกไม่อยากที่จะยอมรับ เพราะมันเป็นเรื่องที่ทั้งน่าอายและน่ารำคาญเอามาก ๆ โชคดีที่มันไม่เป็นอันตราย เป็นการพัฒนาอย่างหนึ่งบนผิวหนังเทานั้น แล้วมันเกิดขึ้นอย่างนั้นได้อย่างไร? คุณมีติ่งเนื้อที่ดูแย่มากบนหัวนมของคุณได้อย่างไร? บทความนี้มีคำตอบให้คุณค่ะ ฉันมีติ่งเนื้อรอบหัวนมระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร ? ติ่งเนื้อบนผิวหนังเป็นเนื้อเยื่อที่เกาะติดกับร่างกาย ปกติจะมากันเป็นกลุ่ม ติ่งเนื้อบนหัวนมจะเป็นที่ไม่พอใจอย่างมาก และจะมีร่องรอยของผิวหนังบนหน้าอกรวมทั้งเต้านมและหัวนมด้วย แต่จะไม่เจ็บอะไรถ้ามันไม่ยื่นมากจนเกินไป มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คุณรู้สึกรำคาญ…

กอดลูกดียังไง
วัยเตาะแตะ 1-3 ปี, เด็กเล็ก 4-6 ปี, เด็กโต 7-12 ปี, แรกเกิด - 12 เดือน

5 ประโยชน์ของการ “กอดลูก” และวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง

5 ประโยชน์ของการ “กอดลูก” และวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง ในวันจันทร์ที่สามของเดือนกรกฎาคนเป็นวัน “กอดลูก” สากลค่ะ คุณเองคงจะยังไม่ลืมครั้งแรกที่คุณได้กอดเจ้าตัวน้อยใช่ไหมคะ การอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณและสัมผัสถึงความอบอุ่นของร่างกายเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมที่ไม่อาจหาใดเปรียบ แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามันยังมีประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์นอกเหนือจากความรู้สึกอบอุ่นที่คุณสัมผัสได้ ปรากฎว่าความรู้สึกอบอุ่นเหล่านี้เชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจในเชิงบวกในร่างกายของเรา เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการพัฒนาทางอารมณ์ ความรู้ความเข้าใจ และร่างกายของลูกคุณ มาสำรวจประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์ 5 ประการของการกอดลูกของคุณกัน 1. การกอดทำให้เด็กฉลาดขึ้น เด็กต้องการการกระตุ้นทางประสาทสัมผัสอย่างมากเมื่อสมองของพวกเขาเติบโตและพัฒนา การศึกษาทารกในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าที่ไม่ค่อยได้อุ้มเด็กพบว่ามีความบกพร่องทางสติปัญญาอย่างรุนแรง แต่เมื่อพวกเขาถูกกอดไว้เพียง 20 นาทีต่อวันเป็นเวลา…

ลูกแขนคอก
โรคและสุขภาพพลานามัย

ลูกเราเป็น “แขนคอก” รึเปล่านะ ?

ลูกเราเป็น “แขนคอก” รึเปล่านะ ? เด็กบางคนอาจจะมีกระดูกแขนช่วงเหนือข้อศอกที่บิดออก คนเป็นพ่อแม่ก็คงกังวลอยู้ไม่น้อย อาการแบบนี้ใช่ “แขนคอก” หรือเปล่า ? โตไปจะหายเองได้ไหม ? หรือจะต้องรักษาอย่างไรถึงจะดีขึ้น กลัวว่าลูกจะมีปมด้อย ถ้าอย่างนั้นวันนี้เรามาทำความเข้าใจในเรื่องนี้กันค่ะ แขนคอกเป็นอย่างไร ? แขนโก่งในลักษณะที่มุมข้อศอกชี้ออกไปทางข้างตัว อาการเช่นนี้อาจจะเกิดหลังจากผู้ป่วยรับการรักษากระดูกแขนหักเหนือศอก เมื่อกระดูกติดดีแล้วความพิการอาจยังเหลือให้เห็น เป็นความเจ็บป่วยหรืออุบัติเหตุกันแน่ ? ความจริงแล้วเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่…