การแพ้อาหาร

ก่อนกิน Non-dairy milk

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ ก่อนจะให้ Non-dairy milk กับลูก

by

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ ก่อนจะให้ Non-dairy milk กับลูก บางคนอาจจะชอบดื่มนมวัว แต่สำหรับผู้ใหญ่หลายคนการดื่มนมวัวก็ไม่น่าอภิรมย์เท่าไรนัก หากคุณไปซูเปอร์มาร์เก็ต คุณจะพบว่าตลาดของ Non-dairy milk หรือนมทางเลือกได้ระเบิดขึ้นแล้ว ราวกับว่าเราสามารถนำทุกอย่างมาทำเป็นนมได้ แต่นมจำพวกนี้อาจไม่ได้ผลิตออกมาเพื่อรองรับโภชนาการที่เด็กวัยหัดเดินต้องการ นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับมัน รวมถึงประเภทของนมที่แนะนำและไม่แนะนำ และวิธีเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลง ทำไมนมถึงได้รับการแนะนำสำหรับเด็กวัยหัดเดิน เป็นไปได้ว่าคุณเองโตมาโดยได้รับแต่นมวัวเท่านั้น สมัยก่อนกุมารแพทย์สนับแนะนำนมสำหรับกระดูกของเด็กที่กำลังเติบโต ด้วยแคลเซียมที่พบในนม ซึ่งแพทย์แนะนำให้ใช้ทางเลือกอื่นหากคุณแพ้นมเท่านั้น แต่ตอนนี้มีตัวเลือกมากมายโดยไม่จำเป็นว่าต้องเกี่ยวกับอาการแพ้ และกุมารแพทย์ของคุณอาจรู้สึกกับมันแตกต่างไปจากนมวัว…

คิดว่าเด็กดื่มชากาแฟได้มั้ย

เด็กดื่มชากาแฟได้มั้ย ?

by

เด็กดื่มชากาแฟได้มั้ย ? ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กจะดื่มชาหรือกาแฟในบางโอกาส แต่พ่อแม่หลายคนก็ยังคาใจกันอยู่ว่าตกลงแล้ว “เด็กดื่มชากาแฟได้มั้ย” มันส่งผลเสียต่อสุขภาพเด็กมากแค่ไหน เพราะเด็ก ๆ ชอบเครื่องดื่มกาแฟแบบของหวานที่มีวิปครีม ช็อคโกแลต และน้ำเชื่อมคาราเมล ซึ่งเป็นที่นิยมมากในทุกวันนี้ แต่ปริมาณคาเฟอีนก็เป็นปัญหาด้านสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับเด็ก อันตรายจากกาแฟและชาที่อาจเกิดขึ้นกับเด็ก กาแฟและชามีคาเฟอีน ซึ่งเป็นสิ่งที่เสพติดได้ เป็นสารกระตุ้น ดังนั้น แม้ว่าในผู้ใหญ่ที่บริโภคในปริมาณปานกลางจะถือว่าปลอดภัยตามมาตรฐานองค์การอาหารและยา แต่ก็สามารถส่งผลต่อระบบประสาท สมอง และอวัยวะอื่น ๆ ได้…

ลมพิษในเด็ก

“ลมพิษ” ในเด็กเป็นอย่างไร ?

by

“ลมพิษ” ในเด็กเป็นอย่างไร ? ทารกน้อยของคุณอาจมีอาการแปลก ๆ ทางผิวหนังให้คุณกังวลได้ทุกเมื่อ ซึ่ง “ลมพิษ” ก็เป็นหนึ่งในนั้นค่ะ Motherhood เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่มือใหม่บางท่านก็อาจจะยังแยกไม่ค่อยออกว่าอาการทางผิวหนังที่เห็นบนผิวลูกน้อยนั้นคืออะไรกันแน่ เราจะแยกแยะได้อย่างไร แล้วอาการลมพิษมีลักษณะแบบไหน ต้องได้รับการดูแลอย่างไร บทความวันนี้จะเคลียร์ทุกข้อสงสัยให้คุณค่ะ ลมพิษในเด็กคืออะไร ? ลมพิษ คือการระบาดอย่างกะทันหันของบริเวณที่เป็นสีแดง คัน และบวมบนผิวหนัง ภาวะนี้มักเกิดขึ้นจากการแพ้อาหารบางชนิดหรือรับประทานยาบางชนิด ในบางกรณีไม่ทราบสาเหตุ ลมพิษอาจมีขนาดตั้งแต่ครึ่งนิ้วจนถึงหลายนิ้ว…

ความเข้าใจผิดต่อการแพ้อาหารของเด็ก

7 ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับ “การแพ้อาหารของเด็ก”

by

7 ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับ “การแพ้อาหารของเด็ก” “การแพ้อาหารของเด็ก” อาจถึงตายได้ ดังนั้น การรู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการแพ้อาหารจึงเป็นเรื่องสำคัญ เมื่อได้รับแจ้งเหตุ คุณก็จะสามารถช่วยให้เด็ก ๆ ของคุณเองหรือของผู้อื่นปลอดภัย เด็กมากกว่า 5 ล้านคนมีอาการแพ้อาหาร (นั่นคือประมาณ 2 คนในทุกห้องเรียน) และแม้ว่าจะไม่มีใครทราบแน่ชัดว่าทำไม แต่อัตราก็เพิ่มขึ้นตลอด ยังมีข้อมูลที่ผิดเกี่ยวกับการแพ้อาหารอยู่มาก และบางส่วนก็ทำให้ชีวิตของเด็ก ๆ…

แพ้ผงชูรสจริงหรือ

แพ้ผงชูรส: ผงชูรสอันตรายจริงหรือแค่เรื่องมโน

by

แพ้ผงชูรส: ผงชูรสอันตรายจริงหรือแค่เรื่องมโน ผงชูรสเป็นเครื่องปรุงรสประเภทหนึ่งที่คนในสังคมมีอคติกับมันมานาน รวมถึงอาการ “แพ้ผงชูรส” ที่เป็นเหมือนสิ่งตอกย้ำถึงอันตรายของมัน ว่าหากเราบริโภคเข้าไปแล้วจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ แต่มันเป็นเช่นนั้นจริง ๆ หรือ ผงชูรสเป็นตัวอันตรายที่เราควรหลีกเลี่ยงจริงหรือเปล่า ต้นกำเนิดของผงชูรส ผงชูรส (Monosodium glutamate – MSG) ถูกค้นพบโดยนักเคมีชาวญี่ปุ่นศจ.ดร. คิคุนาเอะ อิเคดะ ที่พบว่าผลึกสีน้ำตาลที่ตกผลึกจากการระเหยของน้ำซุปคอมบุที่ติดอยู่ในถ้วยซุปนั้นเป็นกรดกลูตามิก เมื่อเขาได้ชิมผลึกนี้ เขาได้สัมผัสกับรสชาติใหม่ที่ไม่สามารถอธิบายได้ เขาจึงได้ตั้งคำว่า…

สัญญาณภูมิแพ้ในเด็ก

5 สัญญาณภูมิแพ้ ที่บ่งบอกว่าลูกของคุณมีอาการ

by

5 สัญญาณภูมิแพ้ ที่บ่งบอกว่าลูกของคุณมีอาการ สงสัยเวลาที่ลูกน้อยทำจมูกฟุดฟิดใช่มั้ยคะ ? หรือตอนที่ลูกมีอาการไอ ? อ่านบทความนี้ต่อเพื่อดูว่า “สัญญาณภูมิแพ้” ที่พบบ่อยเหล่านี้เกิดขึ้นกับลูกของคุณบ้างหรือเปล่า เพราะเหล่านี้คือสัญญาณทั่วไปของโรคภูมิแพ้ในเด็ก ประวัติโรคภูมิแพ้ในครอบครัว หมายความว่าอย่างไร: นอกเหนือจากสีตาและนิสัยใจคอแล้ว พ่อแม่ยังสามารถส่งต่อแนวโน้มในการแพ้ได้ ในความเป็นจริง ประวัติครอบครัวเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้การแพ้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในเด็ก เด็กที่เป็นภูมิแพ้มักมาจากพ่อแม่ที่เป็นภูมิแพ้ การเชื่อมโยงทางพันธุกรรมไม่สามารถรับประกันได้ว่าจะมีการส่งต่ออาการแพ้บางอย่าง แม้ว่าอาการแพ้ที่คล้ายกันมักจะเกิดขึ้นในครอบครัว ทำอะไรได้บ้าง: แจ้งให้แพทย์ของลูกทราบเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของคุณ และคอยสังเกตอาการต่าง ๆ…

อันตรายจากซาซิมิไก่

กิน “ซาซิมิไก่” เสี่ยงอันตรายถึงกับตาบอด

by

กิน “ซาซิมิไก่” เสี่ยงอันตรายถึงกับตาบอด เรื่องราวของเมนู “ซาซิมิไก่” เคยเป็นประเด็นที่พูดถึงกันในสังคมไทยมาหลายครั้งแล้ว ล่าสุดนี้กลับมาเป็นประเด็นให้พูดถึงกันอีก เนื่องมาจากการรีวิวของเพจหนึ่งที่ทำการรีวิวเมนูซาซิมิเนื้อไก่ ที่ต้องกินคู่กับน้ำจิ้มแบบต่าง ๆ และยืนยันว่านี่ไม่ใช่เมนูที่เป็นการกินเล่นแบบแผลง ๆ เป็นเมนูที่มีขายในร้านอาหารบางร้านในประเทศไทยจริง ๆ เราต่างก็คุ้นเคยกับการรับประทานซาซิมิที่ทำจากปลาในอาหารญี่ปุ่นมานาน และอาหารญี่ปุ่นก็เป็นร้านอาหารที่ครอบครัวไทยนิยมพากันไปรับประทาน แต่ซาซิมิที่ทำจากไก่จะรับประทานได้อย่างปลอดภัยจริงหรือ มาค้นหาคำตอบไปด้วยกันค่ะ วัฒนธรรมรับประทานไก่ดิบ มีวัฒนธรรมการรับประทานไก่ดิบจริงที่ประเทศญี่ปุ่น นิยมทั้งในรูปแบบซาชิมิและแบบทาทากิ ที่เป็นการย่างเนื้อสัตว์ให้ผิวด้านนอกสุกแต่ด้านในยังคงดิบอยู่ อย่างเมนู ‘โทริซาชิ’…

เมื่อลูกแพ้ไข่

พ่อแม่ควรรู้ไว้ เด็กๆก็อาจ “แพ้ไข่” ได้นะ

by

พ่อแม่ควรรู้ไว้ เด็กๆก็อาจ “แพ้ไข่” ได้นะ เรื่องราวของการแพ้อาหารในเด็กนั้นสามารถเกิดขึ้นได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการแพ้นมวัว แพ้กลูเต็น การแพ้อาหารอื่นๆ แต่การ “แพ้ไข่” เป็นอีกอาการแพ้อาหารหนึ่งที่พ่อแม่หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่ามันก็สามารถเกิดขึ้นกับลูกของเราได้ และเมื่อพบว่าลูกมีอาการแพ้ไข่ พ่อแม่อาจจะมีความกังวลในเรื่องอาหารการกินของลูก ไม่แน่ใจว่าจะทำให้ขาดโปรตีนหรือไม่ หรือจะหาอะไรที่ได้สารอาหารคล้ายกันมากินทดแทนดี วันนี้ลองมาติดตามเรื่องราวของการแพ้ไข่ดูนะคะ การแพ้ไข่มีจริงหรือ? แพ้ไข่ (Egg Allergy) เป็นอาการแพ้อาหารชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นหลังจากที่ผู้ป่วยได้รับประทานไข่หรืออาหารที่มีส่วนผสมของไข่ โดยอาจทำให้เกิดลมพิษ มีผื่นขึ้นบริเวณผิวหนัง คัดจมูก…

การแพ้อาหารของลูก

การแพ้อาหาร พ่อแม่ควรตรวจเช็คว่าลูกแพ้ตัวไหน

by

การแพ้อาหาร พ่อแม่ควรตรวจเช็คว่าลูกแพ้ตัวไหน ขึ้นชื่อว่าเป็นพ่อแม่ก็ย่อมต้องระมัดระวังกับเรื่องต่างๆของลูกไปทุกอย่างก้าว รวมทั้งเรื่องของอาหารการกิน “การแพ้อาหาร” ก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่น่าห่วงไม่แพ้เรื่องไหนๆ เพราะอาการแพ้นั้นสามารถเกิดขึ้นได้ในระดับรุนแรง หากพ่อแม่และตัวเด็กเองไม่เคยรู้มาก่อนว่ามีอาการแพ้อาหารตัวไหน ลูกน้อยอาจจะต้องทนทรมานกับอาการแพ้นั้นไปเป็นเวลานาน แต่เราจะสามารถตรวจสอบได้อย่างไรบ้างว่าลูกมีอาการแพ้อาหารชนิดใดบ้าง ขอให้คุณพ่อคุณแม่ติดตามอ่านเรื่องราวของการแพ้อาหารได้เลยค่ะ การแพ้อาหารในเด็ก อาการแพ้อาหารที่เกิดขึ้นในเด็ก สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ชนิด คือ ชนิดที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน และชนิดที่ไม่เฉียบพลัน ในบทความนี้จะเน้นพูดถึงการแพ้อาหารที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน ซึ่งเป็นการแพ้อาหารชนิดที่เกี่ยวข้องกับอิมมูโนโกลบูลิน อี อาการแพ้อาหารในเด็กที่พบได้นั้นจะแตกต่างกันที่ความรุนแรง มีตั้งแต่รุนแรงน้อย…

โรตีสด เทรนด์อันตราย

“โรตีสด” ของกินตามเทรนด์แสนอันตรายที่ต้องระวัง

by

“โรตีสด” ของกินตามเทรนด์แสนอันตรายที่ต้องระวัง จากกระแสในโซเชียลเน็ตเวิร์คที่พบเห็นคนกิน “โรตีสด” กันอยู่มากมายในตอนนี้ จนทั้งแพทย์และคนขายต้องออกมาเตือนกันขนานใหญ่ หลาย ๆ คนที่ได้นำภาพและคลิปวิดีโอในการกินแป้งโรตีดิบของตนเองมาเผยแพร่ในสื่อออนไลน์ก็เป็นคนที่เด็ก ๆ ให้ความสนใจและติดตามกันมาก พ่อแม่ผู้ปกครองจึงต้องคอยสอดส่องลูกหลานให้ดี รวมถึงหาความรู้เพิ่มเติมไว้ด้วยว่าการกินแป้งโรตีสดจะให้โทษกับสุขภาพได้อย่างไรบ้าง มาติดตามกันเลยค่ะ โรตีสดทำมาจากอะไร? ก่อนที่จะค้นหาคำตอบว่าแป้งโรตีที่ตอนนี้มีผู้นิยมนำมากินกันแบบสด ๆ ไม่ผ่านการทอดนั้นมีความอันตรายอย่างไรบ้าง เรามาดูกันก่อนว่าในแป้งโรตีมีส่วนผสมมาจากอะไร แป้งสาลีหรือแป้งอเนกประสงค์ ไข่ไก่ มาการีน น้ำตาลทราย น้ำเปล่า…