Minnie C.

“ลิสต์ค่าใช้จ่าย” เตรียมให้ลูกน้อยก่อนคลอด พ่อแม่มือใหม่ต้องรู้ นับตั้งแต่วันแรกที่ทราบว่าลูกน้อยกำลังรอวันที่จะลืมตาสู่โลกภายนอก คุณพ่อคุณแม่ โดยเฉพาะพ่อแม่มือใหม่ที่กำลังจะมีลูกได้เตรียมตัวแล้วหรือยัง ว่าสิ่งของเครื่องใช้ตั้งแต่วันแรกเกิดจะมีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง เพื่อให้ลูกน้อยได้มีคุณภาพชีวิตที่ดีตั้งแต่วินาทีแรก เราได้รวบรวมรายละเอียดมาให้คุณพ่อคุณแม่แล้ว ลิสต์ของค่าใช้จ่ายที่ต้องใช้สำหรับลูกน้อยก่อนคลอด ได้แก่ ผ้าอ้อม ผ้าอ้อมเป็นสิ่งที่ลูกน้อยใช้เป็นจำนวนมากในช่วงแรก ผ้าอ้อมที่พ่อแม่ควรเตรียมสำหรับลูกน้อยควรมีทั้งแบบสำเร็จรูป และแบบผ้า โดยผ้าอ้อมที่ใช้กับลูกน้อยควรเป็นวัสดุที่ไม่ทำให้ผิวของลูกน้อยระคายเคือง โดยราคาของผ้าอ้อมแบบสำเร็จรูปนั้นขึ้นอยู่กับขนาดของผ้าอ้อม ปริมาณชิ้นต่อบรรจุภัณฑ์ และช่องทางการซื้อ โดยเฉพาะช่องทางออนไลน์ที่มีการมอบส่วนลดของสินค้าเป็นช่วง ๆ ราคาผ้าอ้อมสำเร็จรูปในท้องตลาดอยู่ที่ประมาณ 80-1,000 บาท…

ทำไม “โยคะสำหรับเด็ก” จึงจำเป็นต่อพวกเขา ? สมัยนี้ใคร ๆ ก็หันมาฝึกโยคะกันแทบทั้งนั้น คุณพ่อคุณแม่บางท่านอาจจะกำลังสนใจที่จะให้ลูกได้ลอง “โยคะสำหรับเด็ก” เนื่องจากวันนี้ตรงกับวันโยคะโลกพอดี Motherhood เลยจะมาบอกคุณว่าทำไมคุณควรให้เด็ก ๆ มีโอกาสลองฝึกโยคะ โยคะมีประวัติอันยาวนาน เชื่อกันว่าต้นกำเนิดของโยคะเริ่มต้นขึ้นเมื่อประมาณ 5,000 ปีก่อนในอินเดีย แต่นักวิจัยบางคนคิดว่าโยคะย้อนกลับไปได้ไกลกว่านั้นอีก ในขณะที่นักวิจัยอาจไม่สามารถตกลงกันได้ว่าโยคะเริ่มมีความสำคัญขึ้นมาเมื่อใด ข้อดีของการนำโยคะมาฝึกในชีวิตประจำวันนั้นเป็นสิ่งที่โต้แย้งไม่ได้เลย แพทย์ได้กล่าวถึงประโยชน์ของโยคะมาอย่างยาวนานในการช่วยให้ผู้ใหญ่อย่างเราจัดการกับความเครียด นอนไม่หลับ บรรเทาอาการข้ออักเสบ…

ปลดล็อคกัญชาแล้ว “สูบกัญชาตอนให้นม” ได้มั้ย ? ในขณะที่ประเทศไทยเราเพิ่งปลดล็อคกัญชา บรรดาคุณแม่สายเขียวคงมีคำถามว่า “สูบกัญชาตอนให้นม” ได้หรือไม่ หากคุณกำลังให้นมลูก สิ่งที่คุณกินหรือดื่มเข้าไปส่วนใหญ่จะจบลงในน้ำนมแม่ของคุณ ซึ่งรวมถึงกัญชาด้วย มาร่วมค้นหาว่าสิ่งนี้มีความหมายต่อพัฒนาการของทารกอย่างไรและปลอดภัยต่อสุขภาพหรือไม่ คุณสามารถสูบกัญชาในช่วงให้นมลูกได้หรือไม่ ? ไม่ได้ คุณไม่สามารถสูบกัญชาขณะให้นมลูกได้ นั่นเป็นเพราะเมื่อคุณสูบบุหรี่หรือกัญชา สารออกฤทธิ์ของมันที่ชื่อว่าเตตระไฮโดรแคนนาบินอล (THC) จะไหลเวียนผ่านกระแสเลือดและเข้าสู่น้ำนมแม่ของคุณ ทุกที่ที่มีเซลล์ไขมัน THC จะละลายและเกาะตัวอยู่ชั่วขณะหนึ่ง (ในนมแม่มีไขมันมาก…