ชีวิตครอบครัว

เติมความรักความอบอุ่นให้แก่ “ชีวิตครอบครัว” ของคุณ ด้วยความรู้และสาระบันเทิงหลากหลายที่จัดสรรมาฝากกัน ทั้งเรื่องการเงินในครอบครัว การท่องเที่ยว แฟชั่นสำหรับแม่และเด็ก หรือการตกแต่งบ้านสวยให้อบอุ่นยิ่งขึ้น

มารยาทจำเป็นที่ต้องสอน

“มารยาทจำเป็น” ที่ควรสอนลูกก่อนเข้าอนุบาล

by

“มารยาทจำเป็น” ที่ควรสอนลูกก่อนเข้าอนุบาล ปีแรกของโรงเรียนสำหรับลูก ๆ ของคุณนั้นยากทั้งสำหรับคุณและเขา อย่างไรก็ตาม โรงเรียนอนุบาลเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นในชีวิตของพวกเขา โดยปกติ มันเป็นช่วงเวลาที่พวกเขาได้พบปะเพื่อนใหม่ เล่นกับของเล่นใหม่ ๆ และขยายความคิดและสมอง ในขณะที่ได้ใช้ชีวิตอย่างสนุกสนาน แม้ว่าพวกเขาจะอยู่ในช่วงเวลาที่ดี แต่ก็มีบางสิ่งที่เราผู้ปกครองควรทำให้แน่ใจว่าพวกเขารู้และสามารถฝึกฝนตัวเองได้ดีก่อนที่จะก้าวเท้าเข้าไปรั้วโรงเรียน สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น มารยาทที่จำเป็นในชีวิตประจำวันสามารถไปได้ไกลและทำให้ชีวิตของทุกคนรอบตัวพวกเขาน่าอยู่ขึ้นอีกเล็กน้อยทั้งในปัจจุบันและอนาคต ดังนั้น นี่คือมารยาทที่สำคัญ 10…

รู้จักสุนัขช่วยเหลือคนพิการ

ทำความรู้จักกับ “สุนัขช่วยเหลือคนพิการ” เพื่อน 4 ขาผู้คอยช่วยเหลือ

by

ทำความรู้จักกับ “สุนัขช่วยเหลือคนพิการ” เพื่อน 4 ขาผู้คอยช่วยเหลือ วันนี้เป็นวัน “สุนัขช่วยเหลือคนพิการ” โลกค่ะ ซึ่งจะตรงกับวันพุธสุดท้ายของเดือนเมษายนในทุก ๆ ปี เด็กผู้พิการหลายคนทั่วโลกก็ได้รับความช่วยเหลือจากเพื่อน 4 ขาที่น่ารักเหล่านี้ Motherhood จึงอยากชวนให้ผู้อ่านมาทำความรู้จักว่าสุนัขช่วยเหลือมีหน้าที่อะไรบ้าง ได้รับการฝึกฝนมาอย่างไร คนทั่ว ๆ ไปจะต้องปฏิบัติต่อพวกมันอย่างไรเมื่อพบเห็น รวมทั้งข้อจำกัดในการใช้งาน ที่ทำให้พวกเราไม่ค่อยเห็นว่ามีการใช้สุนัขนำทางกันอย่างแพร่หลายนักในบ้านเรา สุนัขช่วยเหลือคนพิการคืออะไร ?…

เทคโนโลยีการเจริญพันธุ์สำหรับคนรักเพศเดียวกัน

“เทคโนโลยีการเจริญพันธุ์” เพื่อกลุ่มคนเพศหลากหลาย

by

“เทคโนโลยีการเจริญพันธุ์” เพื่อกลุ่มคนเพศหลากหลาย จำนวนของคนเพศหลากหลายที่ตัดสินใจเป็นพ่อแม่มีมากขึ้นทุกวัน หากคุณเป็นอีกคนในคอมมูนิตี้คนเพศหลากหลาย “เทคโนโลยีการเจริญพันธุ์” จะสามารถช่วยคุณได้ และนี่คือภาพรวมของเส้นทางต่าง ๆ ในการเป็นพ่อแม่ที่คุณสามารถเลือกเองได้ ทางเลือกสำหรับชายรักชาย เกย์มีทางเลือกในการบริจาคไข่หรือตัวอ่อนร่วมกับการอุ้มบุญ มีความเป็นไปได้ที่จะใช้สเปิร์มจากคนหนึ่งในการปฏิสนธิกับไข่ที่ได้รับมา คู่ที่ต้องการใช้อสุจิจะได้รับการวิเคราะห์น้ำอสุจิเพื่อทดสอบการเคลื่อนไหว ปริมาณ ความเข้มข้น และสัณฐานวิทยาของตัวอสุจิ จากนั้นจะทำการเลือกผู้บริจาคไข่หรือสามารถใช้สมาชิกในครอบครัวได้หากเหมาะสมทางการแพทย์ เมื่อทั้งคู่ระบุได้ทั้งตัวแทนอุ้มบุญและผู้บริจาคไข่ คนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่จะให้ตัวอย่างอสุจิเพื่อใช้ในการผสมเทียมของไข่ที่ได้รับบริจาค โดยปกติแล้วจะมีตัวเลือกในการตั้งครรภ์อยู่ 2 ทาง ได้แก่ การผสมเทียม…

ซึมเศร้าหลังคลอดในผู้ชาย

รู้มั้ย? “ซึมเศร้าหลังคลอด” ผู้ชายก็เป็นได้เหมือนกันนะ

by

รู้มั้ย? “ซึมเศร้าหลังคลอด” ผู้ชายก็เป็นได้เหมือนกันนะ ช่วงนี้เรื่องของภาวะ “ซึมเศร้าหลังคลอด” กำลังกลับมาเป็นประเด็นกันอีกครั้งในบ้านเราค่ะ แต่ว่าผู้คนส่วนใหญ่มักจะรับรู้เกี่ยวกับมันจากในมุมของคนเป็นแม่เท่านั้น ซึ่งก็ไม่แปลกอะไร เพราะว่าอาการนี้มีผลกระทบต่อแม่มากถึง 1 ใน 9 รายเลยทีเดียว แต่รู้ไหมคะ ? ว่าจริง ๆ แล้วภาวะนี้ก็สามารถเกิดขึ้นกับพ่อได้ด้วยเช่นกัน แต่ทำไมเราถึงมีความรู้เรื่องนี้กันน้อยมากเลยละ ? ทำไมมีผู้ชายไม่มากนักที่กล้าพูดถึงมัน ? นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุอาการและการรักษาภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในผู้ชาย ผู้ชายมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้ด้วยเหรอ…

ค่าแรงขั้นต่ำคนไทย

“ค่าแรงขั้นต่ำ” ของชาวไทยต้องเก็บเงินกว่า 3 เดือน ถึงพอสำหรับการเลี้ยงเด็กแรกเกิด 1 คน

by

“ค่าแรงขั้นต่ำ” ของชาวไทยต้องเก็บเงินกว่า 3 เดือน ถึงพอสำหรับการเลี้ยงเด็กแรกเกิด 1 คน ทุก ๆ วันเสาร์ที่สองของเดือนมกราคม ประเทศไทยมีวันสำคัญคือ ‘วันเด็กแห่งชาติ’ ที่ให้เด็กได้มีสิทธิ และบทบาทต่าง ๆ ตามที่ใฝ่ฝัน พร้อมจัดงานแสดงแบบตื่นตาตื่นใจ แต่ 2 ปีที่ผ่านมานี้เพราะการแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 ทำให้ต้องงดจัดกิจกรรมต่าง ๆ มากไปกว่านั้นข้อมูลจากสำนักบริหารการทะเบียนยังชี้ว่าผู้คนวางแผนมีบุตรลดลง…

ต้องสอนลูกเรื่องการออมเงิน

10 เคล็ดลับสำหรับ “สอนลูกเรื่องการออมเงิน”

by

10 เคล็ดลับสำหรับ “สอนลูกเรื่องการออมเงิน” นิสัยการออมเงินอาจเป็นทักษะชีวิตที่สำคัญ แต่ก็ไม่ใช่นิสัยที่จะได้มาง่าย ๆ เสมอไป คนเป็นพ่อแม่จึงจำเป็นที่จะต้อง “สอนลูกเรื่องการออมเงิน” ไว้ตั้งแต่ตอนที่เขายังเล็ก เพราะนิสัยการออมเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เด็ก ๆ เติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่ตั้งตัวได้ เป็นหน้าที่ของคุณที่จะช่วยให้พวกเขาป้องกันการใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นและเรียนรู้ที่จะให้คุณค่ากับการควบคุมเงินของพวกเขา เมื่อคุณคำนึงถึงประโยชน์ของสิ่งนี้ ต่อไปนี้คือ 10 เคล็ดลับที่คุณสามารถดำเนินการเพื่อให้บุตรหลานของคุณเริ่มต้นการออม 1. แยกแยะความต้องการออกจากความจำเป็น ขั้นตอนแรกในการสอนเด็ก ๆ ให้รู้จักคุณค่าของการออมคือการช่วยให้พวกเขาแยกแยะระหว่างความต้องการกับความจำเป็นออกจากกันเสียก่อน อธิบายว่าความจำเป็นรวมถึงเรื่องพื้นฐาน…

พูดคุยเรื่องความเจ็บป่วยทางจิตใจ

พูดคุยกับลูกเกี่ยวกับ “ความเจ็บป่วยทางจิตใจ” ของพี่น้อง

by

พูดคุยกับลูกเกี่ยวกับ “ความเจ็บป่วยทางจิตใจ” ของพี่น้อง การเผชิญหน้ากับ “ความเจ็บป่วยทางจิตใจ” ของเด็กอาจเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ท้าทายที่สุดของการเป็นพ่อแม่ การจัดการกับอาการทางอารมณ์และพฤติกรรมและการแบกรับความทุกข์ทรมานของเด็กนั้น ประกอบขึ้นด้วยการดูแลเพื่อเยียวยาโรคทางจิตเวชที่มันแตกต่างจากการเจ็บป่วยร้ายแรงอื่น ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อเด็กและวัยรุ่น ยิ่งไปกว่านั้น การพยายามทำสิ่งนี้ท่ามกลางการตีตราที่ยังคงมีอยู่เกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตเวช อาจทำให้พ่อแม่รู้สึกโดดเดี่ยวในการต่อสู้ดิ้นรน ในทางตรงกันข้าม ที่ต่างไปจากการแก้ไขระบบสุขภาพจิตที่เสียไปหรือลดการตีตราให้น้อยลง การพูดถึงความเจ็บป่วยทางจิตของเด็กกับพี่น้องของเขาหรือเธอถือเป็นความท้าทายอย่างหนึ่งที่พ่อแม่ควรพร้อมที่จะรับมือ เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่จะต้องการปกป้องลูกจากอาการเจ็บป่วยทางจิตของพี่น้องหรือข่าวที่อาจดูน่ากลัวหรือสับสน และพ่อแม่อาจรู้สึกว่าควรปกป้องความเป็นส่วนตัวของเด็กในการจัดการความเจ็บป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเด็กคนนั้นเป็นวัยรุ่น อย่างไรก็ตาม การเจ็บป่วยที่สำคัญมักส่งผลกระทบต่อทุกคนในครอบครัว และการเลือกที่จะไม่พูดถึงเรื่องนั้นอาจทำให้พี่น้องรู้สึกสับสน สับสน…

สอนลูกเรื่องโรคอัลไซเมอร์

วิธีอธิบาย “โรคอัลไซเมอร์” ให้เด็กฟัง

by

วิธีอธิบาย “โรคอัลไซเมอร์” ให้เด็กฟัง เมื่อผู้สูงอายุเป็น “โรคอัลไซเมอร์” หรือภาวะสมองเสื่อมรูปแบบอื่น จะส่งผลกระทบต่อทั้งครอบครัว แม้กระทั่งสมาชิกที่อายุน้อยที่สุด เด็กอาจสับสน หวาดกลัว หรืออารมณ์เสียจากอาการของผู้ป่วยสมองเสื่อมและพฤติกรรมที่ผิดปกติ ตัวอย่างเช่น หลานอาจมีปัญหาในการทำความเข้าใจว่าทำไมปู่ย่าตายายถึงจำพวกเขาไม่ได้อีกต่อไป กล่าวหาพวกเขาในสิ่งที่ไม่ได้ทำ ร้องไห้อย่างควบคุมไม่ได้หรือแต่งตัวไม่เรียบร้อยต่อหน้าพวกเขา แม้แต่ผู้ใหญ่ก็ยังมีปัญหาในการทำความเข้าใจว่าภาวะสมองเสื่อมส่งผลต่อจิตใจและร่างกายอย่างไร และกำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือกับอาการใหม่ ๆ ที่แย่ลงไปอีก วิธีที่พ่อแม่จัดการกับสถานการณ์ส่งผลโดยตรงต่อวิธีที่เด็ก ๆ มองโรคนี้และวิธีที่พวกเขาโต้ตอบกับปู่ย่าตายายของพวกเขา เคล็ดลับในการพูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมอื่น ๆ…

ปัญหาสุขภาพจิตของพ่อแม่

จะซัพพอร์ตเด็กอย่างไร หากพ่อแม่มี “ปัญหาสุขภาพจิต”

by

จะซัพพอร์ตเด็กอย่างไร หากพ่อแม่มี “ปัญหาสุขภาพจิต” หากพ่อแม่มี “ปัญหาทางสุขภาพจิต” เช่น ซึมเศร้าหรือวิตกกังวล การเลี้ยงลูกจะยิ่งยากขึ้นไปอีก พ่อแม่บางรายก็ไม่รู้ตัว คิดว่าชีวิตเราก็ยากลำบากหรือดิ้นรนเหมือนกับคนอื่น ๆ นั่นแหละ แต่การเลี้ยงลูกท่ามกลางปัญหาสุขภาพจิตนั้นพบได้บ่อยกว่าที่หลายคนจะรู้ แม้ว่าความเจ็บป่วยทางจิตของผู้ปกครองจะเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการป่วยทางจิตในอนาคตของเด็ก แต่มันก็ไม่ใช่ผลลัพธ์เดียวที่เป็นไปได้ การมีพ่อแม่ที่มีปัญหาทางจิตไม่ได้นำไปสู่ความทุกข์ทรมานอย่างมีนัยสำคัญในเด็กเสมอไป มันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงประเภทและความรุนแรงของอาการป่วยทางจิตของผู้ปกครอง ระยะเวลาที่ป่วย และอายุของเด็กด้วย อาการป่วยทางจิตของพ่อแม่ส่งผลต่อลูกแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงวัย เด็กมีความเสี่ยงมากที่สุดต่อผลกระทบจากความเจ็บป่วยทางจิตของผู้ปกครองโดยเฉพาะการพัฒนาทางอารมณ์ ระยะแรกเริ่มตั้งแต่วัยทารกจนถึงอายุประมาณ 5…

จัดงานวันแม่ที่โรงเรียน

งานวันแม่ที่โรงเรียน ควรยกเลิกจะดีกว่าไหม ?

by

งานวันแม่ที่โรงเรียน ควรยกเลิกจะดีกว่าไหม ? นับเป็นเวลากว่า 30 ปีที่เราจะเห็นภาพซ้ำ ๆ ของนักเรียนที่ต้องเข้าร่วม “งานวันแม่ที่โรงเรียน” โดยที่แม่ของเด็ก ๆ บางคนไม่สามารถไปร่วมงานได้ ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุอะไรก็ตาม ในบรรดาเด็กที่แม่ไม่สามารถไปร่วมกิจกรรมวันแม่กับทางโรงเรียนได้ มีบางคนเกิดความรู้สึกเศร้าและแปลกแยก เพราะเขาต้องอยู่ทามกลางเพื่อน ๆ คนอื่นที่นั่งอยู่กับแม่และดูมีความสุขกัน แต่ความเปลี่ยนแปลงก็เริ่มเกิดขึ้นเมื่อไม่กี่ปีให้หลังมานี้ เมื่อผู้คนในสังคมไทยเริ่มเกิดคำถามขึ้นมาว่าการจัดกิจกรรมรำลึกพระคุณแม่ที่โรงเรียนชอบทำกันมันเป็นสิ่งที่ดีต่อเด็กจริงหรือ แท้ที่จริงแล้วมันสร้างบาดแผลให้เด็กบางคนมากกว่าหรือเปล่า ? งานวันแม่ที่โรงเรียนเริ่มมีในยุคไหน ?…