เมื่อ “พ่อแม่ป่วย” แต่ยังต้องดูแลทารกแรกเกิด
เมื่อ “พ่อแม่ป่วย” แต่ยังต้องดูแลทารกแรกเกิด คุณอาจคาดไม่ถึงว่าเมื่อคุณป่วย แต่คุณก็ยังคงต้องดูแลทารกแรกเกิดที่บ้าน รู้ไหมคะ เมื่อ “พ่อแม่ป่วย” สิ่งสำคัญที่คุณต้องใส่ใจก่อนอื่นเลยก็คือสุขภาพของตัวเอง ไม่ว่าคุณจะตื่นขึ้นมาโดยรู้สึกเหมือนโรคกำลังรุมเร้าหรืออาการคันในลำคอของคุณกำลังก่อตัวขึ้น เมื่อโชคไม่เข้าข้างคุณ เรามีเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณจัดการ (และฟื้นตัว) เมื่อคุณป่วยแต่ยังคงต้องดูแลทารกน้อยของคุณ 1. ระบุอาการให้ชัดเจนก่อน: โทรหาแพทย์ของคุณ หากย้อนไปก่อนที่คุณจะมีเจ้าตัวน้อย คุณอาจจะไม่สนใจที่จะปรึกษาแพทย์ เมื่อคุณเพียงแค่รู้สึกฟืดฟาดหรือปวดเมื่อยเนื้อตัวเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่เมื่อคุณมีเบบี๋แล้ว…