Minnie C.

Minnie C.

รักในงานเขียน การเดินทางท่องเที่ยว การฟังเพลง รอยสัก และศิลปะ เวลาว่างชอบเดินพิพิธภัณฑ์และไปดิ๊กแผ่นตามร้านขายแผ่นเสียง

ตรวจโควิด-19 ที่ไหนได้บ้าง
Covid-19

ตรวจโควิด-19 ที่ไหน ดูได้จากลิสท์นี้

ตรวจโควิด-19 ที่ไหน ดูได้จากลิสท์นี้ ในช่วงเวลานี้หลายคนอาจจะเริ่มไม่มั่นใจว่าตัวเองจะเป็นหนึ่งในผู้มีเชื้อโควิด-19 แล้วหรือยัง แต่ก็ไม่รู้ว่าจะ “ตรวจโควิด-19 ที่ไหน” วันนี้ Motherhood จึงได้รวบรวมเอารายชื่อของโรงพยาบาลที่มีบริการตรวจคัดกรองผู้ติดเชื้อ Covid-19 มาฝากกันค่ะ เกณฑ์ผู้มิสิทธิ์เข้ารับการตรวจหาเชื้อไวรัสโควิด-19 ข้อมูบจากกรมควบคุมโรคระบุว่า ผู้ที่สามารถเข้ารับการตรวจหาเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้ฟรี จะต้องเป็นไปตามเงื่อนไข ดังนี้ มีไข้สูง 37 องศาขึ้นไป มีอาการไอ เจ็บคอ…

ลูกเป็นเด็กติดเกม
การอบรมลูก

เด็กติดเกม พ่อแม่ต้องรีบแก้ไขก่อนจะสาย

เด็กติดเกม พ่อแม่ต้องรีบแก้ไขก่อนจะสาย “เด็กติดเกม” อาจเป็นปัญหาที่พ่อแม่หลายๆบ้านต้องเผชิญ โดยเฉพาะบ้านที่มีลูกในวัยเรียน เมื่อเขาเริ่มโตพอที่จะใช้คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ หรือแท็บเล็ท และยังมีสังคมของเพื่อนๆที่เล่นเกมเหมือนกันกับเขา พ่อแม่จะทราบได้อย่างไรว่าลูกเราเล่นเกมจนติดแล้วหรือยัง ถ้าติดแล้ว จัดว่าอยู่ในระดับไหน และจะบำบัดอย่างไร ติดตามในบทความนี้ได้เลยค่ะ จะรู้ได้อย่างไร? ว่าลูกติดเกม สัญญาณของการเริ่มติดเกม คือ เด็กจะหมกมุ่นอยู่กับเกมแบบไม่รู้เวลาและไม่สามารถควบคุมตัวเองให้เลิกเล่นได้ พยายามดิ้นรนที่จะเล่นเกมมากขึ้น เมื่อพ่อแม่บอกให้หยุดเล่นเกมก็จะแสดงอาการหงุดหงิด กระวนกระวาย บางครั้งถึงกับอาละวาด แสดงพฤติกรรมก้าวร้าว…

พัฒนาการทางภาษาของลูก
วัยเตาะแตะ 1-3 ปี, แรกเกิด - 12 เดือน

5 พัฒนาการทางภาษา ของเด็กต่ำกว่า 5 ขวบ

5 พัฒนาการทางภาษา ของเด็กต่ำกว่า 5 ขวบ เด็กเรียนรู้ภาษาตั้งแต่แรกเกิด ดังนั้น จึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งที่พ่อแม่จะเรียนรู้เกี่ยวกับ “พัฒนาการทางภาษา” ตามช่วงวัย และสัญญาณของความผิดปกติทางภาษาที่อาจเกิดขึ้นไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เพราะการตรวจจับความผิดปกติทางด้านภาษาล่วงหน้าสามารถช่วยป้องกันความท้าทายด้านวิชาการ สังคม และอารมณ์ของลูกน้อยในอนาคต คุณพ่อคุณแม่ควรทราบไว้ว่าเด็กทุกคนมีความแตกต่างและพัฒนาในวิธีที่ต่างกัน ช่วงเวลาสำคัญเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณวัดระยะของพัฒนาการในปัจจุบันของลูก แต่พยายามอย่าใช้มันเพื่อตรวจสอบอย่างเข้มงวดจนเกินไปนัก ต่อไปนี้เป็นตัวบ่งชี้การพัฒนาทางภาษาทั่วไป 5 แบบ รวมทั้งวิธีที่คุณจะสามารถส่งเสริมการเรียนรู้ภาษาให้กับลูกในทุกช่วงอายุ 1. ยิ้มและมีปฏิกิริยากับผู้คน…

ึ7 อาหารโซเดียมสูง
โรคและสุขภาพพลานามัย

อาหารโซเดียมสูง กินเค็มมากไปเสี่ยงไตพัง

อาหารโซเดียมสูง กินเค็มมากไปเสี่ยงไตพัง ในช่วงนี้เชื่อว่าหลายบ้านกักตุนอาหารกันไว้พอสมควร ซึ่งอาหารสำเร็จรูปประเภทต่าง ๆ ก็เป็นที่นิยมมากเพราะเก็บได้นาน แต่มันเป็น “อาหารโซเดียม” สูง ที่จัดว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราเช่นกัน คนทั่วโลกทุกวันนี้บริโภคโซเดียมต่อวันมากเกินไปโดยที่ไม่รู้ตัว วันนี้ Motherhood เลยจะพาคุณไปรู้จักกับอาหารโซเดียมสูงประเภทต่าง ๆ และอันตรายของการรับประทานอาหารจำพวกนี้มากเกินไปค่ะ โซเดียมคืออะไร? โซเดียมเป็นสารอาหารที่สำคัญในตระกูลเกลือแร่ จัดอยู่ในกลุ่มอีเลคโทรไลต์ เมื่อละลายน้ำจะแยกตัวออกเป็นไอออนที่มีประจุไฟฟ้าบวก โซเดียมมีมากที่สุดที่น้ำนอกเซลล์ โดยจะคอยควบคุมความดันออสโมติกเพื่อรักษาปริมาณของน้ำนอกเซลล์ โซเดียมจะถูกดูดซึมได้ตลอดทางเดินอาหาร ถูกดูดซึมน้อยที่สุดที่กระเพาะอาหาร…

นิสัยของลูกคนกลาง
การอบรมลูก

“ลูกคนกลาง” ขี้น้อยใจ เป็นเด็กมีปัญหา จริงเหรอ

“ลูกคนกลาง” ขี้น้อยใจ เป็นเด็กมีปัญหา จริงเหรอ “ลูกคนกลาง” เขาว่าเป็นเด็กอาภัพ เพราะความสนใจของพ่อแม่มักไปอยู่ที่พี่คนโตและน้องคนเล็กซะหมด คุณพ่อคุณแม่อาจจะเคยได้ยินคำกล่าวนี้กันบ้างใช่ไหมคะ คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกหลายคนอาจจะกำลังกังวลใจว่าจะทำอย่างไรให้ลูกคนกลางไม่รู้สึกว่าเขาขาดความรัก หรือไม่ได้รับการดูแลเอาใจใส่มากเท่าพี่ๆน้องๆ รวมทั้งกลัวว่าเขาจะกลายเป็นเด็กมีปัญหา ลองติดตามบทความนี้ดูค่ะ จะได้รู้ว่าชีวิตของลูกคนกลางเป็นอย่างไร และควรจะจับจุดในการเลี้ยงเขาแบบไหน ลูกคนกลางมีนิสัยอย่างไร มันมีทฤษฎีของ Alfred Adler และทีมงานวิจัยของเขาที่บ่งชี้ว่าลำดับที่คนเราเกิดมาส่งผลต่อบุคลิกภาพของคนๆนั้นอย่างมาก ทำให้พี่น้องท้องเดียวกันหลายๆคนเกิดมามีลักษณะนิสัยที่แตกต่างกันชนิดหน้ามือเป็นหลังมือได้ คุณพ่อคุณแม่เองอาจจะเคยคิดว่าลูกคนกลางน้อยใจไหมที่ต้องใช้ของต่อจากพี่คนโต หรือว่าเอาเวลาไปสนใจดูแลน้องคนเล็กมากกว่า เรามาดูกันว่าจริงๆแล้วลูกคนกลางมีนิสัยอย่างไร ชอบเข้าสังคม…

Covid-19 ทำลายภูมิคุ้มกันได้
Covid-19

Covid-19 ทำลายภูมิคุ้มกัน ไม่ต่างอะไรกับ HIV

Covid-19 ทำลายภูมิคุ้มกัน ไม่ต่างอะไรกับ HIV ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ที่กำลังระบาดไปทั่วโลกในขณะนี้ เป็นสาเหตุที่ทำให้ “Covid-19 ทำลายภูมิคุ้มกัน” ซึ่งตามปกติแล้วภูมิคุ้มกันเหล่านั้นเป็นสิ่งที่มีประสิทธิภาพในการจะฆ่าไวรัส นักวิทยาศาสตร์ได้เตือนว่ามีการค้นพบที่น่าประหลาดใจโดยทีมนักวิจัยจากเซี่ยงไฮ้และนิวยอร์ก งานวิจัยนี้ใกล้เคียงกับการสังเกตของแพทย์ที่ประจำในแนวหน้าของการสู้รบกับ Covid-19 ว่าไวรัสโคโรนาสามารถเข้าไปโจมตีระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ และทำให้เกิดความเสียหายเช่นเดียวกับที่พบในผู้ป่วย HIV Lu Lu จากมหาวิทยาลัย Fudan ในเซี่ยงไฮ้และ Jang Shibo จาก New…

โรคเอ็นข้อหย่อนในเด็ก
โรคและสุขภาพพลานามัย

โรคเอ็นข้อหย่อน อีกโรคในเด็กเล็กที่พ่อแม่ควรรู้จัก

โรคเอ็นข้อหย่อน อีกโรคในเด็กเล็กที่พ่อแม่ควรรู้จัก หากย้อนกลับไปเมื่อ 10 ปีที่ผ่านมา คิดว่าคุณพ่อคุณแม่คงไม่ได้คุ้นเคยหรือรู้จักว่ามีเด็กที่เป็น “โรคเอ็นข้อหย่อน” มากเท่าไรนัก แต่ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา กลับพบว่าเด็กที่มีกลุ่มอาการเอ็นข้อหย่อนนั้นมีจำนวนมากขึ้น และวันนี้ Motherhood จะพาคุณพ่อคุณแม่ไปทำความรู้จักกับภาวะเอ็นข้อหย่อนให้ดียิ่งขึ้นค่ะ ภาวะเอ็นข้อหย่อนคืออะไร ภาวะเอ็นข้อหย่อน (Joint laxity) เกิดจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมาจากครอบครัว มักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย เอ็นข้อหย่อนเป็นภาวะที่ข้อต่อต่าง ๆ ในร่างกายมีความยืดหยุ่นมากกว่าปกติ…

ทำงานที่บ้านให้ได้ผลดี
Covid-19, การเงิน & การงาน

9 เคล็ดลับเพื่อการ “ทำงานที่บ้าน” ให้ได้ผลดี

9 เคล็ดลับเพื่อการ “ทำงานที่บ้าน” ให้ได้ผลดี ในช่วงนี้คิดว่าคุณพ่อคุณแม่หลายท่านที่ทำงานนอกบ้านในยามปกติ ทางบริษัทคงจะมีนโยบายให้ “ทำงานที่บ้าน” กันแล้วนะคะ วันนี้ Motherhood เลยจะนำเอาเคล็ดลับดี ๆ มาฝากกัน เพื่อให้การ Work from home ของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น และได้ผลงานออกมาเป็นที่น่าพอใจค่ะ ถ้าพร้อมแล้วก็ติดตามอ่านได้เลย สำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยกับการทำงานที่บ้านหรือคนที่ไม่มีบริเวณนั่งทำงานที่ดีพอ ก็อาจจะมีสิ่งที่เข้ามารบกวนหรือเบี่ยงเบนความสนใจทำให้คุณทำงานได้ไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร เพราะมันคือการอยู่ในพื้นที่ส่วนตัวที่คุณมี มันไม่ใช่สภาพแวดล้อมการทำงานแบบมืออาชีพ…

ท้องเสียจะติดโควิด-19 มั้ยนะ
Covid-19

ท้องเสียจะติดโควิด-19 มั้ย จะรู้ได้ยังไงว่าติดหรือเปล่า

ท้องเสียจะติดโควิด-19 มั้ย จะรู้ได้ยังไงว่าติดหรือเปล่า ในช่วงนี้หลายคนพยายามเช็คอาการของตัวเองกันอยู่ตลอดเวลาเพราะกลัวว่าจะติดเชื้อ Covid-19 กับความสงสัยที่ว่า “ท้องเสียจะติดโควิด-19 มั้ย” อาการท้องเสียคือหนึ่งในอาการบ่งบอกว่าติดเชื้อหรือเปล่า เพราะอย่างที่ทราบกันดีว่าหลาย ๆ คนที่ติดเชื้อไปแล้วก็ไม่ได้มีอาการไข้หนักแต่อย่างใด หรือบางคนก็แทบไม่มีอาการอะไรด้วยซ้ำ แต่ในวันนี้เราจะมาเจาะที่ประเด็นของอาการท้องเสียกันค่ะ ผู้ป่วยบางรายที่มีอาการ Covid-19 พบอาการบ่างอย่างในระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะอาการท้องเสียที่เป็นสัญญาณแรกของการเจ็บป่วยตามการศึกษาวิจัยที่ออกมาใหม่ ในกลุ่มผู้ป่วยกลุ่มนี้ ซึ่งมีอาการในภาพรวมของโรคที่ไม่รุนแรง อาการของระบบทางเดินหายใจจะปรากฏขึ้นภายหลัง และบางคนก็ไม่เคยมีอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจเลย การค้นพบนี้มีความสำคัญมาก เนื่องจากผู้ที่ไม่มีอาการคลาสสิกของ…

Alopecia Areata ทำน้องผมร่วง
โรคและสุขภาพพลานามัย

Alopecia Areata อยู่ๆผมของหนูก็ร่วงเป็นหย่อม

Alopecia Areata อยู่ๆผมของหนูก็ร่วงเป็นหย่อม คุณพ่อคุณแม่อาจจะทำใจได้บ้างแล้วเวลาเห็นผมของตัวเองหลุดร่วงไปตามวัย แต่เวลาที่เห็นผมลูกร่วง แถมมีอาการร่วงเป็นหย่อมอีก ย่อมใจไม่ดีแน่ มารู้จักกับ Alopecia Areata หรือโรคผมร่วงเป็นหย่อม โรคนี้จะมีวิธีรักษาอย่างไร แล้วจะป้องกันได้หรือไม่ คุณพ่อคุณแม่ติดตามอ่านกันนะคะ อาการผมร่วงในเด็ก อาการผมร่วงในเด็กนั้นเกิดจากสาเหตุหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นการถักผมที่แน่นเกินไปจนเกิดแรงรั้ง หรือโรคชอบถอนผมตัวเองเล่น แต่ที่พบสาเหตุได้มากที่สุดคือ Alopecia Areata หรือโรคผมร่วงเป็นหย่อม เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่ากายทำปฏิกิริยากับการเติบโตของเส้นผม Alopecia…