สุขภาพแม่

หัดเยอรมันจากแม่สู่ลูก

หัดเยอรมัน โรคที่ติดต่อจากแม่สู่ลูกได้

by

หัดเยอรมัน โรคที่ติดต่อจากแม่สู่ลูกได้ เชื่อว่าหลายคนคงรู้จักโรค “หัดเยอรมัน” กันเป็นอย่างดี แต่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์แล้ว โรคนี้เป็นสิ่งที่ต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะหากเกิดขึ้นกับหญิงตั้งครรภ์ ก็จะนำอันตรายมาสู่ทารกในครรภ์ได้อย่างมาก บางครั้งหนักหนาสาหัสถึงขั้นเสียชีวิตหลังคลอดได้เลยทีเดียว วันนี้ Motherhood มีข้อมูลเกี่ยวกับโรคนี้มาฝาก เพื่อให้ได้ระวังกันไว้ค่ะ หัดเยอรมันคืออะไร? หัดเยอรมัน (Rubella/German Measles/Three-day Measles) เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ซึ่งมักมีอาการออกผื่นแดงตามร่างกาย ไข้ขึ้น ต่อมน้ำเหลืองโต สามารถพบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่…

ฟิตหุ่นรับปีใหม่กันเถอะ

“ฟิตหุ่น” ง่าย ๆ ใน 10 นาที ต้อนรับปีใหม่

by

“ฟิตหุ่น” ง่าย ๆ ใน 10 นาที ต้อนรับปีใหม่ ปีใหม่ใกล้มาถึงแล้วนะคะ เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงจะตั้งปณิธานปีใหม่เอาไว้แล้วว่าอยากจะ “ฟิตหุ่น” ใช่ไหมละคะ โดยเฉพาะกับแม่ ๆ ที่คลอดน้องมาได้พักใหญ่ ก็คงอยากกลับมามีหุ่นที่เข้ารูปเหมือนตอนก่อนท้อง วันนี้ Motherhood เลยนำเอาการออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ในเวลา 10 นาทีมาฝากกันค่ะ…

ภาวะถุงน้ำในรังไข่

ถุงน้ำในรังไข่ อาจสร้างโรคอันตรายให้ผู้หญิง

by

ถุงน้ำในรังไข่ อาจสร้างโรคอันตรายให้ผู้หญิง สำหรับผู้หญิงที่กำลังประสบปัญหาภาวะมีบุตรยาก อาจจะกำลังสงสัยว่ามีความผิดปกติประเภทไหนเกิดขึ้นกับตัวเอง เรื่องของ “ถุงน้ำในรังไข่” อาจจะเป็นสาเหตุของปัญหาที่คุณมีก็ได้ค่ะ วันนี้ Motherhood จะพาผู้อ่านไปสำรวจว่ามีความผิดปกติอะไรเกิดขึ้นในรังไข่ และทำไมการมีถุงน้ำเพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมากถึงกลายมาเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ กลุ่มอาการถุงน้ำจำนวนมากในรังไข่ หรือ PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) เกิดจากความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ ทำให้มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน แอนโดรเจน และอินซูลินอยู่ในภาวะที่ไม่สมดุล จึงเกิดถุงน้ำขนาดเล็กจำนวนหลายใบอยู่ในรังไข่…

ปัญหาฮอร์โมนไม่สมดุล

“ฮอร์โมนไม่สมดุล” อาจกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์

by

“ฮอร์โมนไม่สมดุล” อาจกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์ บทความนี้ อยากให้ผู้หญิงที่กำลังเตรียมตัวเป็นแม่ได้เรียนรู้ว่า “ฮอร์โมนไม่สมดุล” สามารถส่งผลต่อโอกาสในการตั้งครรภ์ของคุณได้ และมาทำความรู้จักกับการทดสอบฮอร์โมนที่บ้าน ว่ามันสามารถตอบคำถามที่คุณมีเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ของคุณได้หรือไม่ ไม่มีอะไรน่าผิดหวังไปกว่าการรอเดือนแล้วเดือนเล่าเพื่อให้เส้นสีชมพูสองเส้นโผล่ขึ้นมาบนที่ตรวจครรภ์ การดิ้นรนกับภาวะมีบุตรยากอาจเป็นประสบการณ์ที่ปวดใจ แต่ในหลายกรณีการแก้ปัญหาอาจง่ายกว่าที่คุณคิด สิ่งหนึ่งที่อาจส่งผลต่อโอกาสในการตั้งครรภ์ของคุณก็คือความไม่สมดุลของฮอร์โมน ตอนนี้คุณสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้โดยใช้การทดสอบฮอร์โมนเพื่อดูว่าระดับฮอร์โมนของคุณเป็นสาเหตุของปัญหาหรือไม่ ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณเข้าใจถึงฮอร์โมนสำคัญที่อาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของคุณและอธิบายวิธีทดสอบระดับฮอร์โมนที่คุณมี ฮอร์โมนสำคัญที่มีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ ในขณะที่มันเป็นความจริงว่าเรามีฮอร์โมนต่าง ๆ มากมายไหลเวียนผ่านร่างกายของเรา แต่มีฮอรโมนเพียงไม่กี่ตัวเท่านั้นที่เข้ามามีบทบาทเมื่อเราพยายามที่จะตั้งครรภ์ ด้านล่างนี้ เราได้แสดงรายการฮอร์โมนสำคัญบางตัวที่คุณต้องทำความคุ้นเคย หากคุณสงสัยว่าฮอร์โมนไม่สมดุลอาจส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณ ข่าวดีก็คือการทดสอบฮอร์โมนจะทำให้คุณเข้าใจถึงฮอร์โมนที่สำคัญเหล่านี้ FSH…

โรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ

อุ้งเชิงกรานอักเสบ มีสาเหตุมาจากอะไร?

by

อุ้งเชิงกรานอักเสบ มีสาเหตุมาจากอะไร? ในการเตรียมตัวเป็นแม่นั้น เราย่อมจะต้องรู้จักระบบสืบพันธุ์ของเราให้ดีเสียก่อน วันนี้ Motherhood เลยจะมาแนะนำเกี่ยวกับอาการ “อุ้งเชิงกรานอักเสบ” ว่ามันมีสาเหตุมาจากอะไร ใครมีความเสี่ยงบ้าง และจะมีวิธีการบำบัดรักษาได้อย่างไร ไปติดตามบทความกันได้เลยค่ะ อุ้งเชิงกรานอักเสบ (Pelvic Inflamatory Disease) คือ การติดเชื้อบริเวณระบบสืบพันธุ์ในเพศหญิง บริเวณมดลูก ปีกมดลูก และท่อนำไข่ ซึ่งการติดเชื้อนั้นอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น…

วิธีดูแลตัวเองสำหรับแม่

40 วิธีดูแลตัวเอง เพื่อคุณแม่ผู้ยุ่งเหยิง [ep 1]

by

40 วิธีดูแลตัวเอง เพื่อคุณแม่ผู้ยุ่งเหยิง [ep 1] พวกเราที่เป็นพ่อเป็นแม่คนต่างก็รู้กันดีว่าการมี “วิธีดูแลตัวเอง” ที่ดีนั้นมีความสำคัญมากแค่ไหน เมื่อเราสามารถดูแลความเป็นอยู่ของตัวเราให้ดีได้ สิ่งนี้มันก็จะส่งต่อไปยังลูก ๆ ของพวกเรา และเราก็จะเป็นพ่อแม่ที่มีความอดทนมากขึ้น น่ารัก และสดใสขึ้น แต่ถึงกระนั้นก็ตาม การที่เรารู้ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะทำมันได้เสมอไป ระหว่างการไปส่งเด็ก ๆ ที่โรงเรียน ไปทำงาน ตกเย็นก็ไปรับ แล้วพาไปเรียนพิเศษหรือกิจกรรมเสริมต่อ กลับบ้านก็ต้องทำอาหารเย็น…

To-Do List สำหรับคุณแม่มือใหม่ เพื่อเตรียมพร้อมสู่ความเป็นแม่!!

by

สำหรับหลายๆคน วันที่คุณรู้ตัวว่าตัวเองท้องก็เป็นแค่วันๆหนึ่งที่ไม่ได้มีอะไรพิเศษ อาชีพของคุณอาจกำลังไปได้ดี ชีวิตทางสังคมอาจจะวนเวียนอยู่กับกลุ่มเพื่อนและการเที่ยวกลางคืน หรือคุณอาจจะกำลังนั่งวางแผนเที่ยวต่างประเทศกับสามี ใครล่ะจะรู้ได้ว่าสิ่งที่กำลังรออยู่ข้างหน้าจะเป็นอย่างไร โดยเฉพาะเมื่อต้องก้าวข้ามจากหญิงสาวสู่การเป็นแม่เต็มตัว ในหลายๆเดือนที่กำลังจะมาถึง ในฐานะ คุณแม่มือใหม่ คุณจะมีเวลามากมายสำหรับนั่งคิดเกี่ยวกับการเตรียมตัวและเตรียมซื้อของใช้สำหรับลูกน้อยที่กำลังจะลืมตาดูโลก ดังนั้น เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณจะต้องเตรียมพร้อมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะสามารถทำหน้าที่ใหม่นี้ได้โดยไม่ขาดตกบกพร่อง ถ้าคุณท้องโดยที่ไม่ได้ตั้งใจ บอกเลยว่านี่คือเซอร์ไพรซ์ที่คุณจะไม่มีทางลืมไปตลอดชีวิต เพราะไม่มีความสุขใดที่เทียบได้กับการเป็นแม่ ทุกความรู้สึกที่ผ่านเข้ามาล้วนเป็นสิ่งที่ทำให้การเป็นแม่ของผู้หญิงเป็นสิ่งที่มีความหมายลึกซึ้ง และมอบเป้าหมายใหม่ให้กับชีวิต ที่ดีไปกว่านั้น มีเรื่องมากมายให้ทำเพื่อเตรียมตัวสู่การเป็นแม่ อย่างเช่น การเข้าคลาสอบรมการดูแลลูก แต่งห้องนอนของลูก ทานอาหารที่มีประโยชน์…