มุมคุณแม่

ใน “มุมคุณแม่” เราได้รวบรวมเนื้อหาที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ทุกท่าน เริ่มต้นตั้งแต่การเตรียมตัวเป็นแม่ การดูแลสุขภาพกายและใจ ความสัมพันธ์ในครอบครัว รวมถึงการแบ่งปันประสบการณ์ในชีวิตจริงของคุณแม่ท่านอื่นๆ

ตีท้องตอนท้องอันตรายไหม

การ “ตีท้องตอนท้อง” ทำให้ทารกในท้องเจ็บหรือเปล่า ?

by

การ “ตีท้องตอนท้อง” ทำให้ทารกในท้องเจ็บหรือเปล่า ? ท้องของแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จะรับแรงกดดันได้มากขนาดไหน ? ไม่ว่าจะเป็นการถูก “ตีท้องตอนท้อง” การกระทบกระแทกชนิดเบาหรือรุนแรงจากอุบัติเหตุต่าง ๆ หรือแม้แต่การหกล้ม นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้ไว้ว่าเมื่อไหร่ที่ควรต้องเป็นกังวลหากท้องของคุณได้รับการกระทบทั่ง ข้อศอกของใครก็ไม่รู้ในเวลาที่คุณออกไปนอกบ้าน หรือเป็นมุมของเคาน์เตอร์ในครัว ขณะที่การตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไป คุณอาจรู้สึกเหมือนว่าท้องของคุณกำลังปะทะกับโลก คุณกำลังสงสัยว่าท้องที่ตั้งครรภ์ของคุณจะสามารถรับแรงกดดันได้มากแค่ไหนกันนะ บอกเลยว่าไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณอาจจะจินตนาการไปเอง ปัจจัยหลายอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้ท้องของคุณมีแนวโน้มที่จะถูกกระทบกระแทก เช่น เอ็นและข้อต่อที่หลวมกว่าปกติ เส้นรอบวงที่โตขึ้น และความรู้สึกไม่อยู่กับเนื้อกับตัวในบางครั้ง โชคดีที่คุณไม่ต้องกังวลไปเสียทุกครั้งที่เกิดการกระทบกระแทกที่ท้อง…

ของขวัญคริสต์มาสสำหรับครอบครัว

5 “ของขวัญคริสต์มาส” ที่รับรองว่าโดนใจแน่นอน

by

5 “ของขวัญคริสต์มาส” ที่รับรองว่าโดนใจแน่นอน ใกล้ถึงเทศกาลคริสต์มาสเข้ามาเต็มทีแล้ว สำหรับใครที่กำลังมองหา “ของขวัญคริสต์มาส” เพื่อมอบให้แก่คนที่คุณรักแล้วละก็ ต้องติดตามลิสท์ของขวัญในวันนี้ให้ดีเลยค่ะ รับรองว่าเป็นของที่ใช้งานได้จริง มีประโยชน์กับหลาย ๆ คนในบ้านอย่างแน่นอน #1 Royal Kludge RK100 ในยุคนี้ แม้ว่าคุณจะไม่ใช่เกมเมอร์ตัวยง แต่คุณก็สามารถสัมผัสประสบการณ์ในการใช้งานคอมพิวเตอร์ในอีกระดับได้โดยเปลี่ยนมาใช้ Mechanical keyboard และสำหรับผู้เริ่มต้น เราขอแนะนำของขวัญสุดพิเศษด้วย Royal…

บรรเทาอาการคันระหว่างตั้งครรภ์

“อาการคันระหว่างตั้งครรภ์” บ่งบอกอะไร ?

by

“อาการคันระหว่างตั้งครรภ์” บ่งบอกอะไร ? “อาการคันของคนท้อง” ที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณท้องและหน้าอก เมื่อผิวหนังของเรายืดออกเพื่อรองรับการเจริญเติบโต แต่หากมีอาการคันรุนแรงหรือมีอาการคันที่ฝ่ามือและเท้า อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะอะไรได้บ้าง มาติดตามความรู้จากผู้เชี่ยวชาญกันค่ะ อาการคันระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติหรือเปล่า ? เป็นเรื่องปกติ อาการคันเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติในกรณีส่วนใหญ่ ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงมีอาการคันผิวหนังระหว่างตั้งครรภ์ คุณอาจรู้สึกคันบริเวณท้องและหน้าอกของคุณ เพราะผิวหนังยืดออกเพื่อรองรับการเจริญเติบโต และยังรวมถึงอาการคันหัวนม ซึ่งพบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ด้วย ผิวแห้งและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก็อาจทำให้คันมากขึ้นได้เช่นกัน สภาพผิวที่คันบางอย่าง เช่น…

โปรตีนในปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์สูง

โปรตีนในปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์ – มีอะไรที่ต้องรู้ เมื่อไหร่ที่ต้องกังวล ?

by

โปรตีนในปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์ – มีอะไรที่ต้องรู้ เมื่อไหร่ที่ต้องกังวล ? บางคนพบ “โปรตีนในปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์” ในจำนวนที่สูง เมื่อมันเกิดร่วมกับความดันโลหิตสูง อาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษ และนี่คือสิ่งที่ว่าที่คุณแม่ที่กำลังรอคอยเจ้าตัวน้อยต้องเรียนรู้ไว้ การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาของการไปพบแพทย์ที่เพิ่มขึ้นและต้องมีการตรวจสอบสุขภาพอย่างใกล้ชิด อาจมีการทดสอบมากมายที่คุณไม่เคยพบมาก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการตั้งครรภ์ของคุณมีภาวะแทรกซ้อน ในการตรวจคัดกรองหนึ่งครั้ง สิ่งเราอาจพบได้คือการทดสอบปริมาณโปรตีนในปัสสาวะ มีหลายวิธีในการทดสอบโปรตีนในปัสสาวะในระหว่างตั้งครรภ์ และเราจะแยกแยะว่าอะไรที่ทำให้เกิดโปรตีนในปัสสาวะ หากผลของโปรตีนในปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์สูงหมายความว่าอย่างไร เหตุใดแพทย์จึงอาจสั่งให้มีการทดสอบเหล่านี้ และที่สำคัญเลยก็คือ เมื่อใดที่คุณต้องกังวล โปรตีนในปัสสาวะระหว่างตั้งครรภ์สูงหมายถึงอะไร ?…

คนท้องดื่มน้ำกระท่อมได้มั้ย

อันตรายแค่ไหน หาก “คนท้องดื่มน้ำกระท่อม” ?

by

อันตรายแค่ไหน หาก “คนท้องดื่มน้ำกระท่อม” ? อย่างที่เรารู้กันว่าพืชกระท่อมถูกปลดออกจากบัญชียาเสพติดแล้ว และถึงแม้ว่าฤทธิ์ในการเป็นยาเสพติดของมันจะไม่แรงมาก แต่หาก “คนท้องดื่มน้ำกระท่อม” จะยังส่งผลเสียอยู่หรือไม่ เพราะหลายคนมองว่าพืชกระท่อมมีคุณสมบัติเป็นสมุนไพรที่ดี วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจนี้กันค่ะ กระท่อมถูกจัดให้เป็นยาเสพติด เป็นพืชต้องห้ามตามกฎหมายเป็นครั้งแรกเมื่อ 76 ปีก่อน เหตุผลที่ออกพรบ.กระท่อมก็เนื่องมาจาก ฝิ่นทั้งดิบและสุกมีราคาแพงขึ้น ทำให้คนหันมาสูบกระท่อมแทนฝิ่น จึงทำให้รัฐที่เป็นผู้ผูกขาดการผลิตเดือดร้อน เลยใช้มาตรการทางกฎหมายจัดการกับกระท่อมเพื่อให้รัฐจัดเก็บภาษีฝิ่นได้ตามเป้าหมายนั่นเอง โดยต่อมา กระท่อมถูกจัดเป็นยาเสพติดให้โทษประเภทที่ 5 ตามความหมายในพระราชบัญญัติยาเสพติดให้โทษ…

ที่ตรวจครรภ์แบบทิ้งลงชักโครกได้จาก Lia

“ที่ตรวจครรภ์แบบทิ้งลงชักโครกได้” อันแรกของโลกกำลังมาแล้ว

by

“ที่ตรวจครรภ์แบบทิ้งลงชักโครกได้” อันแรกของโลกกำลังมาแล้ว “ที่ตรวจครรภ์แบบทิ้งลงชักโครกได้” อันแรกของโลกได้ถือกำเนิดขึ้นแล้ว มันเป็นที่ตรวจครรภ์แบบไร้พลาสติกที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพใหม่ของ Lia ซึ่งจะช่วยเพิ่มความเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมให้กับการมาถึงของเจ้าตัวน้อยที่คุณเฝ้ารอ นับตั้งแต่ทศวรรษ 1970 ที่ชุดทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านครั้งแรกเริ่มวางจำหน่าย แท่งพลาสติกอันจ้อยนี้ได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นทั้งสิ่งอำนวยความสะดวกและสร้างความปวดหัวเล็กน้อยสำหรับผู้ที่กำลังเตรียมตัวตั้งครรภ์ แม้ว่าการตรวจปัสสาวะของคุณเพื่อหาฮอร์โมน hCG โดยไม่ต้องเดินทางไปพบแพทย์จะเป็นประโยชน์ แต่คุณลักษณะที่น่าหงุดหงิดของการทดสอบเหล่านี้ก็คือคุณมีไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องทิ้งพวกมันลงในถังขยะ ซึ่งแน่นอนว่าไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเอาเสียเลย โชคดีที่ตอนนี้มีวิธีแก้ปัญหา เพราะชุดทดสอบการตั้งครรภ์ที่ย่อยสลายได้ที่เรียกว่า Lia ได้ออกสู่ตลาดแล้ว การทดสอบการตั้งครรภ์ด้วยตัวเองที่บ้าน เป็นเวลา 30 ปีแล้วที่ชุดทดสอบการตั้งครรภ์ด้วยตัวเองที่บ้านได้รับการปรับปรุงครั้งใหญ่…

Padsicle คืออะไร

Padsicle คืออะไร? ใช้ยังไง? ลองใช้ดู แล้วคุณจะรักมัน

by

Padsicle คืออะไร? ใช้ยังไง? ลองใช้ดู แล้วคุณจะรักมัน ว่ากันตามตรง มีหลายอย่างที่ไม่มีใครบอกคุณเกี่ยวกับการคลอด เช่น ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ สายสวน การคลอดรก รวมถึงเจ้า “Padsicle” สิ่งหนึ่งที่คุณอาจไม่แปลกใจเลยก็คือความเจ็บปวดและความรุนแรงในส่วนต่าง ๆ ของคุณหลังจากการคลอดทางช่องคลอด รอยฟกช้ำ บวม และเย็บแผลจากช่องคลอดฉีกขาดเป็นเรื่องปกติที่ต้องเกิดขึ้นกับการคลอดธรรมชาติ แน่นอนว่าความเจ็บปวดจะหายไปและกลายเป็นความทรงจำที่ห่างไกล แต่เมื่อคุณอยู่ในช่วงเวลานั้น คุณจะเปิดรับทุกสิ่งที่ช่วยบรรเทาความเจ็บได้ คุณไม่สามารถดีดนิ้วดังเป๊าะเพื่อให้ความเจ็บหายไปเป็นปลิดทิ้งได้ ยังมีวิธีบรรเทาอาการปวดในขณะที่คุณฟื้นตัว…

ครอบครัว Polyamorous ควรเปิดตัวมั้ย

จะบอกลูกยังไงว่าเราเป็น “ครอบครัว Polyamorous”

by

จะบอกลูกยังไงว่าเราเป็น “ครอบครัว Polyamorous” แนวคิดแบบ Polyamorous เป็นแนวคิดที่ถูกพูดถึงมากขึ้นทั่วโลกแต่ยังใหม่มากในไทย จึงไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่ “ครอบครัว Polyamrous” จะ Come out เรื่องนี้กับลูก ๆ ของเขา หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่กำลังมีความสัมพันธ์แบบนี้ และกำลังมีความคิดที่จะ Come out กับลูก ๆ ของคุณ บทความนี้เป็นสิ่งที่คุณพลาดไม่ได้ การ…

Come out กับลูก

จะ “Come out” กับลูกดีมั้ยนะ ?

by

จะ “Come out” กับลูกดีมั้ยนะ ? สำหรับคุณบางคนที่หย่าร้างหรือเลิกรากับคู่ของคุณไปแล้ว และคุณพบรักใหม่เป็นคนรักเพศเดียวกัน คุณอาจมีคำถามว่าจะ “Come out” กับลูก ๆ ดีไหม ก่อนอื่นเราขอแสดงความยินดีด้วย คุณกำลังยืนอยู่บนจุดสูงสุดของการใช้ชีวิตที่ซื่อสัตย์และเป็นการสร้างรากฐานของการสื่อสารที่เปิดกว้างสำหรับครอบครัวของคุณ แต่ความคิดนี้อาจจะสร้างความกังวลให้กับคุณ ซึ่งมันก็แล้วแต่สถานการณ์ของแต่ละคน คุณอาจจะกังวลเรื่องการดูแลลูกกับอดีตสามี/ภรรยาของคุณ กังวลว่าลูกคุณจะตอบสนองอย่างไร กังวลเกี่ยวกับผลกระทบต่อชีวิตของลูกหลังจากที่คุณ ‘เปิดตัว’ หรือคุณเพียงแค่สับสนว่าจะทำมันอย่างไร มันจะเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าและท้าทายสำหรับคุณ แต่มันก็ไม่มีสูตรลับสุดวิเศษให้คุณทำตามเช่นกัน…

ใช้ว่านหางจระเข้ตอนท้อง

การใช้ “ว่านหางจระเข้” ระหว่างตั้งครรภ์ ปลอดภัยและเชื่อถือได้แค่ไหน ?

by

การใช้ “ว่านหางจระเข้” ระหว่างตั้งครรภ์ ปลอดภัยและเชื่อถือได้แค่ไหน ? เมื่อพูดถึงวิธีดูแลผิวด้วยพืชสมุนไพรที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย ไม่ต้องสงสัยเลยว่า “ว่านหางจระเข้” เป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์มากที่สุด ส่วนประกอบของมันที่คล้ายเจลมักช่วยรักษาอาการของผิวที่หลากหลาย มันถูกใช้ในครีมบำรุงผิวและผลิตภัณฑ์เพื่อความงามเนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เราไม่เห็นสิ่งใดที่พืชชนิดนี้ไม่สามารถรักษาได้ แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่สงสัยว่าการใช้ว่านหางจระเข้ระหว่างตั้งครรภ์จะปลอดภัยหรือไม่ ? ว่านหางจระเข้ใช้กันอย่างไร ? อย่างที่คนเราพูดกันว่าว่านหางจระเข้เป็นพืชชนิดเดียวที่ให้เราแต่เรียกร้องน้อย ในเกือบทุกบ้าน คุณสามารถหาว่านหางจระเข้ได้ ทำไมถึงเป็นเช่นนี้ ? เป็นเพราะการใช้งานได้หลายอย่างเช่น 1. ให้ความชุ่มชื่นและทำให้ผิวนุ่ม…