สุขภาพ & การแพทย์

พบกับความรู้เรื่องโรคภัยไข้เจ็บที่อาจจะเกิดขึ้นกับเจ้าตัวน้อยของคุณได้ใน “สุขภาพ & การแพทย์” นอกจากนี้ยังมีความรู้ในเรื่องการป้องกันอุบัติเหตุ ความรู้อัดแน่นในด้านโภชนาการ และเมนูอาหารอร่อยๆสำหรับลูกของคุณที่สามารถทำตามได้แบบไม่ยาก

การกินแอปเปิ้ลนั้นดี

7 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่โดดเด่นของ “การกินแอปเปิ้ล”

by

7 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่โดดเด่นของ “การกินแอปเปิ้ล” “การกินแอปเปิ้ล” ไม่เพียงแต่จะได้ลิ้มรสที่อร่อยด้วยตัวของมันเองหรือเมื่อนำไปใส่ในอาหารเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย แอปเปิ้ลเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงสุขภาพทางเดินอาหารที่ดีขึ้น และลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ โรคอ้วน และมะเร็งบางชนิด แอปเปิ้ลผลขนาดกลางเป็นแหล่งใยอาหารที่ดี โดยประกอบด้วยไฟเบอร์ 4.4 กรัม ครอบคลุม 16 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน นอกจากนี้ แอปเปิ้ลขนาดเดียวกันยังมีวิตามินซี 8.4…

ตับอักเสบเฉียบพลันในเด็ก

“ตับอักเสบเฉียบพลัน” กำลังระบาดในเด็กต่ำกว่า 10 ขวบ

by

“ตับอักเสบเฉียบพลัน” กำลังระบาดในเด็กต่ำกว่า 10 ขวบ กรมการแพทย์ โดยสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี ประกาศให้มีการเฝ้าระวังโรคตับอักเสบเฉียนพลันระบาดรุนแรงในเด็กกลุ่มอายุน้อยกว่า 10 ปี เนื่องจากก่อนหน้านี้มีประกาศแจ้งเตือนมาจากองค์การอนามัยโลก จากกรณีที่มีการตรวจพบผู้ป่วยเด็กมีอาการป่วยของโรคตับอักเสบเฉียบพลันรุนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุในหลายประเทศ สถานการณ์จากทั่วโลก มีรายงานพบการระบาดครั้งแรกของโรคตับอักเสบเฉียบพลันในเด็กในสหราชอาณาจักรเมื่อเดือนเม.ย. ที่ผ่านมา โดยมีผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยด้วยโรคดังกล่าวอย่างน้อย 111 ราย ส่วนใหญ่เป็นเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 10 ปี และจากนั้นหลายประเทศ เช่น สหรัฐอเมริกา อิสราเอล…

โรคไบโพลาร์ในเด็กเป็นไปได้

โรคไบโพลาร์ในเด็ก เป็นไปได้จริงเหรอ ?

by

โรคไบโพลาร์ในเด็ก เป็นไปได้จริงเหรอ ? “โรคไบโพลาร์ในเด็ก” คือสิ่งที่เป็นไปได้จริง มักได้รับการวินิจฉัยอาการในเด็กโตและวัยรุ่น แต่ในความเป็นจริงแล้วโรคไบโพลาร์สามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กทุกวัย เช่นเดียวกับที่เกิดในผู้ใหญ่ โรคอารมณ์สองขั้วในเด็กอาจทำให้อารมณ์แปรปรวนได้ตั้งแต่ระดับไฮเปอร์แอคทีฟหรือก้าวร้าวผิดปกติ (Mania) ไปจนถึงภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง (Depressed) เนื่องในโอกาสที่วันนี้เป็นวันไบโพลาร์โลก Motherhood จึงอยากให้คุณพ่อคุณแม่ได้ทำความรู้จักโรคนี้ที่อาจเกิดขึ้นกับเด็ก ๆ ไว้ค่ะ โรคไบโพลาร์ คืออะไร และส่งผลต่อเด็กอย่างไร ? โรคไบโพลาร์เป็นอาการผิดปกติทางอารมณ์ 2 แบบที่เปลี่ยนแปลงไปมาสลับกัน…

รู้จักโรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก

ทำความรู้จักกับ “โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก”

by

ทำความรู้จักกับ “โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก” ลูกของคุณอาจจะเป็น “โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก” อยู่ก็ได้ แต่ที่คุณไม่เอะใจสงสัย นั่นเป็นเพราะหากเด็กเป็นไม่มากก็จะไม่มีอาการแสดงให้เห็น โรคกระดูกสันหลังคดนี้สามารถพบได้ตั้งแต่เด็กวัยแรกเกิดไปจนถึงเด็กวัยรุ่น และมากถึงร้อยละ 80 ทีเดียวที่ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด นอกากนี้ยังมีงานวิจัยที่บ่งชี้ว่าเด็กไทยเป็นโรคนี้ ในอัตรา 1 ต่อ 10,000 คน วันนี้ Motherhood จะมาชวนคุณทำความรู้จักกับโรคนี้กันให้มากขึ้นนะคะ โรคกระดูกสันหลังคดในเด็ก (Scoliosis) พบได้ในเด็กผู้หญิงมากกว่าเด็กผู้ชายประมาณ 8…

พาลูกไปเจาะหู

พาลูก “ไปเจาะหู” เมื่อไหร่ดี ?

by

พาลูก “ไปเจาะหู” เมื่อไหร่ดี ? การพาลูก “ไปเจาะหู” เป็นเรื่องปกติในหลายวัฒนธรรม อย่างไรก็ตาม องค์กรต่าง ๆ เช่น American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้ผู้ปกครองรอจนกว่าบุตรหลานจะโตพอที่จะตัดสินใจด้วยตนเองก่อนที่จะพาเขาไปเจาะหู เมื่อค่านิยมทางวัฒนธรรมขัดแย้งกับความเห็นพ้องต้องกันของมืออาชีพ ก็เป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจ เมื่อไหร่ที่คุณจะให้ลูกน้อยเจาะหูได้? และจะปลอดภัยหรือไม่ที่จะเจาะหูของทารกแรกเกิด? มีปัจจัยสำคัญบางประการที่คุณต้องพิจารณา ก่อนอื่น ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าการเจาะหูของทารกทำให้เด็กตกอยู่ในอันตรายในทันที…

ิอันตรายจากยาชุด

“ยาชุด” อันตรายใกล้ตัวที่คุณต้องระวัง

by

“ยาชุด” อันตรายใกล้ตัวที่คุณต้องระวัง คุณพ่อคุณแม่อาจจะเคยเห็น “ยาชุด” ตามร้ายขายยาบางแห่ง ที่อ้างว่ารักษาโรคได้สารพัด บางทีก็ขายกันตามตลาดนัดในราคาที่ถูกจนน่าตกใจ สรรพคุณที่กล่าวอ้างมาแบบนี้มันเป็นไปได้จริงหรือเปล่า และมันมีอันตรายแอบแฝงมาหรือไม่ วันนี้ Motherhood จะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับยาชุดกันค่ะ ยาชุดคืออะไร ? มันคือยาหลาย ๆ อย่างที่ถูกจัดรวมไว้ในซองเดียวกันเพื่อรับประทานพร้อมกันตั้งแต่ 2 เม็ดขึ้นไป โดยส่วนใหญ่มักเป็นกลุ่มยาสเตียรอยด์ เนื่องจากกลุ่มยาสเตียรอยด์เป็นยาต้านการอักเสบที่ออกฤทธิ์แรง โดยมีผลลดอาการแต่ไม่มีผลต่อสาเหตุที่แท้จริง ผู้ใช้จึงมักจะรู้สึกสบายขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้พวกเขาคิดว่ายาเหล่านี้คุณดี…

Plant-based diet สำหรับเด็ก

การกินแบบ “Plant-based diet” ดีกับเด็กหรือไม่ ?

by

การกินแบบ “Plant-based diet” ดีกับเด็กหรือไม่ ? วันนี้เป็นวันมังสวิรัติโลกค่ะ เราจะเห็นได้ว่าการรับประทานมังสวิรัติหรืออาการจำพวก “Plant-based diet” กำลังเป็นที่นิยมไปทั่วโลกจริง ๆ ทุกวันนี้ ทุกคนดูเหมือนจะหันไปหาสไตล์การกินแบบนี้มากขึ้น เป็นสไตล์การกินที่ประจักษ์แล้วว่าเป็นมากกว่าเทรนด์ที่มาแล้วก็ผ่านไป หากคุณเป็นพ่อแม่ คำถามต่อไปหลังจากที่คุณเปลี่ยนตัวเองเข้าสู่สไตล์การกินใหม่นี้ด้วยตัวเอง ก็คือว่ารูปแบบการกินนี้ใช้ได้กับทั้งครอบครัวหรือไม่ เด็กวัยเตาะแตะ เด็กวัยเรียน และนักเรียนมัธยมปลายต่างก็มีความต้องการอาหารที่แตกต่างกันไปจากกันและกันและจากผู้ใหญ่ ลิซ่า พาเทล ศาสตราจารย์และกุมารแพทย์แห่งสแตนฟอร์ดกล่าวว่า เธอถูกถามเข้ามามากว่าการกินอาหารจากพืชเป็นหลักปลอดภัยสำหรับเด็กหรือไม่…

รู้จักวันภาษามือโลก

วันภาษามือโลก: พ่อแม่เรียนภาษามือได้ที่ไหน หากลูกมีปัญหาทางการได้ยิน ?

by

วันภาษามือโลก: พ่อแม่เรียนภาษามือได้ที่ไหน หากลูกมีปัญหาทางการได้ยิน ? เนื่องจากเมื่อวาน วันที่ 23 กันยายน เป็น “วันภาษามือโลก” และเมื่อเราย้อนไปในปี ค.ศ. 1951 ก็จะพบว่าเป็นวันก่อตั้งสมาคมคนหูหนวกโลกหรือ WFD ด้วยเช่นกัน และเพราะภาษามือของแต่ละประเทศมีวิวัฒนาการที่เป็นอิสระจากกัน ทำให้พ่อแม่ที่ลูกมีปัญหาทางการได้ยินรู้สึกว่ามีอีกหน้าที่ที่พวกเขาต้องทำเพื่อลูกรัก นั่นก็คือการไปเรียนภาษามือค่ะ ภาษามือสำหรับผู้ปกครอง ข้อมูลจากสมาคมคนหูหนวกโลก (WDF) เผยว่า ปัจจุบันมีผู้พิการทางการได้ยินมากกว่า…

แบรนด์วิตามินซีชั้นนำ

5 “แบรนด์วิตามินซี” สำหรับคุณแม่ต้าน Covid-19

by

5 “แบรนด์วิตามินซี” สำหรับคุณแม่ต้าน Covid-19 ด้วยสถานการณ์โควิดที่ยังไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น ทำให้ผู้คนเริ่มกลับมาตั้งคำถามกับตัวเองว่าเราจะอยู่รอดกันอย่างไรในช่วงเวลาแบบนี้ การสวมหน้ากากอนามัยและพกเจลแอลกอฮอล์คงไม่เพียงพอที่จะป้องกันเชื้อโควิดได้ ดังนั้นการดูแลตัวเองจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ และการที่เราจะดูแลตัวเองให้แข็งแรงนั้น จึงจำเป็นอย่างยิ่งคือเราต้องสร้างภูมิคุ้มกันที่ดี เพราะเป็นจุดสำคัญในการป้องกันเชื้อโรคต่าง ๆ เข้าไปในร่างกาย อย่างในประเทศมาเลเซียมีที่เคสการติดเชื้อเพิ่มขึ้นทุก ๆ วัน ทำให้แพทย์และผู้เชียวชาญด้านสุขภาพหลายคนแนะนำการทานอาหารที่มีประโยชน์และหมั่นเติมสารอาหารที่ดีให้กับร่างกายอยู่เสมอ โดยเฉพาะคนชรา คนมีโรคประจำตัว คุณแม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมลูกที่การดูแลอาหารการกินต้องมีความระมัดระวังเป็นพิเศษ  อย่างเรื่องของการกิน รวมไปถึงอาหารเสริมที่คุณแม่หลายคนกังวลว่าจะมีผลกระทบไม่ดีต่อลูกในครรภ์ จึงละเลยการทานอาหารเสริมไป…

ปรอทวัดไข้ 7 แบบ

ปรอทวัดไข้ 7 แบบ เพื่อการวัดอุณหภูมิอย่างดีที่สุด

by

ปรอทวัดไข้ 7 แบบ เพื่อการวัดอุณหภูมิอย่างดีที่สุด พ่อแม่สามารถเลือกใช้ “ปรอทวัดไข้” หรือเทอร์โมมิเตอร์ได้หลากหลายประเภท เช่น ปรอทแก้ว ปรอทวัดทางทวารหนัก ปรอทแบบอินฟราเรดที่ใช้วัดทางหูหรือหน้าผาก และยังมีแบบอื่น ๆ ให้เลือกอีก นี่คือวิธีการวัดไข้ที่แตกต่างกัน อาการไข้บ่งบอกว่าร่างกายของเด็กกำลังพยายามต่อสู้กับการติดเชื้อบางชนิด หากลูกน้อยของคุณมีไข้ อาจรู้สึกอุ่นเมื่อสัมผัสตัวเขา หน้าแดง เหงื่อออก หรือหนาวสั่น เนื่องจากการถูกรัดด้วยเสื้อผ้าหรือผ้าห่มมากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดอาการคล้ายเป็นไข้ การวัดอุณหภูมิของลูกจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดและน่าเชื่อถือที่สุดในการระบุว่ามีไข้หรือไม่ การรู้วิธีใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิของลูกเป็นสิ่งสำคัญ…