จิตวิทยา

พลเมืองยุคดิจิตอล

สอนลูกอย่างไร ให้เป็นพลเมือง “ยุคดิจิตอล”

by

สอนลูกอย่างไร ให้เป็นพลเมือง “ยุคดิจิตอล” เด็กที่มีอายุมากพอที่จะใช้อุปกรณ์ที่สามารถเข้าถึงอินเทอร์เน็ตได้ต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีสำรวจโลกใน “ยุคดิจิตอล” เรียนรู้วิธีดูแลบุตรหลานของคุณและเพื่อน ๆ ของพวกเขา ให้ปลอดภัยด้วยบทเรียนเหล่านี้ในเรื่องการเป็นพลเมืองดิจิตอล ทุกวันนี้อินเทอร์เน็ตเป็นโลกที่กว้างใหญ่ยิ่งขึ้น ซึ่งเต็มไปด้วยสถานที่ต่างๆให้เด็ก ๆ ได้เดินเตร่ ในทำนองเดียวกันเราบอกลูก ๆ ว่าอย่าขึ้นรถกับคนที่พวกเขาไม่รู้จัก พวกเราส่วนใหญ่ตั้งกฎความปลอดภัยว่าลูกของเราทำอะไรได้และทำอะไรไม่ได้ทางออนไลน์ ก่อนที่พวกเขาจะคลิกเข้าไป แต่การสำรวจโลกดิจิตอลในปัจจุบันมีอะไรมากกว่านั้นอีกมากมาย เมื่อเด็ก ๆ สัมผัสกับอินเทอร์เน็ตจะมีความเสี่ยงในระดับหนึ่งของผลกระทบของเทคโนโลยีที่มีต่อชีวิตของพวกเขา และความเสี่ยงนั้นจะมีส่วนในการเปลี่ยนแปลงพลวัตของพัฒนาการของพวกเขาได้ ซึ่งการวัดความปลอดภัยทางออนไลน์ของเด็กทั่วโลกจัดว่าอยู่ในภารกิจที่จะทำให้โลกดิจิตอลเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น…

วิธีสอนลูกวัย tween

6 ข้อ เพื่อการ “สอนลูกวัย Tween”

by

6 ข้อ เพื่อการ “สอนลูกวัย Tween” สำหรับพ่อแม่หลายคน การ “สอนลูกวัย Tween” อาจจะยังเป็นสิ่งที่คุณจับต้นชนปลายไม่ถูก การมองเห็นลูกน้อยแสนน่ารักที่ค่อย ๆ เปลี่ยนไปเป็นเด็กก่อนวัยรุ่น ที่อาจเริ่มทำท่าชักสีหน้า กลอกตา ก็ทำให้คุณเสียวสันหลังกันเสียแล้ว แต่ช่วงเวลาก่อนวัยรุ่นของเด็ก ๆ นั้นไม่ได้เลวร้ายอย่างที่เป็นหรอกค่ะ มีหลายสิ่งที่คุณทำได้ในตอนนี้เพื่อทำให้พวกเขาเป็นเด็กโตได้ง่ายและดีขึ้น ทำไมการเปลี่ยนผ่านเป็นวัยรุ่นจึงทำให้พวกเราตื่นตระหนก ? เทวดาตัวน้อยที่น่ารักของเรากำลังจะกลายเป็นเด็กแสนร้ายกาจเมื่ออายุย่างเข้าเลขสองหลักหรือเปล่า ?…

7 นิสัยอันตรายของลูกน้อยที่ไม่คววรมองข้าม PT 2

by

7 นิสัยอันตรายของลูกน้อยที่ไม่คววรมองข้าม PT 2 บางครั้งเด็กๆก็อาจจะไม่รู้ตัวว่าสิ่งที่ตัวเองกำลังทำอยู่ไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องและเหมาะสม ก็เป็นหน้าที่ของพ่อแม่ที่จะคอยอบรมและขัดเกลาให้เขาละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีเหล่านั้นให้ได้มากที่สุด นิสัยอันตรายในตัวลูกที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้ามมีอะไรบ้าง ติดตามอ่านกันค่ะ ความไม่ซื่อสัตย์ ทางแก้ไข: อย่ามองว่านี่เป็นเรื่องน่ารำคาญ อธิบายให้ลูกของคุณฟังถึงความสำคัญของการเป็นคนซื่อสัตย์และเป็นคนที่เชื่อถือได้ ใช้เวลาคิดเกี่ยวกับบทลงโทษที่เหมาะสมที่จะช่วยให้ลูกของคุณรู้ว่าการโกหกเป็นเรื่องที่รับไม่ได้ ถ้าการเป็นคนไม่ซื่อสัตย์กลายเป็นนิสัยที่ฝังรากลึก นี่อาจเป็นสัญญาณแรกของปัญหาที่อาจซีเรียสกว่านั้นมาก ในบางกรณี คุณอาจต้องคุยกับผู้เชี่ยวชาญ ร้องงอแง ทางแก้: พยายามสงบเข้าไว้ เตือนว่าลูกของคุณควรจะพูดด้วยเสียงปกติ ถ้านิสัยนี้เป็นนิสัยติดตัว คุณต้องมองให้ออกว่าเกิดอะไรผิดปกติขึ้นในความสัมพันธ์ของครอบครัวของคุณหรือเปล่า คุณอาจต้องคุยเกี่ยวกับสถานการณ์นี้กับลูกเพื่อทำให้เขาได้รู้ว่าเขาเองก็เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวเหมือนกัน…

สร้างสายใยรัก

30 วิธี สร้าง “สายใยแห่งรัก” กับเจ้าตัวน้อย

by

30 วิธี สร้าง “สายใยแห่งรัก” กับเจ้าตัวน้อย การเล่น การคลอเคลีย แม้แต่การทำสีหน้าสีตาใส่ลูกน้อย ล้วนเป็นกุญแจสำคัญในการเสริมสร้างพัฒนาการที่ดี ต่อไปนี้เป็น 30 วิธีที่จะสร้าง “สายใยแห่งรัก” ระหว่างคุณกับลูกน้อย ขอเพียงแค่คุณใช้สัญชาติญาณของความเป็นพ่อแม่ในการพัฒนาสายสัมพันธ์ คุณก็จะสามารถจะมีสายใยที่แนบแน่นไปตลอดชีวิตของลูกได้ ความรักที่คุณมีต่อลูกน้อยนั้นอาจเป็นเกราะป้องกันสุขภาพให้กับพวกเขาได้เช่นกัน การวิจัยทางจิตวิทยาชี้ให้เห็นว่าแม่ควรเอาใจใส่ดูแลเด็ก ๆ ไม่ให้เกิดความเครียดเรื้อรัง ซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการนอนหลับ ปัญหาการย่อยอาหาร ความจำเสื่อม ภาวะซึมเศร้า…

พ่อแม่รักลูกไม่เท่ากัน

รักลูกไม่เท่ากัน คุณเป็นพ่อแม่แบบนั้นหรือเปล่า ?

by

รักลูกไม่เท่ากัน คุณเป็นพ่อแม่แบบนั้นหรือเปล่า ? คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจจะถามตัวเองว่าคุณเคยทำให้ลูก ๆ รู้สึกว่าคุณ “รักลูกไม่เท่ากัน” บางครั้งคนพี่อาจจะรู้สึกว่าคุณรักน้องมากกว่าเขา ซึ่งมันอาจสร้างบาดแผลให้กับเด็ก ๆ ที่รู้สึกว่าพ่อแม่รักพวกเขาไม่เท่ากัน วันนี้ Motherhood จะพาคุณไปดูว่าเบื้องหลังทางจิตวิทยาของปัญหานี้คืออะไร หรือหนูไม่ใช่คนโปรดของพ่อกับแม่ ? เชื่อว่าผู้ใหญ่อย่างเรา ๆ หลายคนเมื่อมองย้อนกลับไปในวัยเด็ก อาจจะเคยรู้สึกน้อยใจว่าทำไมเราถึงไม่ใช่ลูกคนโปรดของพ่อแม่ เรื่องนี้มีผลวิจัยมารองรับว่า พ่อแม่ที่รักลูกไม่เท่ากันอาจส่งผลให้เด็กมีพฤติกรรมเรียกร้องความสนใจ จนอาจพัฒนาเป็นอาการซึมเศร้า และสามารถส่งผลต่อไปจนถึงวัยกลางคนได้…

เป็นพ่อแม่ตัวอย่าง

32 วิธี ที่จะเปลี่ยนคุณเป็น “พ่อแม่ตัวอย่าง”

by

32 วิธี ที่จะเปลี่ยนคุณเป็น “พ่อแม่ตัวอย่าง” เราได้รวบรวมเอาวิธีการต่าง ๆ มากมาย ที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงพวกคุณให้เป็น “พ่อแม่ตัวอย่าง” เป็นพ่อแม่ในฝันที่ทำให้เด็ก ๆ มีความสุขและเต็มไปด้วยความอบอุ่นภายในครอบครัวของคุณ ตั้งข้อจำกัดอย่างชาญฉลาด เข้าควบคุม เด็ก ๆ ก็ต้องการขีดจำกัดที่ช่วยให้พวกเขาเข้าใจและจัดการกับโลกที่แสนสับสนได้ แสดงความรักของพวกคุณโดยการกำหนดขอบเขตเพื่อให้ลูก ๆ ของคุณสามารถสำรวจและค้นพบสิ่งใหม่ ๆ ที่เขาสนใจได้อย่างปลอดภัย อย่าตัดปีกของเด็ก ภารกิจชีวิตของเด็กวัยหัดเดินคือการได้รับอิสรภาพ…

ลูกถูกรังแก พ่อแม่ทำอย่างไร

ลูกถูกรังแก พ่อแม่ทำยังไงดี ?

by

ลูกถูกรังแก พ่อแม่ทำยังไงดี ? วิธีที่คุณจะตองสนองต่อเหตุการณ์ที่ “ลูกถูกรังแก” จะสอนลูกคุณว่าเขาควรทำอย่างไรกับความรู้สึกอันรุนแรงนี้ แม้ผู้เชี่ยวชาญจะเน้นย้ำว่า ยิ่งคุณใช้สติในการเลี้ยงลูกมากเท่าไหร่ คุณก็จะได้ประสิทธิผลที่ดีมากขึ้นเท่านั้น แต่มันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยเมื่อลูกของเราถูกรังแก เมื่อพ่อแม่อย่างเราเห็นว่าลูกของเราได้รับบาดเจ็บไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดก็ตาม มันจะทำให้สัญชาตญาณในการปกป้องของเราเริ่มขึ้น ซึ่งวันนี้เราจะมาเรียนรู้ที่จะใช้มันอย่างถูกต้องกันค่ะ มองจากมุมมองของเด็ก เราทุกคนรู้ดีว่าเด็ก 3 ขวบไม่ได้มีความสามารถอะไรมากในการยับยั้งชั่งใจตัวเอง เด็กอาจจะมีความรู้สึกรุนแรงข้างในหัวที่กลายเป็นแรงกระตุ้นอันก้าวร้าว โดยที่เขาเองก็ไม่อาจเข้าใจว่าทำไม นี่แหละคือเหตุผลว่าทำไมผู้ใหญ่ต้องคอยอยู่ข้าง ๆ การตบตีกันอย่างหุนหันพลันแล่นของเด็กอาจเป็นพฤติกรรมที่ปกติ แต่มันก็เป็นสิ่งที่เขาจะต้องเรียนรู้ว่าพฤติกรรมนี้ไม่ปลอดภัยและไม่เป็นที่ยอมรับ เป็นเรื่องที่ดีที่เราจะระลึกไว้เสมอลูก…

ปู่ย่าตายายช่วยเลี้ยงหลาน

เมื่อ “ปู่ย่าตายาย” เข้ามาก้าวก่ายการเลี้ยงลูกของคุณ

by

เมื่อ “ปู่ย่าตายาย” เข้ามาก้าวก่ายการเลี้ยงลูกของคุณ ความต้องการและความจำเป็นในการเลี้ยงดูลูกของคุณต้องมาก่อน แม้ว่าในบางครั้งคุณจะต้องอาศัย “ปู่ย่าตายาย” เพื่อช่วยเลี้ยงลูกขณะที่คุณต้องทำงานก็ตาม หลาย ๆ ครั้งพวกเขามีวิธีเลี้ยงลูกของเราในแบบของตัวเขาเอง แม้จะมีการสนทนาเกิดขึ้นหลายต่อหลายครั้งเกี่ยวกับความต้องการและความจำเป็นในการเลี้ยงดูแบบของคุณ แต่ก็ดูเหมือนว่าพวกเขายังคงทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ สิ่งที่เป็นปัญหาคาใจอย่างมากสำหรับพ่อแม่ยุคใหม่ก็คือ คุณจะทำให้คนเหล่านั้นช่วยเลี้ยงลูกให้ตามวิธีทางของคุณได้อย่างไร เมื่อลูก ๆ อยู่ภายใต้การดูแลของพวกเขา น่าเหลือเชื่อที่ปัญหาความสัมพันธ์มากมายถูกรวมอยู่ในการจัดการชีวิตที่ดูเรียบง่ายและเป็นประโยชน์ พูดกันอย่างผิวเผินแล้ว มันฟังดูน่าอัศจรรย์ที่ได้รับการสนับสนุนจากพ่อแม่ของคุณเองเพื่อช่วยเลี้ยงลูกของคุณ ใครจะรักพวกเขาได้มากเท่าคุณละ ถึงกระนั้นคุณก็ยังเป็นเด็กในสายตาของพวกเขา แม้คุณจะเป็นผู้ใหญ่ที่โตจนมีลูก ๆ…

ลูกชอบกรี๊ดทำยังไงดี

ทำไงดีเมื่อ “ลูกชอบกรี๊ด” ?

by

ทำไงดีเมื่อ “ลูกชอบกรี๊ด” ? เคยเป็นกันไหมคะ เวลาที่ได้ยินเสียงลูกน้อยกรีดร้องออกมา ห่วงก็ห่วง แต่ก็อดอารมณ์เสียไม่ได้ ทำไม “ลูกชอบกรี๊ด” แบบนั้น คนเป็นพ่อเป็นแม่ก็คงจะอดเป็นกังวลไม่ได้ กลัวว่าสุขภาพจิตของลูกจะมีปัญหา วันนี้ Motherhood เลยจะพาคุณไปค้นหาถึงสาเหตุที่แท้จริงของการกรี๊ดกันค่ะ เมื่อได้ทราบแล้วก็จะได้แก้ไขกันอย่างถูกจุด ทำไมเด็กวัยหัดเดินถึงชอบกรีดร้อง ? เด็กวัยหัดเดินบางคนกรีดร้องเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาต้องการความสนใจจากพ่อแม่ มันเป็นวิธีที่พวกเขาพูดว่า “เฮ้ มองมาที่หนูสิ” ในขณะที่เด็กวัยหัดเดินคนอื่น ๆ…

ปัญหาลูกชอบโกหก

ลูกชอบโกหก จะทำยังไงดี ?

by

ลูกชอบโกหก จะทำยังไงดี ? เมื่อลูกเริ่มโตขึ้น การอบรมพฤติกรรมของลูกก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่จะละเลยไม่ได้ วันนี้ Motherhood จะมาให้คำแนะนำเกี่ยวกับปัญหา “ลูกชอบโกหก” ว่ามันมีที่มาจากอะไร และเราในฐานะพ่อแม่จะสามารถแก้ไขหรือป้องกันปัญหานี้ได้อย่างไร ทำไมลูกชอบโกหก ? จนกว่าเขาจะมีอายุ 3 หรือ 4 ขวบ ลูกของคุณจะยังไม่สามารถแยกแยะระหว่างความเป็นจริงและจินตนาการได้ นั่นหมายความว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่เด็กอายุ 1-2 ปีจะเข้าใจแนวคิดการโกหกและการพูดความจริง ดังนั้น หากเขาพูดโกหก…