ความสัมพันธ์

เคล็ดลับและคำแนะนำสำหรับคุณแม่ เพื่อ “ความสัมพันธ์” อันดีในครอบครัว เมื่อมีปัญหา หยุดพักและตั้งสติ พร้อมกับเปิดใจรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ปัญหาชีวิตคู่หลังมีลูก

7 ปัญหาชีวิตคู่ ที่คุณต้องเจอหลังมีลูก

by / 3125 reads

7 ปัญหาชีวิตคู่ ที่คุณต้องเจอหลังมีลูก ปัญหาการเงิน เซ็กส์ที่จืดชืด เวลาที่มีให้กันน้อยเกินไป นี่คงไม่ใช่สิ่งที่คุณหวังว่ามันจะเกิดขึ้นในชีวิตคู่ของคุณกับผู้ชายที่คุณรัก แต่ “ปัญหาชีวิตคู่” มันมีกันได้เสมอ และนี่คือวิธีที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกลับมาเป็นเหมือนเดิม การก้าวกระโดดจากชีวิตรักที่มีกันแค่สองคนเข้าไปสู่ครอบครัวแบบพ่อ-แม่-ลูกนั้นช่างน่าตื่นเต้นและให้ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม แต่มันก็ยังทำให้เรารู้สึกเหนื่อยล้า มีความห่วงกังวลสารพัด มันเป็นส่วนผสมที่อาจเป็นพิษต่อความสัมพันธ์โรแมนติกของคนเป็นพ่อแม่ได้ ซึ่งข่าวร้ายอย่างแรกก็คือการดูแลลูกหลังแต่งงานใช้เวลาและพลังงานอย่างมาก มาถึงข่าวที่ให้กำลังใจกันบ้าง หากคุณมีความพยายามที่จะทำให้ความสัมพันธ์มันดำเนินต่อไปได้ก็นับว่ามีประโยชน์ เพียงแค่คุณไม่เสียพลังงานไปกับความไม่พอใจซึ่งกันและกัน คุณก็จะยังเหลือช่วงเวลาดี ๆ ที่จะใช้ร่วมกันมากขึ้น ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญว่าทำไมการเปลี่ยนแปลงบทบาทในครั้งนี้จึงยากมาก และคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อทำให้สิ่งต่าง…

ภาษารักเพื่อชีวิตคู่

5 ภาษารัก ที่จะช่วยให้ชีวิตคู่ของคุณราบรื่นขึ้น

by / 2263 reads

5 ภาษารัก ที่จะช่วยให้ชีวิตคู่ของคุณราบรื่นขึ้น เป็นความจริงที่คู่รักหลายคู่ไม่รู้วิธีที่จะสื่อสาร “ภาษารัก” อย่างไรเพื่อให้คู่ของตนเข้าใจ ไม่ว่าจะเป็นการให้ช่วยพาเด็ก ๆ ออกไปข้างนอกหรือการจัดสรรเวลาให้คุณได้ไปยิมมากขึ้น คุณควรบอกให้คู่ของคุณทราบว่าอะไรจะทำให้คุณมีความสุขและเครียดน้อยลง มาเรียนรู้เคล็ดลับในการสื่อสารเรื่องพวกนี้ไปด้วยกันค่ะ การรับหน้าที่พ่อแม่นั้นอาจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณเรียกร้องจากอีกฝ่ายมากเกินไปได้ในบางครั้ง และบ่อยครั้งอีกเช่นกันที่คุณรู้สึกเหมือนกับว่าคุณต้องชะลอเรื่องที่ทำให้คุณพึงพอใจออกไป แน่นอนว่าความไม่พึงพอใจจะค่อย ๆ คืบคลานเข้ามาหาพวกคุณ เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณพยายามอยู่ฝ่ายเดียวหรือเป็นฝ่ายรับน้อยครั้งเกินไป ในฐานะนักบำบัดชีวิตคู่ Dr. Daphne de Marneffe นักจิตวิทยาผู้เขียนหนังสือ The…

วิธีเปิดตัวแฟนใหม่กับลูก

เรียนรู้วิธี “เปิดตัวแฟนใหม่กับลูก”

by / 9624 reads

เรียนรู้วิธี “เปิดตัวแฟนใหม่กับลูก” เมื่อคุณมีคนพิเศษคนใหม่เข้ามาในชีวิตหลังจากที่เลิกรากับพ่อหรือแม่ของลูกไปพักใหญ่ และคุณต้องการที่จะ “เปิดตัวแฟนใหม่กับลูก” ซึ่งมันก็ดี แต่ยังมีอะไรอีกมากที่คุณจะต้องพิจารณาเพื่อจะเริ่มดำเนินการในขั้นต่อไป หากคุณกำลังมีความสัมพันธ์ครั้งใหม่ในฐานะพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว มันเป็นการง่ายที่คุณจะเครียดกับการแจ้งให้ลูก ๆ ของคุณทราบถึงความสัมพันธ์ครั้งนี้ พวกเขาจะยินดีที่จะมีสมาชิกใหม่มาร่วมโต๊ะอาหารหรือไม่ หรือพวกเขาจะหลบลี้หนีหน้าในทุก ๆ ครั้งที่คนสำคัญของคุณเข้ามาที่บ้าน แน่นอนว่าคุณคงหวังว่าทุกอย่างจะออกมาดี แต่มันก็เป็นการยากที่จะคาดเดาว่าลูก ๆ ของคุณ ไม่ว่าเขาจะมีอายุเท่าไหร่ก็ตาม จะตอบสนองในทางบวก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรกที่คุณพารักครั้งใหม่ของคุณไปเปิดตัวที่บ้าน ลูกไม่จำเป็นต้องชอบคน ๆ…

คู่ของคุณไม่อยากมีลูกอีกคน

อยากมีลูกอีกคน แต่แฟนไม่อยากมี หาทางออกยังไงดี ?

by / 1353 reads

อยากมีลูกอีกคน แต่แฟนไม่อยากมี หาทางออกยังไงดี ? มันคงไม่ใช่เรื่องง่ายนักเมื่อคุณ “อยากมีลูกอีกคน” ในขณะที่คู่ของคุณไม่ได้ต้องการแบบนั้น สิ่งนี้เป็นปัญหาที่ลำบากใจทั้งสองฝ่ายน่าดู ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณชั่งน้ำหนัก ว่าจะผ่านสถานการณ์ที่ขับเคลื่อนด้วยอารมณ์เช่นนี้ไปได้อย่างไร “มันเป็นความท้าทายที่พบบ่อยสำหรับคู่รัก” แอมเบอร์ ทรูบลัด นักบำบัดชีวิตคู่ที่มีใบอนุญาตใน San Diego กล่าว “ความเป็นพ่อแม่เป็นเรื่องยากสำหรับชีวิตคู่ และสำหรับคู่รักบางคู่เพียงแค่คิดว่าจะต้องทำทุกอย่างอีกครั้ง มันไม่ใช่เรื่องน่าตื่นเต้นยินดีเอาเสียเลย ออกจะน่ากลัวเสียด้วยซ้ำ” แต่คุณจะจัดการกับความคิดเห็นที่แตกต่างเป็นสองฝักสองฝ่ายในการตัดสินใจครั้งสำคัญของชีวิตคู่คุณอย่างไร ผู้เชี่ยวชาญอธิบายวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักในการขบคิดเพื่อให้ผ่านช่วงเวลานี้ สร้างพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุย…

อาบน้ำกับลูกถึงเมื่อไหร่ดี

อาบน้ำกับลูก ทำได้ถึงอายุเท่าไหร่ดี

by / 1089 reads

อาบน้ำกับลูก ทำได้ถึงอายุเท่าไหร่ดี พ่อแม่หลายคนอาจจะเคยมีประสบการณ์ในการ “อาบน้ำกับลูก” กันมาบ้าง แต่หลายคนก็อาจจะกำลังสงสัยว่าเมื่อไหร่ที่คุณจะหยุดให้ลูกเห็นคุณเปลือยเปล่าระหว่างการอาบน้ำหรือแต่งตัว ลูก ๆ ของคุณอาจจะเริ่มมีคำถามหรือแสดงความสนใจเกี่ยวกับกายวิภาคของพ่อแม่ Motherhood เข้าใจดีถึงความกังวลและสงสัยของคุณพ่อคุณแม่ เราจึงจะช่วยคุณหาทางออกของปัญหานี้ค่ะ ความจริงแล้วมันไม่ได้มีสูตรตายตัวว่าเมื่อไหร่ที่พ่อแม่ควรจะหยุดอาบน้ำหรือเปลี่ยนเครื่องแต่งตัวต่อหน้าลูก ๆ ของพวกเขา เพราะทุกครอบครัวล้วนมีความแตกต่างกันและมีระดับของความสบายใจที่ของตัวเองเทื่อพูดถึงการเปลือยกายต่อหน้าลูก อย่างไรก็ตาม เด็ก ๆ เองก็ต้องการความเป็นส่วนตัวเช่นกันและพวกเขาอาจจะรู้สึกอายที่จะเห็นพ่อแม่ของพวกเขาเปลือยกายขณะเดียวกับที่พวกเขาตระหนักรู้ถึงร่างกายของตัวเองมากขึ้น หากคุณเป็นพ่อแม่ที่ยังคงดิ้นรนกับการหาคำตอบให้เรื่องนี้ อยากให้คุณลองพิจารณาแนวทางเหล่านี้เพื่อเป็นวิธีช่วยตัดสินใจว่าสิ่งใดที่คุณและลูกของคุณจะรู้สึกสบายใจที่สุดภายในบ้านของคุณเอง 1. คอยดูสัญญาณ…

ชีวิตคู่ที่ดี

9 ลักษณะ ของ “ชีวิตคู่” ที่มีความสุข

by / 1408 reads

9 ลักษณะ ของ “ชีวิตคู่” ที่มีความสุข เราคงจะเคยเห็น “ชีวิตคู่” ของใครบางคนที่ดูเหมือนว่าจะราบรื่นไร้ปัญหาไปเสียหมดทุกอย่าง พวกเขาไม่เคยทะเลาะกัน สามารถผ่านความขัดแย้งที่เกิดขึ้นระหว่างกันไปได้อย่างง่ายดาย พวกเขาแสดงออกถึงความรักที่มีให้แก่กันอย่างสม่ำเสมอและสนับสนุนกันตลอดทุกย่างก้าวของชีวิต เราสามารถพูดได้ว่าพวกเขามีชีวิตคู่ในอุดมคติ แต่สำหรับหลายคนก็ไม่ได้เป็นไปเช่นนั้น พวกเขากลับต้องดิ้นรนอย่างมากที่จะประคับประคองความสัมพันธ์ หลาย ๆ ครั้งที่ความสัมพันธ์ของพวกเขาทำให้เขารู้สึกว่างเปล่า ไม่เป็นที่รัก และต้องทุกข์ใจ ด้านล่างนี้เป็นลักษณะที่ชัดเจนของความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักที่ดีและความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ สามารถใช้เป็นแนวทางให้คุณตรวจสอบว่าตัวคุณเองและคู่ของคุณอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้องของความสัมพันธ์ของพวกคุณหรือไม่ หรือว่าคุณทั้งคู่จะต้องทำการปรับเปลี่ยนบางสิ่งบางอย่างเพื่อค้นหาความสุขของความสัมพันธ์ครั้งนี้ให้เจอ ความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักที่ดี คุณไม่เพียงแต่รู้สึกมีความสุขและปลอดภัยกับคู่รักของคุณเท่านั้น…

ไปเดทฉลองวาเลนไทน์

ฉลองวาเลนไทน์ ไปเดทที่ไหนกันดี

by / 1179 reads

ฉลองวาเลนไทน์ ไปเดทที่ไหนกันดี พรุ่งนี้ก็จะถึงวันแห่งความรักแล้วนะคะ กิจกรรมที่คู่รักหลายคู่นิยมทำกันในวันวาเลนไทน์ก็คือการออกไป “ฉลองวาเลนไทน์” ด้วยกันตามร้านอาหารดี ๆ สักมื้อ เรียกว่าเป็นการไปเดทเพื่อกระชับความสัมพันธ์ เติมความหวานให้กันและกันก็คงจะไม่ผิดนัก ปีนี้ Motherhood เลยจะขอแนะนำร้านอาหารหลากหลายสไตล์จากหลายชาติให้ได้ลิ้มลองกันค่ะ จะได้เป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ ๆ ในการกินอาหารไปในตัว 1. Chocolate Ville สำหรับร้านแรกนี้ขอจัดมาเอาใจคู่รักสาย Instagram กันก่อนเลย เพราะที่ Chocolate…

มอบของขวัญวาเลนไทน์

7 ของขวัญวาเลนไทน์ ที่ให้ได้ทั้งชายหญิง

by / 1371 reads

7 ของขวัญวาเลนไทน์ ที่ให้ได้ทั้งชายหญิง หากคุณกำลังมองหา “ของขวัญวาเลนไทน์” ให้กับคนที่คุณรักอยู่แล้วละก็ อย่าพลาดที่จะอ่านบทความวันนี้ เพราะเราได้เตรียมเอาของขวัญทั้ง 7 ชิ้นนี้มาให้คุณเลือกซื้อไปเป็นของขวัญแก่คนที่คุณรักเนื่องในวันแห่งความรัก คุณผู้ชายก็สามารถเลือกซื้อให้คุณผู้หญิงได้ หรือคุณผู้หญิงก็สามารถซื้อให้เป็นของขวัญแก่พ่อบ้านของคุณได้เช่นกัน 1. FOREO LUNA Mini 2 นาทีนี้เทรนด์ความงามที่มาแรงไปทั่วโลกก็คือการใช้ beauty gadget อย่างเครื่องล้างหน้าแทนที่การใช้มือล้างหน้าแบบที่ผู้คนทำกันมานานนับพันปี และสำหรับเครื่องล้างหน้าอย่างเจ้า FOREO LUNA…

เมื่อต้องเผชิญการหย่าร้าง

บางที “การหย่าร้าง” อาจจะดีต่อความรู้สึกของลูกมากกว่า

by / 1143 reads

บางที “การหย่าร้าง” อาจจะดีต่อความรู้สึกของลูกมากกว่า คุณอาจจะเคยได้ยินคำพูดที่ว่าเราทนอยู่กันเพื่อลูก แต่ความจริงก็คือชีวิตคู่ที่ไร้ความสุขอาจจะทำให้ลูกของคุณเจ็บปวดยิ่งกว่า “การหย่าร้าง” ก็ได้ ซึ่งมันมีหลายเหตุผลมารองรับนะคะว่าทำไม มาติดตามไปด้วยกันเลยค่ะ ว่ากันตามจริงแล้ว การหย่าร้างไม่ใช่เรื่องที่น่าชื่นชมยินดี มันทำให้ทุกคนในความสัมพันธ์เจ็บปวด รวมไปถึงเด็ก ๆ ด้วย แต่อย่างไรก็ตาม ในระยะยาวแล้ว เด็ก ๆ จะทุกข์ทรมานกว่ามากหากเขาต้องเติบโตขึ้นมาท่ามกลางพ่อแม่ผู้ไม่มีความสุขที่เอาแต่ทะเลาะกันไม่เว้นวัน 1. เด็กจะเติบโตขึ้นโดยที่ซึมซับความเป็นพิษจากชีวิตคู่ของพ่อแม่เอาไว้ เด็ก ๆ…

เพศสัมพันธ์ตอนท้องปลอดภัยมั้ย

เพศสัมพันธ์ตอนท้อง แบบไหนถึงจะปลอดภัย

by / 1625 reads

เพศสัมพันธ์ตอนท้อง แบบไหนถึงจะปลอดภัย สิ่งหนึ่งที่คู่รักกังวลเมื่อพบว่าฝ่ายหญิงตั้งครรภ์แล้ว นั่นคือเรื่องของ “เพศสัมพันธ์ตอนท้อง” ส่วนมากมักจะกังวลว่าการมีเซ็กส์จะเป็นอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ ว่าที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่กำลังมีลูกน้อยอยู่ในท้องควรเรียนรู้และทำความเข้าใจกับการมีเซ็กส์ขณะตั้งครรภ์ เพื่อประโยชน์สูงสุดของตัวคุณเอง ในการมีชีวิตเซ็กส์ที่สุขสมและไม่เป็นอันตรายต่อเจ้าตัวน้อยในครรภ์ ตอนท้องมีอะไรกับสามีได้ไหม? คำถามนี้จัดเป็นหนึ่งในคำถามยอดฮิตที่ว่าที่คุณแม่หลายคนสงสัย กลัวว่าการมีเพศสัมพันธ์ตอนท้องจะส่งผลเสียต่อเด็กในครรภ์ หรือขั้นร้ายแรงอาจทำให้แท้งได้ แต่ก็กลับเขินอาย ไม่กล้าถามแพทย์อย่างตรงไปตรงมา ความจริงก็คือ เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ปกติ ไม่ได้มีภาวะแทรกซ้อนอะไร ก็สามารถมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างการตั้งครรภ์ได้จนถึงใกล้คลอด หากคุณเป็นแม่ท้องที่มีภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ เช่น มีประวัติคลอดก่อนกำหนด มีเลือดออกระหว่างตั้งครรภ์ หรือมีภาวะรกเกาะต่ำ…