การคลอด

และแล้วช่วงเวลาอันสำคัญของครอบครัวก็มาถึง ลูกรักกำลังจะได้ลืมตาออกมาดูโลกแล้ว รายละเอียดของ “การคลอด” มีอะไรบ้าง คุณแม่จะต้องรับมือกับสิ่งใด เตรียมตัวให้พร้อมเพื่อความมั่นใจได้ในสาระความรู้ที่เราจะนำมาฝากกัน

การฝึกสมาธิเพื่อการคลอด

10 วิธี ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด

by / 2276 reads

10 วิธี ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด การตั้งครรภ์ของคุณอาจเป็นการเดินทางที่ยาวนานและยากลำบากสำหรับคุณ Motherhood ขอนำเสนอเทคนิค “ฝึกสมาธิเพื่อการคลอด” ทั้ง 10 ประการนี้ ที่จะช่วยให้การคลอดของคุณราบรื่นขึ้นมาอีกนิด ในขณะที่คนอื่น ๆ สามารถเดินตามคุณไปบนถนนแห่งความเป็นแม่ แต่ในหลาย ๆ ครั้ง การตั้งครรภ์กลับเป็นการเดินทางที่โดดเดี่ยว เป็นไปไม่ได้ที่ใครก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นคู่ของคุณ เพื่อนของคุณ แม้แต่ครอบครัวของคุณ จะเข้าใจและซาบซึ้งในสิ่งที่คุณกำลังรู้สึก การเตะครั้งแรก…

กินรกหลังคลอดจริงเหรอ

กินรกหลังคลอด มีจริงหรือ ?

by / 2686 reads

กินรกหลังคลอด มีจริงหรือ ? เกิดอะไรขึ้นกับรกของเราหลังคลอด ? พ่อแม่มือใหม่อาจจะสงสัยในสิ่งนี้ หรืออาจจะเคยได้ยินเกี่ยวกับการ “กินรกหลังคลอด” มาก่อนหน้านี้ และนี่คือ 8 สิ่งที่คุณสามารถทำได้กับอวัยวะที่อุดมไปด้วยสารอาหาร แม้ว่ามันจะไม่ใช่เรื่องที่น่าตื่นเต้นเท่ากับการมาถึงของทารกน้อย แต่รกของคุณก็จัดเป็นสิ่งที่น่าตื่นเต้นไม่เบาทีเดียว อวัยวะที่ให้สารอาหารและออกซิเจนแก่เด็กที่เติบโตขึ้นในครรภ์เป็นเวลา 40 สัปดาห์ ครั้งหนึ่งรกมักถูกโรงพยาบาลกำจัดทิ้งเป็นประจำ แต่ปัจจุบันนี้มีพ่อแม่จำนวนมากที่เก็บรักษารกไว้หลังจากการคลอดด้วยเหตุผลที่ดี และนี่คือสิ่งสร้างสรรค์ทั้งหมด 8 ประการ ที่คุณสามารถทำได้จากรกของคุณ กินรก…

ทำอาการน้ำเดินเองได้ไหม

อาการน้ำเดิน เราทำให้เกิดขึ้นเองได้มั้ย ?

by / 2143 reads

อาการน้ำเดิน เราทำให้เกิดขึ้นเองได้มั้ย ? หากวันครบกำหนดคลอดผ่านไป แม่ท้องบางคนอาจจะรู้สึกว่าอยากทำให้มี “อาการน้ำเดิน” เกิดขึ้นด้วยตัวเอง แต่การทำเช่นนี้มันปลอดภัยจริงหรือ วันนี้ Motherhood จะนำคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกันค่ะ 40 สัปดาห์เป็นเวลาที่ยาวนานในการจัดการกับอาการตั้งครรภ์ที่น่ารำคาญ น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น และอารมณ์แปรปรวนจากฮอร์โมน นั่นเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงบางคนรู้สึกเบื่อหน่ายหากวันที่ครบกำหนดคลอดผ่านเลยไปโดยที่ยังไม่มีอาการเจ็บครรภ์ พวกเธออาจจะอยากเร่งการคลอดโดยการทำให้น้ำเดินด้วยตัวเอง แต่สิ่งนี้จะใช่วิธีที่ปลอดภัยและทำเองได้หรือเปล่า นี่คือสิ่งที่ว่าที่คุณแม่ควรทราบไว้ อาการน้ำเดินระหว่างตั้งครรภ์: เกิดอะไรขึ้น ? ลูกน้อยของคุณลอยตัวอยู่ในถุงน้ำคร่ำที่อยู่ภายในมดลูกของคุณอีกที ของเหลวนี้จะช่วยพยุงทารกน้อย…

แผลฝีเย็บตอนคลอด

4 ระดับของ “แผลฝีเย็บ”

by / 1627 reads

4 ระดับของ “แผลฝีเย็บ” สิ่งหนึ่งที่แม่คลอดธรรมชาติทุกคนต้องเผชิญก็คือช่องคลอดฉีกขาดนะคะ ซึ่งการฉีกขาดนี้จะนำไปสู่ “แผลฝีเย็บ” 4 ระดับที่แตกต่างกัน เรามาดูกันว่าจะมีวิธีการอะไรที่สามารถเยียวยาแผลฉีดขาดในจุดนี้ได้บ้างค่ะ เนื่องจากศีรษะของลูกน้อยมีขนาดเท่าแคนตาลูปในระหว่างการคลอดบุตร จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงหลายคนจะประสบปัญหาช่องคลอดฉีกขาด การฉีกขาดเหล่านี้ หรือที่เรียกว่าการฉีกขาดของฝีเย็บ เกิดขึ้นที่ฝีเย็บซึ่งเป็นบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก ผู้หญิงที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรกมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการฉีกขาดของฝีเย็บเนื่องจากเนื้อเยื่อยังไม่ยืดหยุ่นเท่าไรนัก ในความเป็นจริง 95 เปอร์เซ็นต์ของคุณแม่ท้องจะต้องเผชิญกับสิ่งนี้ การฉีกขาดของฝีเย็บมี 4 ระดับ ตั้งแต่แผลฉีกขาดที่เยื่อบุช่องคลอดไปจนถึงบาดแผลลึกที่มีผลต่อกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก โชคดีที่การฉีกขาดที่พบบ่อยไม่ใช่การฉีกขาดที่รุนแรงที่สุด สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับประเภทของการฉีกขาดของฝีเย็บและวิธีการรักษามีดังนี้…

hypnobirthing คืออะไร

Hypnobirthing คลอดลูกแนวใหม่ด้วยการสะกดจิตลดความเจ็บปวด

by / 1337 reads

Hypnobirthing คลอดลูกแนวใหม่ด้วยการสะกดจิตลดความเจ็บปวด หลายคนอาจจะเคยได้ยินข่าวคราวมาบ้างแล้วว่าดัชเชสแห่งเคมบริดจ์หรือเจ้าหญิงเคททรงเลือกวิธีการมีพระประสูติกาลแบบ “Hypnobirthing” กับพระประสูติการของทั้งพระโอรสและพระธิดาทั้ง 3 พระองค์ ว่ากันว่านี่คือเคล็ดลับที่ทำให้พระองค์ฟื้นตัวไวมาก วันนี้ Motherhood จึงได้นำเอาเรื่องราวของวิธีการคลอดแบบแปลกใหม่นี้มาฝากกันค่ะ Hypnobirthing คืออะไร ? Hypnobirth หรือการสะกดจิตบำบัดเพื่อลดความเจ็บปวดจากการคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ เป็นการสะกดจิตที่มีจุดประสงค์ในการช่วยเหลือคุณแม่ให้สามารถคลอดลูกเองโดยวิธีธรรมชาติ โดยไม่จำเป็นต้องเผชิญกับความเจ็บปวดแต่อย่างใด มีหลักฐานยืนยันเกี่ยวกับแนวคิดของการสะกดจิตนี้มาตั้งแต่ปีค.ศ. 1989 ในหนังสือที่เขียนโดยนักสะกดจิต มารี มองแกน โปรแกรมสะกดจิตประเภทนี้ถูกออกแบบมาเพื่อมอบคำแนะนำให้กับจิตใต้สำนึกของคุณแม่ให้เชื่อมั่นในวิถีของธรรมชาติ…

จัดกระเป๋าเตรียมคลอดยังไง

จัดกระเป๋าเตรียมคลอด: ลิสต์ของใช้จำเป็นที่คุณต้องแพ็คลงกระเป๋า

by / 1627 reads

จัดกระเป๋าเตรียมคลอด: ลิสต์ของใช้จำเป็นที่คุณต้องแพ็คลงกระเป๋า ควบคุมสติให้ดีในวันคลอดด้วยการ “จัดกระเป๋าเตรียมคลอด” ของคุณเอาไว้ล่วงหน้า นี่คือรายการสิ่งของจำเป็นทั้งหลายที่คุณควรจัดลงกระเป๋าและนำติดตัวไปโรงพยาบาลด้วยสำหรับวันคลอด เช็ครายการสิ่งของตามลิสต์ที่ Motherhood เตรียมไว้ให้คุณได้เลย จะได้ไม่พลาดตกหล่นสิ่งใดไป เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ประมาณ 34 สัปดาห์ ก็ถึงเวลาที่จะเริ่มเตรียมการเกี่ยวกับกำหนดคลอดของคุณ หนึ่งในสิ่งที่เครียดที่สุดและสำคัญที่สุดรายการที่คุณต้องทำคือการจัดกระเป๋าเพื่อเตรียมตัวไปคลอดที่โรงพยาบาล เพราะท้ายที่สุดแล้วคุณไม่รู้ว่าเจ้าตัวน้อยจะโผล่มาแบบเป๊ะ ๆ ในวันไหน ลองดูรายการข้างล่างนี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการไปคลอดอย่างราบรื่น เช็คลิสต์สำหรับจัดกระเป๋าเตรียมคลอด เอกสารสำคัญ: นำสำเนาแผนการเกิดของคุณ (ถ้าคุณมี) สำเนาบัตรประจำตัวประชาชน…

แม่ท้องจะผ่าคลอดได้กี่ครั้ง

ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง ?

by / 1958 reads

ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง ? เรารู้กันอยู่แล้วว่าความเสี่ยงต่อสุขภาพจะเพิ่มขึ้นตามการผ่าตัดคลอดแต่ละครั้ง แต่ผู้หญิงจะ “ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง” ยังเป็นอีกคำถามที่หลายคนไม่แน่ใจ ว่ากันว่าผู้หญิงบางคนสามารถผ่าคลอดได้ถึง 6 ครั้ง โดยที่ไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน  มาฟังความจริงจากปากของผู้เชี่ยวชาญเพื่อความแน่ใจกันดีกว่าค่ะ การผ่าตัดคลอดไม่ใช่เป็นเพียงการตัดสินใจของแพทย์และแม่ท้องที่จะเกิดขึ้นอย่างง่าย ๆ สิ่งที่หลายคนยังสงสัยกันว่าคนเราจะสามารถผ่าตัดคลอดได้กี่ครั้ง คำตอบของมันยังไม่ชัดเจน และนี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญได้แนะนำไว้ว่ามันใช้เป็นปัจจัยในการตัดสินใจ ปัจจัยสำคัญสำหรับการผ่าคลอด แพทย์จะทบทวนประวัติของแม่ที่เกี่ยวกับการคลอดเองหลังการผ่าคลอด การผ่าคลอด ภาวะแทรกซ้อนสำหรับแม่และเด็ก และกระบวนการในการฟื้นตัวของคุณ เพื่อดูว่าคุณจะสามารถผ่าตัดคลอดอีกครั้งได้หรือไม่ ประวัติการผ่าคลอดและการคลอดเองหลังการผ่าคลอด หลังจากเคยผ่านการผ่าคลอด…

การบล็อคหลังตอนคลอด

บล็อคหลัง มีแบบไหนบ้าง แม่จะผ่าคลอดต้องรู้

by / 2038 reads

บล็อคหลัง มีแบบไหนบ้าง แม่จะผ่าคลอดต้องรู้ “บล็อคหลัง” เพื่อผ่าคลอดหรือคลอดธรรมชาติ อาจจะทำให้คุณแม่ที่ไม่เคยมีประสบการณ์คลอดมาก่อนเกิดความกลัว และกังวลว่าอาจจะส่งผลข้างเคียงได้ ซึ่งการบล็อคหลังก็ยังมีข้อจำกัดอยู่พอสมควรเช่นกัน Motherhood จึงนำเอาข้อมูลมาให้ทราบกันค่ะ ทำไมต้องบล็อคหลัง ? สำหรับคุณแม่ที่เตรียมตัวจะคลอดด้วยการผ่า การบล็อคหลังเพื่อผ่าคลอดนั้นมีความจำเป็น ซึ่งการบล็อกหลัง (Painless labor) นั้นเป็นการฉีดยาชาด้วยเข็มสำหรับบล็อกหลังโดยแทงเข้าไปบริเวณหลังส่วนล่างจนถึงช่องไขสันหลัง ทำให้เกิดการชาบริเวณช่วงล่างของร่างกาย เป็นการช่วยระงับความเจ็บปวดจากการเจ็บท้องคลอด แต่คุณแม่จะยังคงรู้สึกตัวระหว่างคลอดลูก สามารถพูดคุย โต้ตอบได้ และยาชานี้ไม่มีผลต่อลูก…

อาการสายสะดือพันคอทารก

สายสะดือพันคอ อันตรายที่ทำให้ทารกเสียชีวิตตอนคลอด

by / 2210 reads

สายสะดือพันคอ อันตรายที่ทำให้ทารกเสียชีวิตตอนคลอด คุณพ่อคุณแม่อาจจะเคยได้ยินเรื่องของ “สายสะดือพันคอ” ที่เป็นอันตรายจนส่วผลให้ทารกเสียชีวิตระหว่างคลอดกันมาบ้างแล้วนะคะ แต่คงสงสัยกันใช่ไหมละคะว่าสายสะดือจะไปพันคอทารกได้อย่างไร เราจะสังเกตเองได้หรือไม่ว่าสายสะดือกำลังพันคอทารกอยู่ มาไขข้อข้องใจในเรื่องนี้กันค่ะ ทำความรู้จักสายสะดือให้มากขึ้น รกเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่แลกเปลี่ยนอาหารและออกซิเจนระหว่างแม่และทารกในครรภ์ โดยรกจะติดอยู่กับผนังด้านในของมดลูกและมีสายสะดือเป็นตัวเชื่อมระหว่างรกกับตัวทารก สายสะดือมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 1-2 เซนติเมตร และมีความยาวประมาณ 50 เซนติเมตร แต่ในบางคนก็สั้นกว่านั้น ขณะที่บางคนอาจยาวได้ถึง 100 เซนติเมตร ซึ่งในทารกแต่ละรายก็ยังมีความแตกต่างของสายสะดือได้ ดังนี้ สายสะดือที่เชื่อมต่อระหว่างสะดือของทารกกับรกก็จะขดไปขดมา…

ภาวะคลอดก่อนกำหนด

Quick Facts: คลอดก่อนกำหนด

by / 2171 reads

Quick Facts: คลอดก่อนกำหนด เรียนรู้ปัจจัยเสี่ยง สัญญาณเตือน และวิธีการรักษาภาวะ “คลอดก่อนกำหนด” ข้อเท็จจริงแบบที่สรุปมาให้กระชับและเข้าใจง่ายเหล่านี้ จะช่วยให้ว่าที่คุณแม่เรียนรู้เกี่ยวกับภาวะคลอดก่อนกำหนดได้ดียิ่งขึ้น คำจำกัดความของการคลอดก่อนกำหนด คือเมื่อทารกเกิดก่อนสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ การคลอดก่อนกำหนดและภาวะแทรกซ้อนเป็นสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดในการเสียชีวิตของทารก หากคุณเป็นกังวลว่าคุณอาจมีความเสี่ยงสำหรับการคลอดก่อนกำหนด ต้องอ่านบมความนี้ต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยง สัญญาณเตือน และสิ่งที่คุณควรทำหากคุณสงสัยว่าคุณกำลังประสบภาวะนี้ สาเหตุการคลอดก่อนกำหนด แม้ว่าคุณจะทำทุกอย่างถูกต้องในระหว่างตั้งครรภ์คุณยังสามารถคลอดก่อนกำหนดได้ ซึ่งสาเหตุของมันก็ยังไม่ได้ชัดเจนเสมอไป เพราะบางครั้งการคลอดก็เริ่มต้นด้วยตัวของมันเองแบบไม่ได้มีการแจ้งเตือนล่วงหน้า อะไรคือปัจจัยเสี่ยง ?…