Minnie C.

Minnie C.

รักในงานเขียน การเดินทางท่องเที่ยว การฟังเพลง รอยสัก และศิลปะ เวลาว่างชอบเดินพิพิธภัณฑ์และไปดิ๊กแผ่นตามร้านขายแผ่นเสียง

พาลูกไปเจาะหู
วัยเตาะแตะ 1-3 ปี, เด็กเล็ก 4-6 ปี, เด็กโต 7-12 ปี, แรกเกิด - 12 เดือน, โรคและสุขภาพพลานามัย

พาลูก “ไปเจาะหู” เมื่อไหร่ดี ?

พาลูก “ไปเจาะหู” เมื่อไหร่ดี ? การพาลูก “ไปเจาะหู” เป็นเรื่องปกติในหลายวัฒนธรรม อย่างไรก็ตาม องค์กรต่าง ๆ เช่น American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้ผู้ปกครองรอจนกว่าบุตรหลานจะโตพอที่จะตัดสินใจด้วยตนเองก่อนที่จะพาเขาไปเจาะหู เมื่อค่านิยมทางวัฒนธรรมขัดแย้งกับความเห็นพ้องต้องกันของมืออาชีพ ก็เป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจ เมื่อไหร่ที่คุณจะให้ลูกน้อยเจาะหูได้? และจะปลอดภัยหรือไม่ที่จะเจาะหูของทารกแรกเกิด? มีปัจจัยสำคัญบางประการที่คุณต้องพิจารณา ก่อนอื่น ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าการเจาะหูของทารกทำให้เด็กตกอยู่ในอันตรายในทันที…

ซาวน่าหลังคลอดดีไหม
การให้นมลูก, พักฟื้นหลังคลอด

ซาวน่าหลังคลอด หรือช่วงให้นม ทำได้หรือไม่ ?

ซาวน่าหลังคลอด ในช่วงให้นม ทำได้หรือไม่ ? เป็นเรื่องปกติที่ผู้มีครรภ์จะประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและอารมณ์หลายอย่าง และสิ่งนี้ไม่ได้หยุดเพียงแค่คุณมีลูก “ซาวน่าหลังคลอด” สามารถให้สภาพแวดล้อมในการบรรเทาความเครียดสำหรับคุณแม่มือใหม่ได้ แต่หลายคนอาจจะสงสัยว่าคุณสามารถทำมันในขณะที่คุณกำลังให้นมลูกได้หรือไม่ ? การเข้าซาวน่าจะส่งผลต่อน้ำนมแม่หรือไม่ ? แม้ว่าห้องซาวน่าจะสามารถใช้ได้หลังคลอด แต่ก็มีสิ่งอื่น ๆ ที่คุณจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงหลังคลอด ก่อนที่เราจะพิจารณาสิ่งเหล่านั้น เรามาพูดถึงประโยชน์ของการใช้ห้องซาวน่าหลังจากที่คุณคลอดบุตรกันก่อน การใช้ห้องซาวน่าขณะให้นมลูกหรือให้นมลูกปลอดภัยหรือไม่ ? แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานสนับสนุนหรือคัดค้านการใช้ห้องซาวน่าขณะให้นมลูก แต่ก็ไม่แนะนำในขณะตั้งครรภ์ เนื่องจากอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ ซาวน่าบางแห่งจะระบุไว้ว่าจะใช้ขณะให้นมลูกได้หรือไม่…

สัญญาณ Toxic parents
การอบรมลูก

8 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังจะกลายเป็น “Toxic parents”

8 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังจะกลายเป็น “Toxic parents” คนเราส่วนใหญ่ในฐานะมนุษย์มีแนวโน้มที่จะทำตัวเป็นพิษโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่เมื่อคุณมีหน้าที่ในการเลี้ยงดูมนุษย์ตัวเล็ก ๆ จะเป็นการดีที่สุดที่จะไม่กลายเป็น “Toxic parents” ที่ทำร้ายศักดิ์ศรี ความเคารพตนเอง ความมั่นใจ รูปลักษณ์ภายนอก และสติปัญญาของเด็ก บ่อยครั้ง เมื่อเรานึกถึงการล่วงละเมิด เราคิดว่าในแง่ของการทุบตีหรือการทำร้ายร่างกายในรูปแบบอื่น ๆ แต่การล่วงละเมิดทางอารมณ์ก็ส่งผลเสียเช่นเดียวกันในหลาย ๆ ด้าน การเลี้ยงดูที่เป็นพิษนั้นส่งผลลึกซึ้งกว่าสิ่งที่เห็นได้ชัด ดังนั้น…

เบบี๋ชี้นิ้ว
แรกเกิด - 12 เดือน

เบบี๋ “ชี้นิ้ว” ทำไมเอ่ย ?

เบบี๋ “ชี้นิ้ว” ทำไมเอ่ย ? ความเป็นพ่อแม่นั้นเต็มไปด้วยความสุขและความประหลาดใจเมื่อลูกน้อยของคุณเรียนรู้ที่จะค้นพบทักษะใหม่ ๆ และวิธีโต้ตอบกับสภาพแวดล้อมของพวกเขา การเฝ้าดูลูกน้อยของคุณบรรลุทุกย่างก้าวอาจเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและน่าทึ่ง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการเรียนรู้ที่จะ “ชี้นิ้ว” ก็เป็นหนึ่งในนั้น การชี้เป็นพัฒนาการของกล้ามเนื้อมัดเล็กที่สำคัญที่ลูกน้อยของคุณจะพัฒนาในระยะแรกเพื่อแบ่งปันการพบเห็นและโต้ตอบกับคุณ พวกเขาอาจชี้ไปที่บางสิ่งเพื่อดึงความสนใจของคุณไปที่สิ่งนั้น แล้วปรบมือเมื่อคุณสังเกตเห็นวัตถุและพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งนั้น พวกเขาต้องการแนะนำให้คุณรู้จักกับสิ่งที่พวกเขากำลังสำรวจและค้นพบ การชี้อาจดูเหมือนเป็นการกระทำง่าย ๆ สำหรับคุณ แต่ลูกน้อยของคุณมีความคิดที่ซับซ้อนอยู่เบื้องหลังท่าทางง่าย ๆ นี้ เนื่องจากมันหมายความว่าลูกน้อยของคุณรับรู้ถึงเหตุการณ์ในอนาคตและในอดีต และสิ่งของต่าง ๆ…

เลือกหมอนรองครรภ์
3 ไตรมาส, สุขภาพกาย & ใจ

วิธีเลือก “หมอนรองครรภ์” ที่ดีที่สุดสำหรับว่าที่คุณแม่

วิธีเลือก “หมอนรองครรภ์” ที่ดีที่สุดสำหรับว่าที่คุณแม่ เมื่อคุณกำลังจะเป็นแม่ คุณจะได้พบกับคืนวันที่นอนหลับอย่างยากลำบากแบบไม่ต้องสงสัย “หมอนรองครรภ์” เป็นหนึ่งในบรรดาข้าวของหลายสิ่งหลายอย่างในรายการของคุณเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่สะดวกสบาย ตั้งแต่การออกแบบพิเศษที่ช่วยให้คุณได้ตำแหน่งการนอนที่สบายที่สุด ไปจนถึงการรองรับที่เพิ่มขึ้น หมอนรองครรภ์สามารถช่วยบรรเทาผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ของการตั้งครรภ์ได้มากมาย แต่คุณจะหาหมอนตั้งครรภ์ที่สมบูรณ์แบบได้อย่างไรเมื่อมีตัวเลือกมากมายไม่รู้จบ ? ในคู่มือการเลือกหมอนรองครรภ์นี้ เราจะช่วยคุณคัดเลือกหมอนรองครรภ์ประเภทต่าง ๆ และคุณสมบัติที่คุณควรมองหาก่อนตัดสินใจเลือก หมอนรองครรภ์คืออะไร ? หมอนรองครรภ์เป็นหมอนอิงที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับความต้องการของร่างกายที่ตั้งครรภ์เพื่อรองรับความสบายสูงสุด โดยทั่วไปแล้ว หมอนรองครรภ์จะมีขนาดใหญ่และยัดไส้ไว้อย่างดีเพื่อให้พอดีกับร่างกาย อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับหมอนประเภทอื่น ๆ…

สอนลูกความปลอดภัยเรื่องไฟ
ป้องกันอุบัติเหตุและอันตราย

“ความปลอดภัยเรื่องไฟ” สอนลูกอย่างไรให้พร้อมรับมือ

 “ความปลอดภัยเรื่องไฟ” สอนลูกอย่างไรให้พร้อมรับมือ การปกป้องบ้านและครอบครัวจากไฟไหม้ควรมีความสำคัญสำหรับทุกครัวเรือน โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็ก ดังนั้น การสอนลูกเกี่ยวกับ “ความปลอดภัยเรื่องไฟ” จึงเป็นสิ่งที่เขาสมควรได้เรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อย ตราบใดที่ทำอย่างถูกวิธี จุดมุ่งหมายไม่ใช่เพื่อทำให้ตกใจ แต่เพื่อให้ความรู้ ถังดับเพลิง เตรียมพร้อมสำหรับการเกิดเพลิงไหม้ขนาดเล็กโดยวางถังดับเพลิงไว้รอบ ๆ บ้านของคุณ ต้องแน่ใจว่ามี: อย่างน้อย 1 ถังในแต่ละชั้น 1 ถังในห้องครัว (ควรเป็นแบบที่ใช้กับคราบมันและไฟฟ้าได้) 1 ถังในห้องใต้ดิน…

วางแผนกลับไปทำงานหลังลาคลอด
พักฟื้นหลังคลอด, สุขภาพกาย & ใจ

11 วิธีเตรียมตัว “กลับไปทำงานหลังลาคลอด”

11 วิธีเตรียมตัว “กลับไปทำงานหลังลาคลอด” การ “กลับไปทำงานหลังลาคลอด” มักมาพร้อมกับอารมณ์และความรู้สึกที่ขึ้นลงเหมือนรถไฟเหาะตีลังกาสำหรับคุณแม่หลาย ๆ คน ความรู้สึกผิดของการเป็นแม่อาจจะปรากฏตัวขึ้นมาเมื่อคุณคิดถึงการห่างจากลูกน้อยของคุณเพื่อไปทำงาน เต็มไปด้วยความวิตกกังวลและกังวลว่าคุณจะยังทำงานของคุณโดยที่มีเวลานอนน้อยและยังต้องอยู่ใน ‘โหมดแม่’ เป็นเวลาหลายเดือนได้หรือไม่ จากนั้นก็มีความกังวลเพิ่มเติมว่าคุณจะทำงานให้ตรงเวลาได้สำเร็จหรือไม่ เมื่อคุณจัดสรรเวลาอาหารเช้าให้พร้อม และเตรียมตัวคุณและลูกน้อยของคุณให้พร้อมและออกไปนอกบ้าน สุดท้าย มีการระเบิดอารมณ์ในการเลือกสถานรับเลี้ยงเด็กที่คุณพอใจ ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณแม่มือใหม่จำนวนมากรู้สึกหนักใจเล็กน้อยกับการกลับมาทำงานอีกครั้ง แม้ว่าแม่ทุกคนจะแตกต่างกัน และไม่มีวิธีแก้ไขแบบด่วนจี๋หรือสูตรลัดในการกลับไปทำงานที่สมบูรณ์แบบ แต่ก็มีเคล็ดลับและเทคนิคที่นำไปใช้ได้จริงที่จะช่วยให้คุณและลูกน้อยของคุณพร้อมสำหรับการผจญภัยครั้งใหม่ที่รอคุณทั้งคู่อยู่ 1. การเตรียมตัวเป็นสิ่งสำคัญ อย่าเลื่อนการวางแผนสำหรับการกลับมาของคุณเพราะคุณคิดว่ามันจะทำให้เจ้าตัวน้อยอยู่ไม่ได้…

ทารกคอแข็งเมื่อไหร่
แรกเกิด - 12 เดือน

“ทารกคอแข็ง” ตอนกี่เดือน ?

“ทารกคอแข็ง” ตอนกี่เดือน ? หากคุณเคยได้อุ้มทารกแรกเกิด คุณจะรู้ว่าการคอยพยุงศีรษะเขาไว้มีความสำคัญเพียงใด เพราะช่วง 2-3 เดือนแรกที่ทารกยังไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อคอได้ อาจเป็นช่วงเวลาที่ค่อนข้างกังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่อาจไม่คุ้นเคยกับการอุ้มเด็กแรกเกิด แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป อีกไม่นาน ทารกจะรู้สึกสบายขึ้นละพยุงศีรษะของตัวเองอย่างมั่นใจ แต่เช่นเดียวกับหลาย ๆ อย่าง ทารกทุกคนจะมีพัฒนาการในแต่ละระยะ หากคุณสงสัยว่าเมื่อไหร่ที่ลูกน้อยของคุณจะคอแข็งและเงยคอขึ้นได้ เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับเวลาที่ทารกจะคอแข็งขึ้นและเริ่มเชิดคอขึ้นได้เอง และวิธีที่คุณสามารถกระตุ้นให้พวกเขาก้าวไปสู่พัฒนาการที่ยิ่งใหญ่นี้ได้ เมื่อไหร่ที่ทารกจะเงยหน้าขึ้นได้ ? เมื่ออายุได้ประมาณ 3…

ลูกหิวนม
การให้นมลูก, แรกเกิด - 12 เดือน

“ลูกหิว” มีอะไรเป็นสัญญาณบ้างนะ ?

“ลูกหิว” มีอะไรเป็นสัญญาณบ้างนะ ? ความคาดหวังที่รอคอยกันมากที่สุดในบรรดาคุณแม่มือใหม่ก็คือการกระตุ้นให้ “ลูกหิว” ถึงอย่างนั้นก็อาจจะยังพึมพำกับตัวเองว่า จะให้กินแค่ไหนดีหรือเมื่อไหร่ลูกจะอิ่ม ในช่วงแรก สิ่งต่าง ๆ อาจจะยังไม่ลงตัวนัก แต่ไม่นานก็จะเริ่มเข้าที่เข้าทางเอง มันอาจจะยากสักหน่อยที่จะสังเกตสัญญาณการหิวอาหารของทารกแรกเกิด แต่หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ คุณจะสามารถเข้าใจคำใบ้เล็ก ๆ น้อย ๆ พวกนั้นได้ นอกจากนี้ คำใบ้จะชัดเจนเพียงพอสำหรับคุณในการแยกแยะว่าทารกอิ่มแล้วหรือยังต้องการกินมากกว่านี้ จะบอกได้อย่างไรว่าลูกของคุณหิว…

พ่อแม่แชร์รูปลูก
ป้องกันอุบัติเหตุและอันตราย, วัยเตาะแตะ 1-3 ปี, เด็กเล็ก 4-6 ปี, เด็กโต 7-12 ปี

เมื่อทั้งอินฟลูฯ และคนธรรมดา พากัน “แชร์รูปลูก”

เมื่อทั้งอินฟลูฯ และคนธรรมดา พากัน “แชร์รูปลูก” เราปฏิเสธไม่ได้เลยว่าโซเชียลมีเดียเข้ามามีบทบาทต่อชีวิตเรามาก และบางทีมันก็มากจนเกินไป ท่ามกลางข้อถกเถียงเรื่องสิทธิเด็ก เมื่อพ่อแม่นิยม “แชร์รูปลูก” ในสื่อสังคมออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่เซเล็บ พ่อแม่จากแวดวงอินฟลูเอนเซอร์ หรือคนธรรมดาก็ตาม ขอบเขตอยู่ที่ตรงไหน ผู้คนในสังคมบางส่วนแสดงความเป็นห่วงเกี่ยวกับความปลอดภัยของเด็ก การที่พ่อแม่ลงรูปเด็กเล็กไม่ใส่เสื้อผ้า ก็อาจมีพวกใคร่เด็กเซฟรูปลูกน้อยของคุณไป แต่ผู้คนอีกบางส่วนกลับตำหนิพ่อแม่สายรีวิวทั้งหลายที่ลงรูปหรือวิดีโอของลูกกับสินค้าและผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่ได้รับมาจากสปอนเซอร์ว่าเป็นการเอาเด็กมาหากินหรือเปล่า ? เด็กยินยอมหรือไม่ที่จะปรากฏตัวในโลกออนไลน์ ? ยุคสมัยแห่งการเป็นพ่อแม่แบบ…